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[11-25] 자원봉사마라톤참가(10, 318, 2.48,39 )
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함찬일
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2017-11-27 10:24:56, 조회 : 1,320, |
여의나루에서 자원봉사마라톤경기가 있습니다.
집에서 넉넉하게 출발한다고 하는 것이 굉장히 일찍 출발한 것 같습니다.
경기장에 6시 45분경 도착하였는데,
아직 어둠이 가시지 않았고
참가자들의 발걸음은 보이지 않고
주최측 스탭들의 모습만 보입니다.
번호표를 받아서
추위를 조금이나마 피하기 위하여 탈의실 안에서 머뭅니다.
시간이 흐르면서 날이 환해지고
준비를 마치고
시간이 되어 출발을 하게 됩니다.
오늘 경기도 풀코스, 하프코스 함께 출발을 하네요.
먼저 그야말로 총알같이 튀어 나간 주자가 풀코스 주자인줄 알았는데,
나중에 10Km 지나며 하프코스 반환점에서 빠르게 돌아오는 것을 보네 됩니다.
출발부터 이렇게 차이가 나다보니
선두는 상관 안하고
저의 체력에 맞게
오늘 2위를 한 분과 동반주를 초반부터 해 나갑니다.
하프코스 반환점을 지나자
세명이 선두를 형성하고 달립니다.
이렇게 달리며
풀코스 반환점을 돌기 전에는
세명에서 두명으로 선두가 정해졌습니다.
주우욱 동반주.
15Km를 남기고 저보고 먼저 가라고 하는 신호를 보내기에
체력이 떨어졌나보다 하고 앞서 달려보니 그것도 아닙니다.
계속해서 뒤에 따라붙어 달립니다.
잠시 속도를 줄여 같이 달리다가
12Km를 남기고 속도를 조금 내어 한동안 달리니
오늘 2위를 한 주자가 조금 뒤로 쳐지게 됩니다.
이후 많은 거리 차이는 아니지만
거리를 두고 달려
골인을 하게 됩니다.
날씨가 추워서 초반에서부터 반환점을 돌기까지 비닐을 뒤집어 쓰고 달렸습니다.
달리기에 있어서 비닐은 굉장히 유용한 장비임에 틀림없습니다.
경기를 마치고는 도시락을 하나 얻어 먹고
내일 경기를 대비한 휴식을 위하여
곧바로 경기장을 떠나
신천역 인근에 있는 보석사우나로 향했습니다.
보석사우나 늘 밤에 가서 잘 몰랐는데요.
이른 시간에 가니 그 주변 사람들이 목욕하러 굉장히 많이 오시고
안마탕이 있는데, 이 안마탕은 등허리와 발바닥을 맛사지 할 수 있는
고압의 물이 뿜어져 휴식을 취하기에 많은 도움이 되었습니다.
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180 |  [3-10] 제주청정에코마라톤(300-1,, 309, 2:54:50) |
함찬일 | 18.03.12 | 445 | 1206 | |
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179 | [3-4]광주일보마라톤경기참가(300-2, 310, 2:48:29 |
함찬일 | 18.03.05 | 446 | 1194 | |
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178 | [3-1] 울산마라톤경기참가(300-3, 311, 2:58:39) |
함찬일 | 18.03.02 | 445 | 1204 | |
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177 | [2-25] 아, 고구려마라톤경기참가(300-4, 312. 2:55:41) |
함찬일 | 18.02.26 | 459 | 1229 | |
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176 | 동계풀코스마라톤(300-5, 313, 2:56:26) [2] |
함찬일 | 18.02.14 | 445 | 1203 | |
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175 | [2018. 1-7] 여수마라톤경기참가(300-6, 314, 2:54:06) |
함찬일 | 18.01.10 | 459 | 1297 | |
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174 | [1-1] 새해맞이 신년 일출마라톤경기참가(7, 315, 2:57:46) |
함찬일 | 18.01.01 | 451 | 1410 | |
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173 | [12-3] 시즌마감42.195마라톤경기참가(8, 316, 2:53:1) |
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172 | [11-26]남원춘향마라톤참가(2:52:35) |
함찬일 | 17.11.27 | 479 | 1406 | |
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 | [11-25] 자원봉사마라톤참가(10, 318, 2.48,39 ) |
함찬일 | 17.11.27 | 448 | 1320 | |
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170 | [11-19]상주곳감마라톤참가(11, 319, 2:51:32) |
함찬일 | 17.11.20 | 461 | 1235 | |
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169 | [11-12] 부산마라톤참가(12, 320, 2:48:33) |
함찬일 | 17.11.13 | 485 | 1348 | |
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168 | [11-5]중앙서울마라톤참가(13, 321, 2:49:36) |
함찬일 | 17.11.06 | 438 | 1254 | |
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167 | [10-29] 춘천마라톤참가(점검주, 14, 322, 2:54:50) |
함찬일 | 17.10.29 | 462 | 1244 | |
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166 | [10-21]충청마라톤참가(323, 2:45:42) |
함찬일 | 17.10.22 | 461 | 1270 | |
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165 | [10-1]강남국제평화마라톤경기참가(324:2:48:50) |
함찬일 | 17.10.02 | 454 | 1296 | |
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164 | [9-24] 철원국제평화마라톤(325, 2:55:05) |
함찬일 | 17.09.25 | 527 | 1470 | |
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163 | [9-17] 동아공주마라톤참가(326, 2:55:20) |
함찬일 | 17.09.18 | 459 | 1238 | |
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162 | [8-27]영동포도마라톤경기참가(327, 2:59:24) |
함찬일 | 17.08.28 | 510 | 1584 | |
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161 | [7-23]옥천포도마라톤(328, 2:55:13) |
함찬일 | 17.07.23 | 468 | 1424 | |
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