여러분의 훈련법을 공개해주십시오. 여러분의 훈련법은 다른 달림이에게 좋은 지침이
될 것입니다.
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9 [2:45]훈련은 짧고 강하게... (13) 박명길 07/04/05 16235 12
8 [2:28]40세가 넘어도 기록은 줄어든다 (1) 맥베이 07/04/05 8550 9
7 [3:49]훈련계획 신동명 07/04/04 4402 8
6 [2:57]不狂不及(미치지 않으면 이루지 못한다.~*) (9) 권석관 07/04/03 9347 14
5 [1:20]저의 훈련 방법입니다. (17) 김원식 07/04/02 9483 10
4 [3:22]런너스 하이를 느낀다. (11) 전병노 07/04/02 5386 11
3 [2:57]나의 훈련법 (1) 임판주 07/04/02 11587 11
2 [2:27]오래 즐기기위해 서서히 빨라져야 (8) 후루노 07/03/17 10759 13
1 [2:28]주변의 빠른 동료들과의 경쟁덕택으로 스위거트 07/03/14 6772 10
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