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  [6-23] 신도림공원사랑마라톤(2:52:47)  
함찬일 2019-06-23 10:46:50, 조회 : 1,112,

최근 들어와 병원에서 간병인 일을 하고 있습니다.

원래 일주일에 하루 쉬는 것으로 정해져 있습니다.



혹여 부탁을 들여서 토요일 오전 중 외출이 가능할까 하여

환자분께 의사를 여쭤보니, 도저히 불가능하다고 하십니다.



지난 주 신도림공원사랑마라톤 참가기에 토, 일 연풀 도전을 해 보고 싶다고

올렸었는데요, 결국 1주에 1회 도전으로 만족하게 되었습니다.



신도림은 집에서 가까운 곳이기에

4시 30분경 일어나서 승용차를 이용하여

경기장에 도착하였습니다 .



이른 시간이기에 참가자분들이 많이 나오지 않았으나

모든 참가자분들은 잘 아는 분들이시기에 인사를 나눕니다.



시간이 되어 출발을 하고

지난 주 써브쓰리 완주를 하였기에

오늘은 기세 등등한 마음을 품고 출발을 하며 달립니다 .

내심 욕심은 써브 250은 할 수 있지 않을까?



역시 동반주자는 없는 가운데 열심히 달리며

1회전을 돌아나가면서 시간을 보니

84분이 지나고 있습니다.

출발지점 급수대에서 물을 따라서 마시다보니 시간이 조금 지체 되었을 것입니다.



84분 동안 달렸으니

남은 시간은 86분입니다.

잘 달리면 가능한 시간이겠으나

이미 반을 달릴 즈음에는

속도가 떨어지기 시작했다는 감이 옵니다 .



후반에도 열심히 달리는 가운데

시간이 흐르면서 기온도 점점 올라갑니다.

주로에는 자전거 타는 분들도 많이 계시고

특히 동호인마라톤 클럽 분들의 운동하시는 모습을 볼 수 있습니다 .



34Km까지는 그런대로 잘 달렸는데,

이후부터 급속하게 속도가 떨어지기 시작하고

달리기가 힘들어집니다.



결국 목표는 250에서

간신히 써브쓰리 완주나 하자로 변했습니다 .



달리고 달려 골인 지점을 향하여 좀 더 속도를 내며

혹 250이 가능할까 하고 시간을 보는데,

시간은 언제 250을 훌쩍 넘어

253을 향하여 달리고 있습니다 .



결국 지난주와 거의 같은

2:52:47로 경기 마무리를 지었습니다.



이 름
암 호

                    

 
 
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