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Read: 11676, Vote: 2, Date: 2014/10/17
제 목 마라톤 완주에 이상적인 나이는?
작성자 운영자
2008년 올림픽에서 남자마라톤에서는 21세의 새미 완지루가, 여자마라톤에서는 38세의 콘스탄티나 토메스쿠-디타 선수가 금메달을 차지했다.   이때 마라톤을 좋은 기록으로 완주하기위한 이상적인 나이의 변화에 대해 많은 이야기가 있었다.   지금까지 이 이상적인 나이는 20대후반이나 30대 초반이라고 여겨졌다.  그래서 이들 성적도 특이한 것으로 생각했는데 그렇다면 엘리트 마라톤 인구통계에 정말 변화가 있는 것인가?  물리학자이자 달리기 전문 블로거인 그레이던 스나이더(Graydon Snider)는 최근 "Marathons and aging"란 제목으로 이에 대한 흥미로운 자료를 추출했다.

아래 막대그래프는 그레이던이 세계적으로 서브-2:11 마라톤 기록을 연령별로 1967년부터 2000년까지와 2001년부터 2014년까지 두 시기를 그룹으로 나눠 표시한 것이다.  



그래프에서 보듯이 두 분포는 상당히 닮아있다.  2000년이전 중간값은 28.4세였고 그 이후는 28.3세로 큰 변화는 보이지 않는다.  한 달리기 블로그(www.runnersgoal.com)에 따르면 상당수의 정상급 선수들이 35세전후에 밀집되어 있다고 주장하고 있다.  하지만 이는 사실과 다르다.  그레이던은 또한 분포의 기울기를 계산하는 방식으로 보다 정밀하게 분석한 결과 2000년이전 그룹과 비교하여 2000년이후 그룹에서 나이많은 달림이들의 대표수가 약간 많이 설정되어 있다는 것을 밝혀주고 있다.   이것은 아마 직업선수들이 더 오랫동안 대회에 나갔을 가능성을 말해준다.   그는 또한 서브-2:30 기록을 가진 여자를 대상으로 같은 분석을 했는데 두 시기그룹에서 많은 변화가 없다는 것을 발견했다.  



더 젊은 선수들이 마라톤에 도전한다는 일반적인 현상은 단순한 오해였다는 것을 의미하는가?  반드시 그렇지도 않다.  그레이던은 1990년까지의 매년 상위 100명의 마라토너들의 연령 트렌드를 분석했다.  매년 연령대 막대그래프를 보면 뚜렸한 패턴을 찾아보기 힘들다.  하지만 상위 100명의 중간대 나이를 보면 변화가 분명해진다.  



새미 완지루 선수가 2008년 올림픽에서 우승했을 때 그는 특이한 경우였다.  하지만 그의 등장은 다른 젊은 선수들을 고무시켜 이들이 보다 이른 시기에 마라톤으로 전향토록 했다.  2008년 이전에는 평균연령이 29세를 약간 밑돌았다.  2008년이후는 28세를 약간 밑돌았다.  이는 짧은 기간동안 상당히 의미있는 변화이다.  여자를 대상으로 한 비슷한 분석을 보면 분명해진다.  디타의 2008년 우승이 나이가 든 여성 선수들이 선전하도록 자극제가 되어 인원도 늘었다.

그레이던의 분석에서 또 다른 흥미로운 사실은 그래프 데이터에 연령별 세계기록을 겹쳐놓은 것이다.



재미있는 것은 18세에서 36세사이에 세계기록 곡선이 아주 평평한 것이다.  물론 연령별 기록은 뛰어난 개인에 의한 성적을 나타내는 것이다.  또 다른 흥미로운 것은 대회참가 빈도가 가장 높은 연령이 27세인 것에 비해 가장 빠른 기록은 30세에 이뤄졌다는 것이다.  여기서 우리는 수년에 걸쳐 세계적인 대회에 참가한 후에 최고의 경기력이 발휘된다는 것을 추측할 수 있다.

하지만 그래프의 평평함은 젊은 선수(22세 이하)와 나이 많은 선수(33세 이상)의 엘리트 성적의 상대적인 부족이 생리학적 한계만큼이나 낮은 참가율과도 연관이 있는 듯하다. 우리는 향후 5년후 다시 체크하여 이 곡선이 어떻게 전개될 것인가를 지켜봐야 한다.

출처 : 러닝 코멘터리(http://gsnider.blogspot.ca/)
우리는? 엘리트 분석보다
마스터스 분석 내용이 더 궁금합니다.~^^
11/25   
여긴 꿈나무 달리미들도 많이 들어오는 것같은데요. 11/25   
송이 우리는? 공감
마스터스 분석결과 정말 궁금 하네요....ㅎㅎ
11/25   
ㅋㅋ 30대 중반이 최고임.ㅎㅎㅎㅎ 11/26   
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