No : 441  
Read: 3285, Vote: 1, Date: 2020/03/05
Á¦ ¸ñ ³ªÀÌÅ° ¾ËÆÄÇöóÀÌ ±â·Ï 30ÃÊ ´ÜÃà½ÃÄÑÁØ´Ù?!
ÀÛ¼ºÀÚ ¿î¿µÀÚ
¾Õ ±Û¿¡¼­ À̹ø µµÄ츶¶óÅæ¿¡¼­ ³ªÀÌÅ°ÀÇ ÁÜx ½Ã¸®Áî ÂøÈ­À²¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸¾Ò´Âµ¥ À̹ø¿¡´Â ¹Ì±¹ ¿Ã¸²ÇÈ ´ëÇ¥ ¼±¹ßÀü¿¡¼­ÀÇ ÂøÈ­À²À» »ìÆ캻´Ù.  ±×¸®°í ¾Æ·¡ ¿µ»óÀº ÀϺ» TVµµÄì°¡ Áö³­ ´Þ ³ªÀÌÅ° ½ÅÁ¦Ç° ¹ßÇ¥ ¸ð½À°ú Àü¹®°¡¸¦ ÅëÇØ ½Å¹ßÀÇ ±¸Á¶, Âø¿ëÈı⠵îÀ» ¼³¸íÇÏ°í, ¶Ç ÀÌ ½Å¹ßÀ» Âø¿ëÇßÀ» ¶§ ¾ó¸¶³ª »¡¶óÁúÁöµµ ¼³¸íÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.   ƯÈ÷ ¾ËÆÄÇöóÀÌÀÇ °¢ ºÎ¼ÓÇ°À» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼Ò°³ÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.

Áö³­ ÁÖ¸» ¹Ì±¹ ¾ÆƲ·£Å¸¿¡¼­´Â À̹ø ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæ ¹Ì±¹ ´ëÇ¥¸¦ ¼±¹ßÇÏ´Â ¼±¹ß´ëȸ°¡ ¿­·È´Ù.  ¿ì¸®³ª¶ó´Â Ãáõ¸¶¶óÅæ, ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ µî ¸ÞÀÌÀú ´ëȸÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î ´ëÇ¥¸¦ »ÌÁö¸¸ ¹Ì±¹°ú ÀϺ»Àº ´ëÇ¥ ¼±¹ßÀ» À§ÇØ º°µµÀÇ ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.

°á°úºÎÅÍ ¸»Çϸé 1À§ °¶·± ·´( Galen Rupp)°ú 2À§ ÀÚÄß ¸±¸®(Jacob Riley)´Â ¾ËÆÄÇöóÀÌ, 43¼¼ÀÇ ¾Ðµð¶ó¸¸(Abdi Abdirahman)Àº ±¸ ¸ðµ¨ º£ÀÌÆÛÇöóÀ̸¦ Âø¿ëÇß´Ù.   ÇÑÆí ¿©Àںδ ´Ù¸¥ ºê·£µå°¡ ¼®±ÇÇß´Ù.  ¿ì½ÂÀÚ ¾Ë¸®ÆÄÀÎ Æ«¸®¾Æ¸Ô(Aliphine Tuliamuk)Àº ´ëȸ ´ÙÀ½³¯ Ãâ½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ HokaÀÇ Rocket X, 2À§ ¸ô¸® ½Ãµ¨(Molly Seidel)Àº ÀÛ³â 12¿ù¿¡ ¹ßÇ¥µÈ »þÄÚ´ÏÀÇ Endorphin Pro, 3À§ÀÎ »ø¸® Å°Æó°í(Sally Kipyego)´Â ³ªÀÌÅ°¸¦ Âø¿ëÇß´Ù.   6ÄÓ·¹ ¸ðµÎ ź¼Ò¼¶À¯ÆÇÀ» žÀçÇÑ Á¦Ç°À̾ú´Ù.

·¯³Ê½º¿ùµå´Â ´ëȸ¸¦ ¿ÏÁÖÇÑ 565¸íÁß ¿©ÀÚ 148¸í, ³²ÀÚ 65¸íÀÌ ³ªÀÌÅ°ÀÇ ³Ø½ºÆ®%¸¦ Âø¿ëÇÏ¿© 37.7%ÀÇ ÂøÈ­À²À» º¸¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.  ÀÌÁß 44¸íÀÌ ±× ÀÌÀü ¸ðµ¨ÀÎ º£ÀÌÆÛÇöóÀÌ 4%Âø¿ëÇÑ Á¡µµ ³î¶ø´Ù.

½ÇÁ¦ ´ëȸ°¡ ÀÖ´Â ÁÖ¿¡ ³ªÀÌÅ°´Â ¸ðµç Âü°¡¼±¼ö¿¡°Ô ¾ËÆÄÇöóÀ̸¦ ¹«»óÀ¸·Î ¹èÆ÷Çß´Ù.  ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö ¿ª½Ã ´ëȸÀÏ¿¡ ½Å¾îº¸Áö ¾ÊÀº »õ·Î¿î ½Å¹ßÀ» óÀ½ ½Å°í Áß¿äÇÑ ·¹À̽º¿¡ ÃâÀüÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.  ¹°·Ð ½ºÆù¼­ÀÇ ÀÌÀ¯·Î Ÿ»ç Á¦Ç°À» Âø¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¼±¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ À̳¯ 95¸íÀÇ ¿©ÀÚ¼±¼ö¿Í 53¸íÀÇ ³²ÀÚ ¼±¼ö°¡ º»ÀÎÀÇ Àͼ÷ÇÑ ½Å¹ßº¸´Ù »õ·Î¿î ±â¼ú¿¡ ¿îÀ» ¸Ã±â´Â ¼±ÅÃÀ» Çß´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¼±µÎ±×·ì¿¡¼­´Â ¾ËÆÄÇöóÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.  »óÀ§ 10À§Áß¿¡´Â ³²ÀÚ´Â 2¸í¸¸, ¿©ÀÚ´Â 1¸í¸¸ Âø¿ëÇß´Ù.  ±×µµ ±×·² °ÍÀÌ ¼±µÎ±Ç¿¡ µå´Â ¼±¼ö¶ó¸é ´ëºÎºÐ ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆù¼­¸¦ °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇùÂù»ç Á¦Ç°À» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ÀÖ´Ù.

´ÙÀ½Àº À̹ø ¼±¹ßÀü¿¡ Âü°¡ÇÑ ·¯³ÊµéÀÇ ºê·£µåº°, ¸ðµ¨º° ·¯´×È­ ÂøÈ­»óȲÀ» º¸¿©Áִ ǥÀÌ´Ù.





Ãâó : Runner's World

ÀÛ¼ºµÈ ÄÚ¸àÆ®°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Name
Pass
ÀÌÀü±Û 441 ½É¹Ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â 7°¡Áö ¿ä¼Ò (2)
´ÙÀ½±Û 439 ÁøÁ¤ÇÑ ½ÂÀÚ´Â ¿À»çÄÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³ªÀÌÅ° (3)