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38 2013 베를린마라톤 세계기록 분석(2:03:23) (2) 운영자 13/09/29 9010
37 세계에서 가장 빠른 코스는? 운영자 13/09/16 8454
36 풀코스 2주전 하프마라톤으로 최종 체크 (10) 운영자 13/09/08 45001
35 가와우치를 강하게 만든 5가지 원칙 (2) 운영자 13/08/28 10975
34 운동은 어떻게 숙면을 도와주나 운영자 13/08/22 9195
33 물도 지나치게 마시면 사망할 수도 있는 수독증 (1) 운영자 13/08/18 10308
32 어떻게 운동이 지방과 근육세포를 변화시키나? (1) 운영자 13/08/11 9532
31 호흡패턴이 달리기 경기력에 영향을 미치나? (6) 운영자 13/08/04 12079
30 새우등과 허리가 처진 자세는 부상의 원인 (3) 운영자 13/07/29 14508
29 56세 부문 세계기록 보유자 김정옥님 인터뷰 (31) 운영자 13/07/24 13201
28 더위에 기분좋게 달리기 위해서는.. (2) 운영자 13/07/18 25961
27 높은 습도에서 달리기 요령 (1) 운영자 13/07/12 28196
26 심박수로 살펴보는 풀코스마라톤 운영자 13/07/01 5794
25 달리기 부상에 대한 일반적인 오해 운영자 13/06/27 13071
24 건강검진전에 알아둬야 할 6가지 토막지식 운영자 13/06/21 20895
23 달리기에 의한 통증은 무의식적인 '몸의 뒤틀림'이 원 ... 운영자 13/06/13 12861
22 운동후 쿨링다운 반드시 해야하나? 운영자 13/06/05 5179
21 선크림에 대한 새로운 지침 발표 운영자 13/05/30 5417
20 각 연령별 하프마라톤 세계기록(13년 3월) (2) 운영자 13/05/26 8382
19 달리기는 수면에 어떤 영향을 미치나? 운영자 13/05/21 9449
18 준비중 운영자 13/05/16 2164
17 근육이 어떻게 보폭과 속도에 영향을 미치나? 운영자 13/05/13 11641
16 초보 달림이들의 달리기 부상 요인 운영자 13/05/07 7068
15 달리기부상의 원인은 속도 아니면 거리때문? (7) 운영자 13/04/29 13354
14 여성마라토너 1/3이 가슴(유방)통증을 경험 (1) 운영자 13/04/25 7316
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