서브-3 주자와 서브-3를 노리는 달림이들의 커뮤니티입니다.
서브-3와 무관한 글은 자유게시판을, 여성은 여성게시판을, 울트라는 울트라게시판을 이용해주십시오.
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서브-3 클럽을 운영합니다 (4) 운영자 2008/01/01 27941
171 좌절감 (3) 다시한번 2016/07/20 1052
170 일본의써브3와 반달의sub3의 맛은? (3) 단감 2012/01/13 2235
169 서브-3을 할려면 이제 단거리를... (7) 단거리 2008/02/05 2198
168 첫 도전.. 그리고 얻은것들.. 달, 광대 2015/11/06 1459
167 2012년 서울국제마라톤 sub-3 달성자 (4) 달려라 2012/03/20 3795
166 지금부터 10년후 서브3가 목표인데요 (8) 달리기매니아 2009/12/25 1785
165 달리기 초보자가 서브 3 하시는 분들께 여쭙니다. (2) 달리기와건강 2013/03/25 4376
164 sub-3 달성하고 싶어요 (2) 달리세 2008/03/11 1310
163 서브-3의 길목에서 달림이 2008/02/05 1043
162 최고령 서브3 (13) 대단하신 분 2011/04/26 3135
161 서브3 정말 불가능 한가요 (11) 도저히 2007/12/30 982
160 셔브-3를 도전하는 사람에게 (3) 도전자 2008/10/18 4749
159 동마 서브3 가능할까요?? (11) 도전장 2008/02/01 1433
158 썹3를 하고 싶은 독립군에게 훈련에 대한 조언 좀 (11) 독립군 2009/01/15 3269
157 sub3주자중에서 맥박(심박)수 50회 넘어가는 사람 없나 ... (11) 독수리 2007/12/30 1995
156 2010.서브-3.기록확인 좀 하게 해주세요. 돌쇠 2011/09/06 1016
155 작년 동마 때 b그룹인데 sub3 하신 분.. (13) 동마 sub-3 2008/01/01 1150
154 동마 서브 3를 목표로 하는 분들에게 여쭤봅니다 (4) 동마 서브 3 2007/12/30 953
153 동마 써브3를 목표로 어떤 훈련을 중점적으로 해야... (5) 동마 써브3 2008/01/12 1453
152 서브-3와 인터벌 기준기록 (10) 동마참가자 2008/01/08 1711
151 sub-3 하신 분들께 문의드립니다 (15) 동백섬 2008/01/18 1635
150 서브스리에 애타는 사람들 동아일보 2008/01/04 1127
149 우사인볼트가 마라톤뛰면 서브3 가능할까요? (7) 드론 2011/12/11 2600
148 서브3번 도전실패 (4) 또희망을 갖자 2008/01/02 1154
147 섭-3에 들어오시는 분들 몸무게가 보통 어느 정도 되나 ... (8) 뚱보 2010/11/16 1872
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