´ëȸ ¿ÏÁÖÀÇ °¨µ¿À» ¿©·¯ºÐ°ú ³ª´©½Ê½Ã¿À. ¿ÏÁÖÀÚ´Â ¹°·Ð ÁßµµÆ÷±âÀÚ,
ÀÚ¿øºÀ»çÀÚµµ ±× °æÇèÀ» °øÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
No. 153
Read: 1928, Vote: 5, Date: 07/04/12
±Û Á¦ ¸ñ ¸¶¶óÅæ, ³» »îÀÇ ¹¦¾à
Âü°¡´ëȸ 2007 Á¦7ȸÀÎõ±¹Á¦¸¶¶óÅæ
ÀÛ ¼º ÀÚ ½Åµ¿¸¸ (dmshin@eagon.co.kr)
ȨÆäÀÌÁö http://blog.naver.com/manuelshin (Visit : 239)
Ä«Å×°í¸® 10km
º½ÀÇ Àü·É»ç ±× À̸§À¸·Î ³»°Ô ´Ù½Ã ã¾Æ¿Â Á¦7ȸ ÀÎõ±¹Á¦¸¶¶óÅæ !
´ëȸÂü°¡ÀÚ ¿ìÆí¹°À» ¼­¿ï»ç¹«½Ç¿¡¼­ ¹Þ¾Æ ¿­¾îº¸¸ç ·¹À̽º´Â ´Ù½Ã
½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ±ò²ûÇÑ »ö»ó°ú µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¸¶À½¿¡ ½ï µé¾î¿À´Â ±â³äÇ°µµ
±×·¸°í, ¹«¾ùº¸´Ù º¯ÇÔ¾ø´Â ÀÎõ »ç¶ûÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³» ÀÛÀº ¼Ò¸ÁÀÌ
´ã°ÜÀÖ´Â ´ëȸÀÌ´Ù.


¿À·§µ¿¾È À°Ã¼ÀûÀ¸·Î À§¿Í °£ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô º´µé°í Á¤½ÅÀûÀ¸·Îµµ ½ºÆ®·¹½º
¿Í °æÀï¿¡ ³ëÃâµÇ¸ç ÇÇÆóÇØÁ® ÀÖ´ø ³» ¸ð½ÀÀ» ±â¾ïÇÑ´Ù, ¹ú½á 4³âÀÌ
Áö³ª°£ ÀΰíÀÇ ¼¼¿ùµé. ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´ø ½Ã°£ÀÇ È帧 ¼Ó¿¡¼­µµ ³ª¸¦ »îÀÇ
ÀýÁ¤¿¡ °¡Àå °¡±õ°Ô º¹¿ø½ÃÄÑÁØ ¿äÀÎÀ¸·Î »êÇà°ú ´Þ¸®±â¸¦ ²Å°í ½Í´Ù.


2003³â 3¿ù ¸»,  ÁýÀ¸·Î ³¯¾Æµç °£¾Ï °Ë»çÅ뺸¼­¸¦ ¹Þ¾Æµé°í ±×µ¿¾È
10³â ³Ñ°Ô ¿­Á¤À¸·Î Áö³»´ø ¼Ò¼Óȸ»ç¿¡ º´°¡¿øÀ» ³»¾ú´Ù. ³» Àλý¿¡¼­
°¡Àå ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áö´ø ½Ã±â¿¡, Çà¿îÀ¸·Î ¹Û¿¡´Â ¼³¸íÇÒ ±æ ¾ø°í, °¨»ç
ÇÑ ¸¶À½À¸·Î ¹Û¿¡´Â ÀÔÀ» ¿­¼ö ¾ø´Â ÀÚ»óÇÑ ¹è·ÁÀÇ ¼Õ±æÀÌ ³» ¸ö¿¡ ´ê¾Ò
´Ù. ¼Ò¼Óȸ»ç â¾÷ÁÖÀ̽ŠȸÀå´ÔÀÇ ¼Ò°³·Î ¸¸³ª°Ô µÈ È«¹Ú»ç´ÔÀ» ÅëÇØ
Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¿¡ µé¾î°¬°í, °ð¹Ù·Î Á¶¼ÓÈ÷ °Ç°­À» ȸº¹Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ý
À¸·Î »êÇàÀ» ÃßõÇØ Á̴ּÙ. ±× °úÁ¤À» ±â¾ïÇÏ°í ÀÖ´Â ³ª·Î¼± ÂüÀ¸·Î
°¨°³¹«·®ÇÑ ´À³¦À» ¿µ¿øÈ÷ °£Á÷ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

ü·ÂÀûÀ¸·Î Áٳѱâ ÇϳªÁ¶Â÷ ¼û¿¡ Â÷°í, üÁß ¶ÇÇÑ 80kg¿¡ À°¹ÚÇϸç
¸öÀ» Áþ´©¸£´ø °íÅëÀ» ±â¾ïÇÑ´Ù. º´°¡ 2°³¿ù µ¿¾È, ¾Æ³»´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý
À¸·Î ³»°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú°í, »êÇà°ú ½ÄÀ½°ü¸®¿¡ µé¾î°£ ±× ±â°£µ¿¾È ³î¶ø
°Ôµµ 20kgÀ» °¨·®Çϸç üÁßµµ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. À§¿¡ ÆÄ°í µé¾ú´ø
±Ë¾çµµ ¾Æ¹°°í, °£ÀÇ Æı«ÀûÀÎ ¼öÄ¡µµ Á¤»ó¿¡ °¡±î¿öÁ³´Ù.
°¡º­¿öÁø ¸ö°ú ¸¶À½À» Àß »ç¿ëÇϱâ À§ÇÏ¿© ȸ»ç·Î º¹±ÍÇÏ¿´À¸¸ç,
´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù.


2004³âÀ» ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Ó°Ô ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù. Áٳѱâ Çϳª¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿´´ø
¿îµ¿ÀÌ »õº®°ú Àú³áÀ¸·Î °è¾ç»êÀ» ¿À¸£³»¸®¸ç ÇÏ·çÀÇ ÂªÀº »ýÈ° ¼Ó¿¡
ä¿öÁ®°¬°í µåµð¾î ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸öÀ¸·Î ž °ÍÀÌ´Ù. Áý ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â
°è¾ç±¸Ã» ¹°¸®Ä¡·á»çÀÎ º¯¼±»ý´ÔÀ» ÅëÇØ ÀÎÅ͹úÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÏ´Ù´Â
¿îµ¿Ã³¹æÀüÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. 3°³¿ù, ÁÖ°£ 3~4ÀÏÀÇ ´Þ¸®±â¸¦ ÅëÇÏ¿© ³» ¸öÀÌ
¿ÏÀüÈ÷ °Åµì³ª°í ÀÖ¾ú´Ù. 2¿ù¸» ¼Ò¼Óȸ»ç°¡ Á÷¿øµéÀ» Áö¿øÇÏ´Â °è±â·Î
½ÅûÇÑ  Á¦4ȸ ÀÎõ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ ¹«¸ðÇÏ°Ôµµ Ç®ÄÚ½º¸¦ ½ÅûÇÑ ³ª´Â
»ý¾Ö ù ¸¶¶óÅæ Âü°¡¿¡ °Ç°­ÇÏ°Ô ¿ÏÁÖÇÏ´Â ±â»ÝÀ» ´©·È´Ù.  ±×¸®°í ¼Ò¼Ó
ȸ»ç¿Í ÇÔ²² °¡Á· ÃàÁ¦ ¸¶¶óÅæÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±è ÇØ°¡´Â ÀÎõ´ëȸ¿¡ Çظ¶´Ù
Âü¼®ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. Á¦6ȸ ´ëȸ¿£ ¾Æ³»¿Í ¼¼¾ÆÀ̵鵵 ÇÔ²² ´Þ¸®¸ç Áñ°Å¿ò
À» ³ª´©¾ú´ø Ãß¾ïÀÌ´Ù ! .....



¿À´Ã ¾Æħ ó°¡ Áý¾È À϶§¹®¿¡ °¡Á·À» µÚ·ÎÇϸç Ȧ·Î ¾µ¾µÈ÷ µé¾î¼±
¹®Çаæ±âÀå ¾È, ÇÏÁö¸¸ ¼Ò¼Óȸ»ç Ä·ÇÁÀÇ ¼û¼Ò¸®´Â ¶ß°Ì´Ù ¸øÇØ ÀÚ¹µ
±× ¿­±â·Î ºÒŸ¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ¿©±âÀú±â¼­ ÀÚ¿øºÀ»ç¿Í °¢ÀÚ ¸ÃÀº ¼ÒÀÓ
À¸·Î Ä·ÇÁ Áغñ¿¡ ¿­½ÉÀÎ Á÷¿øºÐµé !
¸¶¶óÅ浿ȣȸ°¡ ÁÖ°üÇÏ¿© Âü°¡ °¡Á·µé°ú ½ºÆ®·¹Ä¡¸¦ ÇÔ²² ÇÑ´Ù.
±×µéÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â ¹Ì¼Ò°¡ °¡µæÇÏ´Ù, ÂüÀ¸·Î ¿À·£¸¸¿¡ ´Ù½Ã ¸¸³ª ±â»ÝÀ»
ÇÔ²² ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÇÑ °¡Á·ÀÇ ¸¶À½¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ò±î .....


¾ÆÁ÷ Â÷°¡¿î ¹®Çйú ¹Ù¶÷°á¿¡ ½Ç·Á¿À´Â ¾ÆħÀ» ¸¶ÁÖÇÏ¸ç ´©±¸ Çϳª¾øÀÌ
Ãâ¹ß¼±¿¡ ´Ù°¡¼±´Ù.
"ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ ¼­¸é Á÷±Þµµ ¼øÀ§µµ ¾ø´Â °ÍÀÌÁö. ±×·¡¼­ ¸¶¶óÅæÀº ¿ì¸®°¡
°â¼ÕÇØÁ®¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù" ¶ó°í ¸»¾¸ÇϽôø ¼±¹è
´Ô, ¹ú½á ¸¶¶óÅæÀ» 20ȸ ÀÌ»ó ¿ÏÁÖÇϽŠ´ç½ÅÀÇ ¸»¾¸À» Àá½Ã »ý°¢ÇØ º¸´Â
½Ã°£ÀÌ´Ù. ¹Ù·Î ´Þ¸®±â »ýÈ°·Î ³ª¸¦ ÀüµµÇÏ¿© À̲ø¾î Áֽðí, ·¹À̽º
ÇÏ´Â ÀÚÀÇ ±â»ÝÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö º¯ÇÔ¾øÀÌ ¸ö°ú ¸¶À½À¸·Î º¸¿©ÁÖ°í °è½Å
¼±¹è´Ô !


ÃѼº°ú ÇÔ²² ·¹À̽º´Â ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
¾î´À»õ µµ·Î´Â ºÓÀº ¹°°á·Î Àå°üÀÌ´Ù.
ÀÎõ¸¶¶óÅæÀÇ »ó¡ÀÎ ºÓÀº »óÀÇ·Î µµ·Î°¡ ¹°µé¿©Áö´Â ¼ø°£ÀÌ´Ù.
±íÀº ½ÉÈ£ÈíÀ¸·Î ¼ûÀ» °í¸£¸ç ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù Â÷ºÐÇÑ ¸ö°ú ¸¶À½À¸·Î
´Þ¸°´Ù. ¹Ù·Î 1ÁÖÀü µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ, ±× ȯÈñ¿¡ °¡µæÂù Ãß¾ïÀÇ Çʸ§À» ¼­¿ï
µµ½É ¼Ó¿¡ ±íÀÌ »õ±ä ä ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Â ¼Ò¼Óȸ»ç ¸¶¶óÅ浿ȣȸ¿Í ȸ»ç
°¡Á·µé ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²² Áñ±â´Â ´ëȸÀ̱⿡ °ÅÄ£ ¼û¼Ò¸®´Â Çϳªµµ ¾ø´Â
µí ÇÏ´Ù.


¿À´Ã 10Å°·Î¹ÌÅÍ ´ÜÃàÄÚ½º ·¹À̽º¿¡¼­ ³»°¡ ¸ñÇ¥ÇÑ °ÍÀº À̺ìÆäÀ̽º
(even pace)·Î 42ºÐ´ë¸¦ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.  °¡´ÉÇÏ´Ù¸é °³ÀÎ ÃÖ°í±â·Ï(43
ºÐ)À» ¹Ù²Ù°íµµ ½Í¾ú´Ù.
¾î´À»õ ´Ù°¡¼± ¹ÝȯÁ¡, ±× ¾ÕÀ¸·Î ¹ÝȯÁ¡À» µ¹°íÀÖ´Â ¹Ý°¡¿î ºÐµéÀÌ
½Ã¾ß¿¡ µé¾î¿Â´Ù, ¼Ò¼Óȸ»ç Çö¾÷¿¡ ±Ù¹«ÇϽô µÎºÐÀÇ ¸¶¶óÅä³Êµé !
ÇÏÁö¸¸ ±×·¸°Ô ºÎ¸£¸é ¾ðÁ¦³ª ¼Õ»ç·¡¸¦ Ä¡´Â ºÐµéÀ̽ôÙ. ±×ºÐµé¿¡°Ô
´Þ¸®±â´Â »ýÈ°ÀÏ »ÓÀÌ´Ù. Áý°ú Á÷ÀåÀ¸·Î ´Þ¸®¸ç ÃâÅð±ÙÇÏ´Â »ýÈ°À»
ÅëÇÏ¿© ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö°ú ¸¶À½À» °¡²Ù¾î °¡½Ã´Â ºÐµéÀÌ´Ù.  19ºÐ´ëÀÌ´Ï
¿À´Ã ±â·Ï ¶ÇÇÑ ÁÁÀ¸¸®¶ó !
±× µÚ·Î ÇÑÂü ÃÄÁø ä ¾ÆÁ÷Àº ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ³»°¡ µÚµû¶ó ¹ÝȯÁ¡À» µ·´Ù.
20ºÐ 15ÃÊ. 5km ·¦Å¸ÀÓÀ¸·Î´Â ´Þ¸®±â »ýÈ° ÀÌÈÄ·Î °¡Àå ÁÁÀº ·¹À̽ºÀÎ
°Í °°´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àü¹ÝºÎÀÇ È£Èí°ú ÇÇÄ¡¼ö¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ ÈĹݺΠƯÈ÷, Áַλó
ÁöÇÏÂ÷µµ¸¦ °üÅëÇÏ´Â ÁöÁ¡¿¡¼­ ¹ß°ÉÀ½ÀÌ ³Ê¹« ¹«°Å¿ü´Ù. ¹Ì¸® ¿¹»óµµ
Çß°í, Çö¸íÇÏ°Ô ±Øº¹ÇÏ°íÁ® Çß´ø »ý°¢ÀÌ ±×¸¸ »ý°¢À¸·Î¸¸ ¸Ó¹«¸¥ °Í
°°¾Æ ¾Æ½¬¿ü´Ù. º¸´Ù źźÇÑ Áغñ¿Í ÈÆ·ÃÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù ´À³¤´Ù.



Á¤¸» ÈÄȸ¾øÀÌ ´Þ·È´Ù. ¸ñÇ¥±â·Ï 42ºÐ F.¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ ¾Æ½¬¿ò¿¡ ¾Æ¶û
°÷ÇÏÁö ¾Ê°í, ¾Æ¹« Å»¾øÀÌ ÇǴϽ¬¿¡ µé¾î¼³ ¼ö ÀÖ´Â ±â»ÝÀ» ´Ù½Ã ´©¸±
¼ö ÀÖÀ½¿¡ °í¸¿±â¸¸ ÇÏ´Ù. ¼±¹è´ÔÀÇ Ãæ°í¿Í ¹è·Á·Î ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÑÁö
µµ ¿À´Ã·Î½á °Ü¿ì ¼¼ ÇØ Áö³ª´Â ³»°Ô, ¿À´ÃÀº Ưº°È÷ Áñ°Ì°Ô ´Þ¸± ¼ö
ÀÖ´Â ½Ã°£À̾ú´Ù. ¾Õ¼± ÁÖÀÚµéó·³ ÀÌÁ¨ Á»´õ À;´Â °úÀÏÀÇ ¸À°ú
Çâ±â¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î º¯È­ÇØ¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î, ¾ÆÁÖ ÀÛÀº
»ý°¢ Çϳª °¡½¿ ±í¼÷È÷ ´ã°í Á¶±ë ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇϸç ȸ»ç Ä·ÇÁ·Î ¶Ù¾î
µé¾î¿Â´Ù.


ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¿À´Ã ´Üü·Î Âü¿©ÇÑ °¡Á· ¸¶¶óÅæ ÃàÁ¦°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ¼±»çÇÏ´Â
°¡Àå Å« ±â»ÝÀÇ Àå¸é, ÇÑ ºÐ ÇÑ ºÐ °¡Á·°ú µ¿·áµéÀÇ °Ý·Á¿Í ĪÂùÀ» ¹ÞÀ¸
¸ç Ä·ÇÁ·Î ¼Ó¼Ó µé¾î¼­°í ÀÖ´Ù. ±×µéÀÇ ¸¼Àº ´«ºûÀ» ÅëÇÏ¿© "¶Ç Çϳª¸¦
Çس´Ù"´Â Àڽۨ°ú "ÇÔ²² ¶Ù¾îÁ༭ °í¸¿´Ù"´Â ¸¶À½À» Àß ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾ú
´Ù. ÇÑ ºÐ ÇÑ ºÐ ±â¾ïÇؾ߰ÚÁö¸¸, ¿À·£µ¿¾È ³ªÀÇ ±â¾ï ¼Ó¿¡ ³²À» ºÐµéÀÌ
ÀÖ´Ù.


¾Æºü µû¶ó¼­ óÀ½À¸·Î ¸¶¶óÅæ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© ¾¿¾¿ÇÏ°Ô ¿ÏÁÖÇÑ ¼ÕÁ¤Çö±º°ú
ÇÔ²² ³ª´²¸ÔÀº ²Ü¸À °°Àº ±è¹ä, ¼Ò¼Óȸ»çÀÇ ÇؿܹýÀÎÀ̾ú´ø ³²¹Ì Ä¥·¹
»óÁÖ ±Ù¹«ÇÒ¶§ Valdivia ¹ßµðºñ¾Æ¿¡¼­ ¸î¹ø ¸¸³µ´ø ²¿¸¶°¡ °­»êÀÌ Çѹø
¹Ù²î¾î ÀÌÁ¨ ÀÇÁ£ÇÑ ´ëÇÐ 4³â»ýµµ°¡ µÇ¾î ´ëÇѹα¹ ¿¬¼ö ¹æ¹®Áß ÀÎõ¸¶
¶óÅæ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© ÇÔ²² ¶Ù¸ç ´Ù½Ã ¸¸³ª°Ô µÈ Sebastian ¼¼¹Ù½ºÆ¼¾È,
¸ðµÎ ¸ðµÎ ¹Ý°©°í °í¸¶¿î »ç¶÷µéÀÌ´Ù.
Á¤ÇöÀÌ ¾Æºü¿Í´Â ¿À´Â 6¿ù¿¡ ÀÖÀ» ¿À»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¿ïÆ®¶ó¿¡ ÇÔ²² Âü°¡
µî·ÏÀ» ¹Ì¸® Çسõ¾Ò´ø ÅͶó 4¿ùºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÒ »ê¾Ç´Þ¸®±â ÈƷñ¸°£°ú
½Ã°£¿¡ ´ëÇÏ¿© ÁÁÀº ´ëÈ­¸¦ ³ª´©¾ú´Ù. ¾ðÁ¦³ª Ȧ·Î ´Þ¸®±â »ýÈ°À»
ÇØ¿Ô´ø ³ª·Î¼± ¸ðó·³ ÆÄÆ®³Ê¿Í ÇÔ²² ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸÀ̱⿡ Áñ°Å¿ï
µû¸§ÀÌ´Ù.


¿À´Ã ¾Æħ ȸ»ç Á÷¿ø, °¡Á·µéÀÌ ÇÔ²² Áñ°Ì°Ô ´Þ¸®¸ç ±â»ÝÀ» ¼­·Î ³ª´©µµ
·Ï ÁغñÇØ ÁֽŠ¼Ò¼Óȸ»ç¿¡ °¨»çÇÑ ¸¶À½ »ÓÀÌ´Ù. ¿À´Â 8ȸ ´ëȸ¿¡´Â
¿ì¸® °¡Á·°ú ÇÔ²² ´Ù½Ã Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ¸¸µéµµ·Ï, Á÷Àå°ú °¡Á¤¿¡
´õ ±íÀº ¿­Á¤°ú »ç¶ûÀ¸·Î ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Á÷¿øÀ¸·Î ±×¸®°í ¾Æºü·Î »ì¾Æ°¡´Â
»ýÈ°ÀÎÀÌ µÇ±â¸¦ ¼Ò¸ÁÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î Àû¾î º»´Ù.



2007³â 3¿ù 25ÀÏ
°è»êµ¿ ¼­Àç¿¡¼­
ÀÛ¼ºµÈ ÄÚ¸àÆ®°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
COMMENT NAME    PASS
ÀÌÀü±Û¡â -889 ¿À¸¸°ú Æí°ß (1) À̽ÂÁØ
´ÙÀ½±Û¡ä -891 ¾Æ ¼­ºê-3ÀÇ ±â»Ý! ¿­Á¤! ȯÈñ! (1) ¼Õ¿µ¸¸