서브-3 주자와 서브-3를 노리는 달림이들의 커뮤니티입니다.
서브-3와 무관한 글은 자유게시판을, 여성은 여성게시판을, 울트라는 울트라게시판을 이용해주십시오.
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서브-3 클럽을 운영합니다 (4) 운영자 2008/01/01 27954
71 SUB3 주자들의 평균 체중과 키 (7) 유영대 2007/12/30 1774
70 SUB3 주자들의 평균 체중과 키 (7) 유영대 2008/06/24 3519
69 sub(way)-3가 줄어들었나? (6) 의문 2010/03/27 1621
68 서브 3를 위하여 훈련방법(여름) 문의 (6) 의지남 2007/12/30 1072
67 서브-3 달성을 위한 월 훈련량은 얼마인지? (5) 이성준 2008/02/25 1940
66 SUB3 할려면...... (2) 이일호 2008/01/03 1018
65 왕건달의 Sub-3 달성기 (10) 이재경 2008/01/16 1703
64 서브-3가 뭐길래 (26) 이정범 2011/11/09 3018
63 서브-3 詩人을 꿈꾸는 그는 (12) 이정범 2011/12/08 1526
62 꼴찌의 반란? (서브-3 마라톤대회 참가 후기) (18) 이정범 2012/02/22 2728
61 달리기는 나에게 건강을주엇다 (8) 이종권 2012/07/28 3126
60 올해는 과연 목표를 달성할 수 있을지 이지열 2008/01/14 905
59 마라톤과 싸이클의 상관관계? (2) 입상권 2008/05/15 1550
58 저도 서브 3가 가능할지 고수님들의 조언좀 부탁드립니 ... (5) 자두야 2008/03/04 1590
57 썹쓰리이후 스피드가 계속 올라옵니다 (8) 자신감 2011/07/07 2363
56 sub3앞두고 장단지가 무거워.... (2) 장단지 2008/06/21 1032
55 엘리트, 마스터즈 & SUB3 (6) 재미 2010/10/27 1933
54 서브3 도전기... (9) 재수생 2008/01/29 1137
53 썹쓰리 경험하신분들 답변 기다립니다 (7) 전우승 2010/03/20 1309
52 엉덩이 아래 저림과 통증 원인과 해결 방법 (1) 전주 한 2011/04/26 2220
51 SUB3할려고 노력중인데 조언부탁합니다. (15) 전창호 2008/09/10 3421
50 맨발 서브3 주자 우리나라에 있을까요. (4) 정근철 2011/11/12 1873
49 능력한계에 이른 서브-3 10분벽을... (4) 정병양 2008/01/03 1318
48 동마 14,528명 완주, sub-3완주자 495명 (14) 정보 2012/03/20 3670
47 남자의 SUB3에 맞는 여자의 기록은? (9) 정영민 2008/06/22 2013
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