서브-3 주자와 서브-3를 노리는 달림이들의 커뮤니티입니다.
서브-3와 무관한 글은 자유게시판을, 여성은 여성게시판을, 울트라는 울트라게시판을 이용해주십시오.
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서브-3 클럽을 운영합니다 (4) 운영자 2008/01/01 28129
171 SUB3할려고 노력중인데 조언부탁합니다. (15) 전창호 2008/09/10 3431
170 엉덩이 아래 저림과 통증 원인과 해결 방법 (1) 전주 한 2011/04/26 2222
169 썹쓰리 경험하신분들 답변 기다립니다 (7) 전우승 2010/03/20 1318
168 서브3 도전기... (9) 재수생 2008/01/29 1140
167 엘리트, 마스터즈 & SUB3 (6) 재미 2010/10/27 1936
166 sub3앞두고 장단지가 무거워.... (2) 장단지 2008/06/21 1033
165 썹쓰리이후 스피드가 계속 올라옵니다 (8) 자신감 2011/07/07 2371
164 저도 서브 3가 가능할지 고수님들의 조언좀 부탁드립니 ... (5) 자두야 2008/03/04 1597
163 마라톤과 싸이클의 상관관계? (2) 입상권 2008/05/15 1552
162 올해는 과연 목표를 달성할 수 있을지 이지열 2008/01/14 911
161 달리기는 나에게 건강을주엇다 (8) 이종권 2012/07/28 3138
160 서브-3가 뭐길래 (26) 이정범 2011/11/09 3022
159 서브-3 詩人을 꿈꾸는 그는 (12) 이정범 2011/12/08 1532
158 꼴찌의 반란? (서브-3 마라톤대회 참가 후기) (18) 이정범 2012/02/22 2735
157 왕건달의 Sub-3 달성기 (10) 이재경 2008/01/16 1706
156 SUB3 할려면...... (2) 이일호 2008/01/03 1024
155 서브-3 달성을 위한 월 훈련량은 얼마인지? (5) 이성준 2008/02/25 1947
154 서브 3를 위하여 훈련방법(여름) 문의 (6) 의지남 2007/12/30 1078
153 sub(way)-3가 줄어들었나? (6) 의문 2010/03/27 1627
152 SUB3 주자들의 평균 체중과 키 (7) 유영대 2007/12/30 1787
151 SUB3 주자들의 평균 체중과 키 (7) 유영대 2008/06/24 3546
150 서브3페이스 질문있습니다 (6) 울트라맨 2007/12/30 841
149 도쿄마라톤 서브-3완주율 1.61% (6) 외신 2010/03/02 1503
148 서브스리에 목을 매일까 (10) 왜그리들 2010/04/14 1511
147 내년 동아 sub-3 가능한지요 (9) 온천 달리미 2008/01/02 1027
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