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	[2-9]신도림역공원사랑마라톤(375, 2:55:25)

함찬일	2016-02-09 18:00:50, 조회 : 1,660,

어제 하루를 쉬고
오늘은 기록이 조금 앞당겨지려나 하는 기대감 속에
쌀쌀한 날씨지만 그래도 그제보다는 덜 춥다는 것에 위안 삼고 달립니다.

그제 하프코스만 달리고 간 젊은 친구가 제 뒤에서 그림자 같이 따라 달립니다.
오늘도 2왕복 코스 방식인데,
1왕복을 돌아나가며 시간이 88분 36초를 지나고 있어서
그런대로 오늘은 무난하게 서브-3 완주는 할 수 있을 것 같습니다.

골인지점을 돌아나가며
팔에 비닐과 옷으로 입었던 비닐을 걷어 제칩니다.
이미 기온이 상당히 많이 올라서 바람이 없고
햇빛을 받는 곳은 더웁기도 합니다.

25Km쯤 달렸을 때 갑자기 뒤에
따라 달리던 주자가 멈칫 하는 것 같습니다.

뒤에 주자는 멈춘 것으로 알고 달리는데
두번째 반환을 하여 오며 보니 약 150여m 쯤 뒤에 여전히 달리고 있습니다.

오늘 기록이 좋으면 내일도 달릴 계획으로
이번 설 연휴를 맞았는데,
오늘은 서브-3 완주는 할 수 있겠지만
달리면서 몸이 너무 무겁고 힘이 듭니다.

오늘 골인지점을 돌아나가며 본 시간으로는 2시간 52분대가 가능하지 않을까 했었는데
후반에 달리면서 힘이 듭니다.
이런 정도의 컨디션이라면 내일 달려도 서브-3 완주가 힘이 들것 같아서
아쉬운 한 번의 기회이지만 내일 경기는 포기하기로 합니다.

이번 설 연휴에 3회 추가 한 것을 기쁨으로 생각하면서...

잘한다

대회 참여 안하시나요?
무슨일 있어요?

16.03.09
19:19:30

함찬일

잘한다님 안녕하셔요.
무슨 일 전혀 없습니다
3월 20일부터
2016년 시작이라 보시면 됩니다.
고맙습니다.
함찬일 올립니다.

16.03.16
13:46:14

이 름

암 호

121	[1-3] 새해맞이전마협마라톤(3863, 2:42:18)	함찬일	16.01.04	580	1698
120	[10-16]진안홍삼마라톤경기참가(354, 2:49:57)	함찬일	16.10.19	619	1686
119	[3-26]진주남강마라톤(341, 2:44:2)	함찬일	17.03.26	568	1683
118	[7-24] 옥천포도마라톤참가(360, 2:50:40)	함찬일	16.07.24	507	1672
117	[1-15]모이자 월드런(344, 2:51:14)	함찬일	17.01.17	621	1669
116	[12-4]마스터즈 최강전마라톤(348, 2:49:37)	함찬일	16.12.07	608	1667
115	[7-10]영덕로하스해변마라톤경기참가(361, 2:54:47)	함찬일	16.07.11	535	1665
	[2-9]신도림역공원사랑마라톤(375, 2:55:25) [2]	함찬일	16.02.09	521	1660
113	[12-27]불우이웃돕기송년마라톤(385,2:50:22)	함찬일	15.12.28	558	1657
112	[3-20] 서울국제마라톤참가(374, 2:48:32)	함찬일	16.03.21	478	1656
111	[1-9]공원사랑마라톤(382, 2:53:32)	함찬일	16.01.09	510	1656
110	[12-13]한강시민마라톤(387, 2:44:29)	함찬일	15.12.13	555	1656
109	[2-7 신도림역공원사랑마라톤] (376, 2:43:48, 2:54: 44)	함찬일	16.02.08	533	1652
108	[1-30] 신도림역공원사랑마라톤(379, 2:53:11)	함찬일	16.01.30	508	1651
107	[11-8]제주감귤마라톤(391, 2:49:19)	함찬일	15.11.09	509	1650
106	[12-6]전마협마스터즈최강전(388, 2:41:10)	함찬일	15.12.07	577	1647
105	[5-1] 보성녹차마라톤(368, 2:45:28)	함찬일	16.05.02	514	1645
104	[2016. 1-1]새해맞이마라톤(384, 2:50:26)	함찬일	16.01.01	524	1645
103	[4-24]삼척황영조마라톤(369, 2:46:28)	함찬일	16.04.26	521	1641
102	[3-19]서울국제마라톤(342, 2:59.9)	함찬일	17.03.19	522	1635

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