여러분의 훈련법을 공개해주십시오. 여러분의 훈련법은 다른 달림이에게 좋은 지침이
될 것입니다.
Total : 929   Page : 1 / 38
927 [2:57] 꾸준하게 일정한 기록을 유지하는 게 좋다. (24) 김순홍 07/05/21 9523 24
926 [2:39]노력만 하면 누구나 할수 있다 (12) 김정한 07/05/28 9286 15
925 [3:26]작은 목표라도 있어야 한다. (2) 김도현 07/05/28 3559 13
924 [2:37]마라톤 경기 기록단축의 희열을 느끼며 (11) 함찬일 07/05/30 9172 18
923 [2:32] 즐기며, 자유로이, 자연스럽게 (17) 김홍주 07/06/04 11715 18
922 [3:27]누구나 상금 사냥꾼이 될 수있다. (21) 김상숙 07/06/06 6085 20
921 [2:51]나의 훈련법 (3) 정동숙 07/06/07 10399 24
920 [3:28]주3일간의 훈련으로 목표달성하기 (13) 김성천 07/06/08 6480 20
919 [2:45]너무 무리하지말고 오랜기간을 준비하면서.. (14) 이규용 07/06/15 10417 17
918 [1:34]하프- 풀코스 서브3를 위한 26살의 도전. (10) 이현건 07/06/17 5135 18
917 [3:24] 가을의전설을 꿈꾸는 여성 러너를 위하여~ (53) 정선희 07/06/17 6499 39
916 [4:30]쌩초보, 풀코스 완주 4개월 대작전 (36) 신원탁 07/06/18 8660 48
915 [2:59] 가을에 전설을 기대하며 (25) 정형근 07/06/21 10405 26
914 [4:30]춘마, 중마 이렇게 시작해 보세여. (18) 김성기 07/07/11 11013 24
913 마라톤 계획과 몇가지 요령 (1) 로시 07/08/18 10815 12
912 [2:26]그날 컨디션에 따라 최적의 훈련을 반복해간다 (6) 이와세 07/09/15 6973 14
911 [3:28]달리기로 체중감량하기 (13) 김진환 07/11/13 6672 11
910 [1;32] 아! 편안(fun)한 마라톤! 이거야말로.... ... (8) 박호정 07/11/14 4648 13
909 [3:18]기본에 충실하되 자신에 맞는 훈련방법을 찾아라 ... (12) 이상우 07/11/15 4547 15
908 [01:15'33'77] 10개월간에 전투 훈련... (41) 백운섭 07/11/15 5923 19
907 [3:32]매주 3일 이상 연습하다보니.친구들이 떠나갔어 ... (7) 김문길 07/11/15 5349 12
906 [3:55]철저한 이미지트레이닝과 노력으로 일궈낸 가을 ... (54) 류지행 07/11/16 5055 21
905 [00:39]10K 40분에 달리기 위한 3개월 훈련. (23) 김병석 07/11/20 14169 14
904 [1:35'] '독립군' 말이 필요없다 기록은 연습의결과이 ... (6) 김동호 07/11/20 4520 10
903 [1:27]기록단축을 원한다면.... (9) 노영필 07/11/22 7256 13
페이지이동
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10]..[38]▶