No : 101
Read:
8153
,
Vote:
7,
Date:
2015/01/14
Á¦ ¸ñ
ÈƷø޴º¸¦ ¾î¶»°Ô ±¸¼ºÇÒ °ÍÀΰ¡?
ÀÛ¼ºÀÚ
¿î¿µÀÚ
À̹ø¿¡´Â ÇÇÅÍ ÇÇ¡°Å¿Í ½ºÄà ´õ±Û¶ó½º°¡ ÇÔ²² Àú¼úÇÑ [¾îµå¹Ý½ºµå ¸¶¶óÅæÆ®·¹ÀÌ´×(Advanced Marathoning)]ÀÇ ¼Ò°³ ¸¶Áö¸·±Û·Î ¾î¶»°Ô ÈƷø޴º¸¦ ±¸¼ºÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÑ ±ÛÀÌ´Ù.
'
¾Õ¿¡¼ ¼³¸íÇÑ´ë·Î ÈƷÿ¡´Â ¸ñÀûÀÌ ÀÖ°í °¢°¢ÀÇ ½Ã±â¿¡ ´ëÀÀÇÑ ÈƷÿ¡ Ãà¿¡ µÎ°í ÈÆ·ÃÀ» ±¸¼ºÇØ°£´Ù. ¶Ç ÀÏ¹Ý ´Þ¸²ÀÌ´Â ÁÖ¸»¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ¿¡´Â °¢°¢ ´Ù¸¥ ŸÀÔÀÇ ºÎÇÏ°¡ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» Á¶ÇÕÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.
½Ã±â¸¦ ³ª´² ½Ç½ÃÇÑ´Ù
½ÇÁ¦ ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Ç¥¿¡ ³ªÅ¸³ °Í°°ÀÌ ½Ã±â¸¦ ³ª´² ½Ç½ÃÇÏ°í ¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ºñ±³Àû ´À¸° ÆäÀ̽º°¡ Áß½ÉÀÎ ÈƷúÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ÆäÀ̽º°¡ ºü¸¥ ÈÆ·ÃÀ» ´Ã¸®°í °Å¸®µµ ´Ã·Á ¸¶Áö¸·¿¡´Â ¿¬½À·®À» ¶³¾î¶ß·Á ÄÁµð¼ÇÀ» Á¤¸®ÇÏ´Â ±¸¼ºÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ´ëȸÀü 18ÁÖ °èȹ°ú 12ÁÖ °èȹÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ½Ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù. 18ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼´Â 'Áö±¸·Â'ÀÌ 6ÁÖ, 'LT + Áö±¸·Â'ÀÌ 5ÁÖ, '·¹À̽ºÁغñ'°¡ 4ÁÖ, 'ÆäÀÌÆÛ¸µ(ÈÆ·ÃÀ» ÁÙÀÌ¸é¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â Á¶Á¤±â)'ÀÌ 3ÁÖ·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. 12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼´Â °¢°¢ÀÌ 4ÁÖ, 3ÁÖ, 3ÁÖ, 2ÁÖ·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. 18ÁÖ ÈƷÿ¡¼´Â ´ëȸÈÄ È¸º¹µµ 5ÁÖ¸¦ ¼³Á¤Çصΰí ÀÖ´Ù.
ÇÏ·ç µÎ¹øº¸´Ù´Â ÇÑ ¹øÀÌ ÁÁ´Ù
ÈÆ·ÃÀº ÇÏ·ç ÇÑ ¹øÀÌ ±âº»ÀÌ´Ù. ÇÏ·ç µÎ¹øÀ¸·Î ³ª´©´Â °Íº¸´Ù ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ð¾Æ ±æ°Ô ´Þ¸®´Â ÂÊÀÌ ¸¶¶óÅæÀÇ ÈÆ·ÃÀ¸·Î¼´Â È¿°úÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. 'ÇÑ ÁÖ¿¡ 121kmº¸´Ùµµ ÀûÀº ÁÖÇà°Å¸®·Î ¸¶¶óÅæÀ» ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é 2ºÎÈÆ·ÃÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù'°í ±â¼úµÇ¾î ÀÖ°í ´ëºÎºÐÀÇ ´Þ¸²ÀÌ¿¡°Ô Àû¿ëµÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Èûµç ÈÆ·ÃÀ» ÀÌƲ °è¼ÓÇÑ´Ù
ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÒ °æ¿ì Èûµç ÇÏ·ç¿Í ½¬¿î ÇϷ縦 ¹Ýº¹ÇÏ´Â ÆÐÅÏÀÌ º¸ÅëÀÌÁö¸¸ È¿À²ÀÌ ÁÁ°Ô ÁøÇàÇϴµ¥´Â Èûµç ÈÆ·ÃÀ» ÀÌƲ ¿¬¼ÓÇÏ´Â ÆÐÅÏÀ» ½ÃµµÇغ¸´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¹æ¹ýÀ̶ó¸é ÀÏ¹Ý ´Þ¸²ÀÌ¿¡°Ô À־µ °èȹÀ» ¼¼¿ì±â ½¬¿ï °ÍÀÌ´Ù. Åä¿äÀÏ°ú ÀÏ¿äÀÏ¿¡ Èûµç ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¼ö Àֱ⶧¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ °æ¿ì °°Àº ÈÆ·ÃÀ» ¿¬ÀÏ ½Ç½ÃÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. Åä¿äÀÏ¿¡´Â LTÁÖ µî ÆäÀ̽º°¡ ºü¸¥ ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÏ¿äÀÏ¿¡´Â Àå°Å¸®ÁÖ¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â µî ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ ÈÆ·ÃÀ» Á¶ÇÕÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ö¿¡ÀÇ ºÎ´ãÀÌ ºÐ»êµÇ¾î ¹«¸®¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ»ó 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ÇÇÅÍ ÇÇ¡°Å¿Í ½ºÄÚÆ® ´õ±Û¶ó½º°¡ ¸¶¶óÅæ »ó±ÞÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸¶¶óÅæ ÈƷùý Àú¼ÀÎ [Advanced Marathoning]ÀÇ ³»¿ëÀ» °£´ÜÈ÷ ¼Ò°³Çß´Ù.
ÀÌÀç¼®
"10km °æ±âÀÇ ±â·ÏÇâ»óÀ» À§ÇÑ 10°¡Áö ¿ä·É" °Ô½Ã±Û Áß
4¹ø° ¿ä·ÉÀÌ "ÇÑ ÁÖ¿¡ 13¹ø ´Þ·Á¶ó" ÀÔ´Ï´Ù.
³»¿ëÀ» Ãà¾à Çغ¸¸é ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.
"°í¼ö ´Þ¸²À̵éÀÌ µÇ·Á¸é ÀÌÁ¤µµ¸¦ ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¹Á¦´ëȸ¿¡ ³ª°¡·Á¸é
ÇÊ¿äÇÑ ÁÖÇà°Å¸® È®º¸¸¦ À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ µÎ¹ø ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ
À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù"
»óȲ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô Àû¿ë µÉ¼öµµ ÀÖÀ»²¨ °°½À´Ï´Ù¸¸
µÎ°¡Áö ÀÚ·á°¡ Á¶±Ý »óÃæµÈ´Ù°í º¸¿©Áö´Âµ¥
Ãʺ¸ ´Þ¸²À̷νá Á¶±Ý ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç 2¹ø ´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¿¬ ¼³¸íÀ» Á» ºÎŹ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
01/14
±×°ÍÀº
10km¿Í ¸¶¶óÅæÀÇ ÈƷùý Â÷ÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä? ¸¶¶óÅæÀÇ ±â·ÏÇâ»óÀ» À§Çؼ´Â Àå°Å¸®ÁÖ ÈÆ·ÃÀÌ ÇʼöÀûÀε¥ 10km¾¿ µÎ¹ø ´Þ¸®´Â °Íº¸´Ù´Â ÇÑ ¹ø¿¡ 20km¸¦ ´Þ¸®´Â °Ô ÁÁ´Ù´Â Àǹ̷ΠÇؼ®ÇÏ¸é µÉ °Í°°½À´Ï´Ù.
01/14
Name
Pass
ÀÌÀü±Û
-373
´Þ¸®±âÀÇ ¿îµ¿°µµ(1) - ±âÃÊÆí
´ÙÀ½±Û
-375
¸¶¶óÅæÀ» »¡¸® ´Þ¸®±âÀ§ÇÑ ÈƷùý
Delete
Pass