No : 15
Read:
6859
,
Vote:
7,
Date:
2013/04/25
Á¦ ¸ñ
¿©¼º¸¶¶óÅä³Ê 1/3ÀÌ °¡½¿(À¯¹æ)ÅëÁõÀ» °æÇè
ÀÛ¼ºÀÚ
¿î¿µÀÚ
2012³â ·±´ø¸¶¶óÅæÀÇ ¿©ÀÚ Âü°¡ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ Á¶»ç¿¡¼ ÀÀ´äÀÚÀÇ ¾à 1/3ÀÇ ¿©¼ºÂü°¡ÀÚµéÀÌ °¡½¿(½ÉÀåÀÌ ¾Æ´Ñ À¯¹æ)ÅëÁõÀ» ´À²¼´Ù°í ´ë´äÇß°í ±×Áß 17%´Â ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÈÆ·ÃÀÇ °Å¸®³ª °µµ¸¦ ³·Ãè´Ù°í Çß´Ù. ³í¹®Á¦¸ñÀº [2012³â ·±´ø¸¶¶óÅæ ¿©¼º Âü°¡ÀÚµéÀÇ °¡½¿ÅëÁõ °æÇè°ú ¿îµ¿Çൿ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ(The experience of breast pain (mastalgia) in female runners of the 2012 London Marathon and its effect on exercise behaviour)]ÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀµéÀº Âü°¡Àڵ鿡°Ô ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ´ÂÁö, ¾î¶² ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ Âü°¡Çß´ÂÁö, ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó³ª ´Ù¸¥ ÇüÅ·Π°¡½¿À» ÁöÁöÇÏ´ÂÁö, ±×¸®°í °¡½¿ÅëÁõÀ» °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´ÂÁö µî ÃÑ 30¹®Ç×ÀÇ Áú¹®À» ´øÁ³´Ù. ¼¼ÀÎÆ® ¸Å¸® ´ëÇÐÀÇ ´ÏÄݶó ºê¶ó¿î(Nicola Brown, åü) ±³¼ö´Â Áö±Ý±îÁö °¡½¿ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇϴµ¥ ÀÖ¾î ¿îµ¿ÀÇ ¿äÀο¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â °ÅÀÇ ¾ø¾ú´Ù°í Çß´Ù.
·±´øÀÇ ¼¼ÀÎÆ®¸Å¸® ´ëÇÐ(St Mary's University College)°ú Æ÷Ã÷¸Óµå´ëÇÐ(University of Portsmouth) ¿¬±¸ÆÀµéÀº ¿µ±¹ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÁö(the British Journal of Sports Medicine)¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÌ ¿¬±¸¸¦ À§ÇØ Ã³À½À¸·Î 1,285¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®À» ½Ç½ÃÇß´Ù. ÀÌÁß 37%ÀÇ ÀÀ´äÀÚ°¡ Àû¾îµµ °£ÇæÀûÀÎ °¡½¿ÅëÁõ(mastalgia)À» °æÇèÇß´Ù°í ´ë´äÇßÀ¸¸ç ÀϺΠ¿©¼ºµéÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ´õ ÀÚÁÖ ÅëÁõÀ» ´À³¤ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
¶Ç ÄÅ»çÀÌÁî¿¡ µû¶ó ÅëÁõÀÇ ¹ßº´À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °Íµµ ¹àÇôÁ³´Ù. AÀÌÇÏ »çÀÌÁ °¡Áø »ç¶÷Àº 24%ÀÎ ¹Ý¸é¿¡ FÀÌ»ó »çÀÌÁ Âø¿ëÇÏ´Â »ç¶÷Àº 51%°¡ ÅëÁõÀ» °æÇèÇß´Ù°í Çß´Ù. °¡½¿ÀÇ Å©±â¿Í °¡½¿ÅëÁõ°úÀÇ ¿¬°ü°ü°è°¡ Á¤¸³µÇÁö ¾ÊÀº ½ÃÁ¡¿¡¼ ÀÌ·± °á°ú´Â ¸Å¿ì ÀǹÌÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÀÌÀü¿¡´Â ¸Å¿ì ÀûÀº ¸ðÁý´ÜÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ ¹Ù ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·± ´ë±Ô¸ð Á¶»ç´Â À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù. ´õ¿íÀÌ ±× Á¶°ÇÀÌ °¡½¿ÀÌ Å« ¿©¼º¿¡°Ô¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¾ú´Ù.
Ãâ»êÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©¼º(35%)ÀÌ Ãâ»ê°æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º(28%)º¸´Ù ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾Ò´Ù.
±×¸®°í ³ªÀÌ´Â ÅëÁõ°ú´Â ¹«°üÇß´Ù.
°¡½¿ÅëÁõÀº ÀÚÁÖ ¿©¼ºÀÇ ´Þ¸®±â¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù. ¾à 25%°¡ °¡½¿ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ´ë´äÇß´Ù. ¶Ç ¾à 20%´Â ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿·®À» ÁÙ¿´°í ¾à 30%´Â ÅëÁõÀ» ¾ø¾Ö±âÀ§ÇØ °µµ¸¦ ÁÙ¿´´Ù°í ´ë´äÇß´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ÅëÁõÀ» °æÇèÇßÀ» ¶§´Â ÆòÀÌÇÑ ÈƷú¸´Ù´Â °í°µµÈÆ·ÃÀ» ÇßÀ» ¶§¿´´Ù.
°¡½¿ÅëÁõÀ» ¿©¼ºµéÀÇ 44%°¡ °¡½¿ÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» ÁÙÀ̱âÀ§Çؼ ¾Æ¹«·± Á¶Ã³¸¦ ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ´ë´äÇß´Ù. ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ °¡Àå ¸¹ÀÌ ½ÃµµÇÑ °ÍÀº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó(21%)¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ°í ¾à¹°º¹¿ë(15%), °¡½¿À» ¹ÞÄ¡¸ç ´Þ¸°´Ù(14%)´Â ¼øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç ÀϺΠÀÀ´äÀÚ´Â ¾Æ¿¹ ³ëºê¶ó·Î ´Þ¸°´Ù°í Çß´Ù. ÀÀ´äÀÚÁß 91%°¡ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ Âø¿ëÇß´Ù´Â ´ë´ä¿¡ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ºê¶ó¿î ±³¼ö´Â ÁöÀûÇÑ´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çϸé ÇöÀçÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶óÀÇ ±â´ÉÀº ´Þ¸²À̵éÀÇ ÇÊ¿ä¿¡ ºÎÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶óµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ ÄÅ»çÀÌÁ ³»³õ°í ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ³Ê¹« Æ÷°ýÀûÀÌ´Ù. ºê¶ó°¡ Á¦°øÇÏ´Â Âø¿ë°¨À̳ª ÁöÁö±â´É¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹Þ´Âµ¥ ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ºê¶ó¿î ±³¼ö´Â ÁöÀûÇÑ´Ù.
½ÃÁß¿¡ ³ª¿À´Â ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ µðÀÚÀΰú ±¸Á¶¸¦ °¡Áø º¸Åë(½ºÆ÷Ã÷¿ëÀÌ ¾Æ´Ñ) ºê¶óÀÇ Á¾·ù¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ Á¼´Ù. ºê¶ó Á¦Á¶¾÷ü´Â È°µ¿ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂ¿Í Å©±âÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ ½ÃÆÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °úÇÐÀÚ³ª Àü¹® µðÀÚÀÌ³Ê¿Í ±ä¹ÐÈ÷ ÇùÁ¶ÇÏ¿© Á¦Ç°À» ¸¸µé¾î³»¾ß ÇÑ´Ù°í ±×³à´Â µ¡ºÙ¿´´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ¿©¼ºÀÌ ´Þ¸± °æ¿ì °¡½¿ÀÌ »óÇÏ, ¶Ç Á¿ì·Î ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ°Ô ¿À·£ ½Ã°£ ¹Ýº¹µÊ¿¡ µû¶ó ºÎ»óÀ¸·Î ¿¬°áµÈ´Ù. ÀÌ·² °æ¿ì °¡½¿ ÅëÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó °¡½¿ÀÇ Àδë(ligament)°¡ ´Ã¾î³ª °¡½¿ÀÌ Ã³Áö´Â Çö»óÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¿©¼º ´Þ¸²À̵éÀº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ Âø¿ëÇؾßÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó °¡½¿À» Æì°í Á¦´ë·Î µÈ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç Á¤±âÀûÀ¸·Î ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Ãâó : ¿µ±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÀú³Î(http://journals.bmj.com/)
°ü·Ã±Û :
¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ½Å¹ß¸¸Å Áß¿ä
¤»¤»
¤»¤»¤»
04/30
Name
Pass
ÀÌÀü±Û
-159
´Þ¸®±âºÎ»óÀÇ ¿øÀÎÀº ¼Óµµ ¾Æ´Ï¸é °Å¸®¶§¹®?
(7)
´ÙÀ½±Û
-161
'Àͼ¾Æ®¸¯'ÀÌ ±ÙÀ°À» ¼Õ»ó½ÃŲ´Ù
(-13)
Delete
Pass