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357 2018 베를린 마라톤 세계기록(2:01:39) 분석 (1) 운영자 18/09/16 4376
356 2018 서울국제마라톤 상위 완주자 페이스 보기 (7) 운영자 18/03/20 4443
355 2019 서울국제마라톤 상위 완주자 페이스 보기 (4) 운영자 19/03/21 3454
354 2시간 벽을 깨기위한 스포츠와 과학의 합작 운영자 17/05/16 2601
353 2시간 벽을 깨기위한 스포츠와 과학의 합작(2) 운영자 17/05/17 2543
352 30도 이상의 기온에서 달려도 괜찮은가? (1) 운영자 18/07/27 3046
351 42.195km를 먼저 달린 사람들[인터뷰 모음] 운영자 15/02/23 9437
350 56세 부문 세계기록 보유자 김정옥님 인터뷰 (28) 운영자 13/07/24 10210
349 70대 서브-3를 기록한 노익장 (1) 운영자 19/05/06 3583
348 9월은 스타트라인 LSD부터 시작 (1) 운영자 18/08/30 2693
347 AT(Anaerobic Threshold)을 알자 운영자 14/07/13 7305
346 AT를 향상시키는 것에 대해 (1) 운영자 14/07/20 5631
345 GPS에 지나치게 의존하는 것은 금물 (1) 운영자 14/09/13 9510
344 [가와우치]3분이내의 페이스 훈련은 거의 없다 (2) 운영자 14/01/06 7966
343 [가와우치]대회를 잘 활용하는 독자적인 조정법 (4) 운영자 14/01/08 6283
342 [가와우치]체중 유지할 수 있으면 식사제한 안해 (1) 운영자 14/01/10 6842
341 [골반러닝]골반을 사용하여 손실을 최소화하자 운영자 18/05/03 4111
340 [골반러닝]골반의 움직임이 기록에 큰 영향을 준다 운영자 18/05/08 3285
339 [골반러닝]무게중심을 앞에 두는 것이 핵심 운영자 18/04/30 4122
338 [골반러닝]정상급 선수들의 달리기는 아름답다 (1) 운영자 18/04/07 4659
337 [다큐]킵초게의 훈련과 일상 생활 살펴보기 운영자 19/06/24 531
336 [러닝 에티켓] 뻐꾸기 참가를 삼가자! (12) 운영자 17/03/28 8259
335 [러닝 에티켓] 이것만은 지키자! (9) 운영자 17/03/29 6736
334 [마라토너의 명함] 서브-4 달성 운영자 15/09/24 5952
333 [목적, 형태별]여러분에게 필요한 스콰트는 이것 (1) 운영자 17/01/23 4037
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