Read: 12279,
Vote: 12,
Date: 2015/01/04
|
|
Á¦ ¸ñ |
±âº»À¸·Î µ¹¾Æ°¡ ½Ç½ÃÇÏ´Â °Å¸®ÁÖ¿Í Áö¼ÓÁÖ |
|
ÀÛ¼ºÀÚ |
¿î¿µÀÚ
|
|
|
°¡À»ÀÇ ¸¶¶óÅæ½ÃÁðµµ ÀϴܶôµÇ°í °Ü¿ï ÈÞ¸é±â¿¡ Á¢¾îµé¾ú´Ù. »õÇØ ´ÙÀ½ ¸ñÇ¥´ëȸ¸¦ ÇâÇØ ¸ðµÎµé ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦ ´Ù½Ã Çѹø ±âº»À¸·Î µ¹¾Æ°¡ °Å¸®ÁÖ¿Í Áö¼ÓÁÖ¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í À̸¦ ½Ç½ÃÇغ¸µµ·Ï ÇÏÀÚ. À̹øÀÇ ´ë»óÀº Ç®¸¶¶óÅæÀ» 3½Ã°£ 30ºÐºÎÅÍ 4½Ã°£ µ¹Æĸ¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÏÁö¸¸ ±× ÀÌ¿ÜÀÇ ´Þ¸²À̵鵵 ÀÌ ÈÆ·ÃÀ» ¿ø¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.
°Å¸®ÁÖ¿Í Áö¼ÓÁÖ
¸Ö´Ù°í ´À³¢´Â °Å¸®¸¦ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ °Å¸®ÁÖ
Áö¼ÓÁÖ´Â ÀÏÁ¤ÇÑ ½ºÇǵ带 Áö¼ÓÇÏ´Â °Å¸®ÁÖ
°Å¸®ÁÖ¶ó´Â °ÍÀº '¾î´À Á¤µµÀÇ °Å¸®¸¦ ´Þ¸®´Â °Í'ÀÌ´Ù. ¿©±â¼ ¸»ÇÏ´Â '¾î´À Á¤µµÀÇ °Å¸®'¶ó´Â °ÍÀº ±× »ç¶÷ÀÌ '»ó´çÈ÷ ¸Ö±¸³ª'¶ó°í ´À³¢´Â °Å¸®ÀÌÁö ¸î kmÀÌ»óÀ» ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ °Å¸®ÁÖ¶ó´Â ¸íÈ®ÇÑ ±âÁØÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Æò¼Ò 30ºÐ¹Û¿¡ ´Þ¸®Áö ¾ÊÀº »ç¶÷À̶ó ÇÑ ÁÖ¿¡ ÇÑ ¹ø¹Û¿¡ ´Þ¸®Áö ¾ÊÀº »ç¶÷À̶ó¸é 10km¶óµµ ÃæºÐÈ÷ ±æ°Ô ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. ÇÑÆí ¸ÅÀÏ 10km¸¦ ´Þ¸®´Â »ç¶÷¾Æ¸®¸é 10kmÁÖ°¡ °Å¸®ÁÖ¶ó´Â ´À³¦Àº ¾øÀ» °ÍÀÌ°í 15km³ª 20kmºÎÅÍ °Å¸®¸¦ ´Þ¸°´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé °ÍÀÌ´Ù.
¶Ç ¸ñÇ¥ÇÏ´Â Á¾¸ñÀ¸·ÎºÎÅÍ »ìÆ캸¸é 1500m¸¦ »¡¸® ´Þ¸®°íÀÚ Çϸé 3~5kmÁ¤µµÀÇ °Å¸®ÁÖ, 5km¸¦ »¡¸® ´Þ¸®°í ½ÍÀ¸¸é 10~15km, ¸¶¶óÅæÀ̶ó¸é 25~30kmÁ¤µµ°¡ ½Ç½ÃÇؾßÇÒ °Å¸®ÁÖÀÇ °Å¸®¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí Áö¼ÓÁÖ¶õ ÀÏÁ¤ÀÇ ½ºÇǵ带 Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Å¸®ÁÖ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. °Å¸®ÁÖ¿¡ °µµ°¡ °¡¹ÌµÈ °ÍÀÌ Áö¼ÓÁÖ¶ó´Â ÈƷùýÀÌ´Ù. ÆäÀ̽ºÁÖ¿Í È¥µ¿ÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ ±× Â÷ÀÌ´Â ÃßÈÄ ¼³¸íÇϱâ·Î ÇÑ´Ù. Áö¼ÓÁÖ´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº È¿°ú¿Í È¿´ÉÀ» ¾ò´Â °ÍÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
Áö¼ÓÁÖÀÇ È¿°ú¿Í È¿´É
Áö¼ÓÁÖ¿¡ ÀÇÇØ »ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹ß´Þ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù
Áö¼ÓÁÖÀÇ È¿°ú´Â °£´ÜÈ÷ ¸»Çϸé Áö±¸·Â(½ºÅ¹̳Ê)ÀÇ È¹µæÀÌ´Ù. »ý¸®ÇÐÀûÀ¸·Î ¸»Çϸé Áö¼ÓÁÖ´Â À¯»ê¼Ò´É·ÂÀÇ ¾ç¼º, Áï »ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» º¸´Ù ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Áö±¸·Â(½ºÅ¹̳Ê)Çâ»óÀ¸·Î ¿¬°áµÈ´Ù.
½ºÇǵåÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¶§µµ À¯»ê¼Ò´É·ÂÀÌ ³ôÀ» ¼ö·Ï ¼öÁسôÀº ÈÆ·ÃÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±âÃÊ°¡ µÇ´Â Áö¼ÓÁÖ°¡ °¡´ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ¹«¸® ½ºÇǵåÈÆ·ÃÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇصµ ½ºÇǵå´Â Á¦ÀÚ¸®°ÉÀ½ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÎÅ͹úÁÖ¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â °Í¿¡µµ ÃæºÐÇÑ À¯»ê¼ÒÀûÀÎ Åä´ë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ºÇǵ带 Áö¼ÓÇÏ´Â ´É·Âµµ, Å« À¯»ê¼ÒÀû ´É·ÂÀ̶ó´Â Àú±ÝÀÌ ÀÖ¾î¾ß Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã¼ÓÁÖ´Â °ÅÀÇ ¿¬Áß ½Ç½ÃÇؾßÇÒ ±âÃÊÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
Áö¼ÓÁÖ´Â °¡±Ù·Â°È¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Áö¼ÓÁÖ´Â °Å¸®¸¦ ¾î´ÀÁ¤µµ ¼ÒÈÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Ç®¸¶¶óÅæÀÌ ¸ñÇ¥ÀÎ °æ¿ì´Â 25~30km±îÁöÀÇ °Å¸®ÁÖ¸¦ Áö¼ÓÁÖ·Î ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀÌÁö¸¸ ÀÌ Á¤µµÀÇ °Å¸®¸¦ ÁÖ 1ȸ ´Þ¸®´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇØ°¡¸é Ãæ°Ý¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¸®ÀÇ ³»¼ºÀÌ È®½ÇÈ÷ ³ô¾ÆÁø´Ù. Áï, ¸¶¶óÅæ¿¡ °ßµ®³»´Â ´Ù¸®¸¸µé±â°¡ °¡´ÉÇÑ ÈƷùýÀ̶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Å¸®ÁÖ¿Í ½Ã°£ÁÖ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ ´ëÇØ
°Å¸®¸¦ ÀǽÄÇÏÁö ¾ÊÀº ½Ã°£ÁÖ¿¡ ´ëÇØ,
°Å¸®ÁÖ´Â °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ °µµ¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù
À̸§ ±×´ë·Î °Å¸®ÁÖ´Â °Å¸®¸¦ Á¤ÇØ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌÁö¸¸ ½Ã°£ÁÖ´Â ½Ã°£À» Á¤ÇØ ´Þ¸°´Ù. °Å¸®ÁÖ´Â °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ½ºÇǵ尨À̳ª ±× ½ºÇǵå·ÎºÎÅÍ °¡´ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °µµ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀÌ´Ù.
½Ã°£ÁÖ´Â °µµ¸¦ ÄÁÆ®·ÑÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª °Å¸®´Â ÀǽÄÇÏÁö ¾Ê°í ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï¸é °Å¸®¸¦ ÀǽÄÇÏÁö¾Ê´Â ÀÚÀ¯·Î¿î ¹ß»óÀ¸·Î ½ºÅ¹̳ʸ¦ ½×´Â´Ù. °Å¸®ÁÖº¸´Ùµµ ÇÑ ±Þ¼ö ¾Æ·¡ÀÇ ´Ü°èÀÇ ÈÆ·ÃÀ¸·Î ±»ÀÌ ¸»ÇÏÀÚ¸é LSD¿¡ °¡±î¿î ÈÆ·ÃÀÌ´Ù.
LSD¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
LSDÀÇ ÆäÀ̽º´Â Áö¼ÓÁÖº¸´Ù ´À¸®°Ô ½Ç½ÃÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àǹ̰¡ ¾ø´Ù.
LSD´Â ¸Õ °Å¸®¸¦ õõÈ÷ ´Þ¸®´Â ÈÆ·ÃÀÌÁö¸¸ LSDµµ ½Ã°£À¸·Î ½Ç½ÃÇÏ´Â ÆíÀÌ °µµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç LSD´Â õõÈ÷ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ±âº»ÀÌ´Ù. ±âºÐÀÌ ÁÁÀº ¼Óµµ, ¾îÁß°£ÇÏ°Ô ºü¸¥ ÆäÀ̽º´Â LSD¶ó°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. °Å¸®ÁÖ³ª Áö¼ÓÁÖ¿Í LSD¿Í´Â ½ºÇǵ尡 ÀüÇô ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À̹ø ±ÛÀÌ 3½Ã°£ 30ºÐºÎÅÍ 4½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ´Þ¸²À̸¦ »óÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 4½Ã°£ 30ºÐ ¼öÁØÀ̶ó¸é ¸¶¶óÅæÀÇ ·¹À̽ºÆäÀ̽º°¡ km´ç 6ºÐ 23ÃÊ Á¤µµÀ̹ǷΠLSD¿Í Áö¼ÓÁÖ¿ÍÀÇ ÆäÀ̽º°¡ ±×´ÙÁö ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù°í ´À³¥Áö ¸ð¸£°Ú´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â LSD³ª Á¶±ëÀÇ ¼Óµµ¸¦ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °ËÅäÇÏ¿© ´Þ¸®±â¸¦ °È´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â µî Áö¼ÓÁÖ¿ÍÀÇ Â÷º°È¸¦ ½ÃµµÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ÆäÀ̽ºÁÖ¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ
ÆäÀ̽ºÁÖ´Â ÆäÀ̽º¸¦ ¸ö¿¡ ¹è°ÔÇÏ´Â ±â¼úÈÆ·Ã
ü·ÂÀ» ¾ç¼ºÇÏ´Â Áö¼ÓÁÖ¿Í´Â ´Ù¸£´Ù
Áö¼ÓÁÖ¿Í ÆäÀ̽ºÁÖÀÇ Â÷À̸¦ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °Í°°´Ù. ÆäÀ̽º¸¦ Á¤Çسõ°í ´Þ¸®´Â °Í¿¡´Â Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î Áö¼ÓÁÖ¸¦ ÆäÀ̽ºÁÖ¶ó°í ºÒ·¯µµ µÇÁö ¾Ê´À³Ä°í ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÆäÀ̽ºÁÖ´Â Å×Å©´ÏÄÃÇÑ ÈÆ·Ã, Áï ±â¼úÈÆ·ÃÀÌ´Ù. ½Ã°è¸¦ º¸Áö ¾Ê¾Æµµ ½Ã°è¿Í °°ÀÌ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀ» ¸ö¿¡ ¹è°ÔÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ´ëȸ¿¡¼µµ ÀçÇöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÆäÀ̽ºÁÖÀÇ ¸ñÀûÀÌ´Ù.
Áö¼ÓÁÖ´Â ¸¶¶óÅæ¿¡¼ ½ÇÁ¦·Î ´Þ¸®´Â ÆäÀ̽ºº¸´Ù´Â ¿©À¯°¡ ÀÖ´Â ÆäÀ̽º·Î ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ·¹À̽ºÆäÀ̽º¸¦ 100%·Î ÇÑ °æ¿ì 85~90%Á¤µµÀÇ ÆäÀ̽º ºñÀ²·Î ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Å« Â÷ÀÌÀÌ´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é ¼ºê-4°¡ ¸ñÇ¥ÀÎ °æ¿ì ¼ºê-4ÀÇ Æò±Õ ÆäÀ̽ºº¸´Ù ¾à°£ ºü¸¥ ÆäÀ̽º(km ¾à 5ºÐ 30ÃÊ)·Î 15kmÁ¤µµ ´Þ¸®´Â °ÍÀº ÆäÀ̽º°¨°¢ ½ÀµæÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¼ºê-4¸¦ ³ë¸®´Â Áö¼ÓÁÖ¶ó¸é km´ç 6ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ·Î 30km¸¦ ´Þ¸®°Å³ª km 6ºÐÀ¸·Î 20km¸¦ ´Þ¸®´Â µî°ú °¡Àº ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
(°è¼ÓÇؼ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÈƷÿä·ÉÀÌ À̾îÁý´Ï´Ù)
Âü°íÀÚ·á : COURIR |
Á¤Áø¿ì
|
Ç㸮ÅëÁõÀÌÀæÀº»ç¶÷À̶ó¸é |
|
11/20
|
|
|
|
|
|
|