서브-3 주자와 서브-3를 노리는 달림이들의 커뮤니티입니다.
서브-3와 무관한 글은 자유게시판을, 여성은 여성게시판을, 울트라는 울트라게시판을 이용해주십시오.
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서브-3 클럽을 운영합니다 (4) 운영자 2008/01/01 27941
121 초보자 여러분 섭-3 할 수 있습니다 (17) 섭쓰리 2008/02/29 1735
120 서브-3와 인터벌 기준기록 (10) 동마참가자 2008/01/08 1711
119 왕건달의 Sub-3 달성기 (10) 이재경 2008/01/16 1703
118 섭쓰리 섭쓰리 하시는데 (9) 섭쓰리 2010/09/11 1703
117 서브-3 기록 달성 10km 통과 마지노선은 44:29? (4) 후보자 2010/11/09 1680
116 춘마 255 뛰셨다는 분 (1) 확인차 2010/11/08 1657
115 동마 A그룹 3:00 페이싱 운영계획안 (1) 김성은(펌) 2008/03/13 1654
114 2시간 59분 59초~ (2) 꼴찌 2008/02/16 1639
113 초보달림이입니다. 서브3달성하기 위해 (15) 호두 2010/11/15 1637
112 sub-3 하신 분들께 문의드립니다 (15) 동백섬 2008/01/18 1635
111 sub(way)-3가 줄어들었나? (6) 의문 2010/03/27 1621
110 동아대비,김완기선수와,함께훈련하기 창선 2010/12/07 1606
109 저도 서브 3가 가능할지 고수님들의 조언좀 부탁드립니 ... (5) 자두야 2008/03/04 1589
108 썹3 준비 (3) 태양의 철인 2011/11/17 1576
107 동아 서브3리 가능성이 있는지 좀 봐주세요~^^ (9) 승민 2011/02/09 1566
106 마라톤과 싸이클의 상관관계? (2) 입상권 2008/05/15 1550
105 서브-3 詩人을 꿈꾸는 그는 (12) 이정범 2011/12/08 1526
104 난 인간들이 이해가 안된다!!! (1) SUB-3 아내 2008/01/02 1511
103 서브스리에 목을 매일까 (10) 왜그리들 2010/04/14 1506
102 섭쓰리는 나도 모르게 찾아온다!! (1) 피터팬 2008/01/26 1501
101 축구선수써브쓰리논란에대한 이해 (12) 스포츠역학전 ... 2010/07/02 1501
100 정말 누구나 썹쓰리가 가능한가요? (14) 꾸준이 2008/02/28 1497
99 도쿄마라톤 서브-3완주율 1.61% (6) 외신 2010/03/02 1496
98 중앙대회 풀코스 SUB3-SUB4 기록 분석 안개등 2008/06/21 1484
97 sub-3 달성한 고수님들께!!!!! (3) 마라토나 김 2008/03/25 1477
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