·Î±×ÀÎ
[4-10] ½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:57:01)
ÇÔÂùÀÏ
2021-04-12 15:14:11, Á¶È¸ :
870
,
Áö³ ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ°æ±â Âü°¡ÇÏ¿©
½áºê¾²¸® ¿ÏÁÖ¿¡ ½ÇÆÐÇÏ¿© ÇÏÇÁ °Å¸®¸¸ ´Þ¸®°í ÁßµµÆ÷±âÇß½À´Ï´Ù.
¹¹ ±â·ÏÀÌ ±×¸® ÈǸ¢ÇÏÁö´Â ¾Ê´õ¶óµµ °°ÀÌ ´Þ¸± ÁÖÀÚ°¡ ÀÖ´Â °æ±â¶ó¸é
ÀúÀÇ ÇѰ¡Áö Âü°¡¸ñÀûÀÎ ½áºê¾²¸®¿ÏÁÖ°¡ Á» ¼ö¿ùÇÒÅÙµ¥¿ä.
½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ°æ±â´Â ´Ã Ä¿´Ù¶õ ¼÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Çϰí
ÁöÇÏöÀ» Ÿ°í ½Åµµ¸²¿ªÀ¸·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
7½Ã Ãâ¹ßÀε¥ ³Ë³ËÇÑ ½Ã°£¿¡ µµÂøÇÏ¿© ¿©À¯·Ó°Ô Áغñ¸¦ ÇØ³ª°©´Ï´Ù .
¿À´Ã ³¯¾¾´Â »ó´çÈ÷ ÁÁÀ¸³×¿ä.
¹°·Ð ½Ã°£ÀÌ È帣¸é ¸öµµ Ç®¸®°í ±â¿Âµµ ¿Ã¶ó°¡¼ Á» ´õ¿ó±âµµ ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
7½Ã°¡ µÇ¾î ´Þ·Á ³ª°¡°í
´Ã ÇÏ´ø´ë·Î È£Èí°ú ¹ß°ÉÀ½¿¡ ¸ÂÃç ´Þ¸³´Ï´Ù.
³¯¾¾µµ ÁÁÀº Åä¿äÀÏÀ̶ó¼ Áַο¡´Â »êÃ¥À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÊ ´ÜÀ§ °ÆÁ¤À» ÇÏ¸é¼ ´Þ¸®´Â °¡¿îµ¥ ¹°ÄÅÀ» Áý¾î µé¾ú´Âµ¥ ºóÄÅÀ̳׿ä.
1ȸÀüÀ» ´Þ¸®°í °ñÀÎÁöÁ¡À» µ¹¾Æ³ª°¡¸é¼ ½Ã°£À» º¸´Ï 89ºÐ¿¡ ´Þ·Á 1ºÐÀÌ ³²¾Ò½À´Ï´Ù.
Àá½Ã »ý°¢ÀÌ º¹ÀâÇÑ ¼ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
°ú¿¬ 91ºÐ¾È¿¡ ´Þ¸± ¼ö ÀÖÀ»±î? ¾Æ´Ï¸é ±¦½ÇÀÌ Èûµé°Ô ´Þ¸®´À´Ï Áö±Ý Æ÷±â¸¦ ÇÒ±î?
´ÙÇàÈ÷µµ ¸àºØÀÌ ¿À¸é¼ ÈûÀÌ ºüÁö´Â Çö»óÀº ÀϾÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·¡ ¿©±â±îÁö ´Þ·È´Âµ¥ ÇѹøÀÇ ±âȸ¸¦ »ì·Á¾ßÁö.
Á» ´õ ÈûÀÖ°Ô ´Þ¸®¸é °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö.
¿À´Ã ´Þ¸®´Â ¼Óµµ´Â ºñ±³Àû Á¶±Ý ´À¸®±â´Â ÇÏÁö¸¸ ´Þ¸®´Â µ¿¾È ¼Óµµ º¯È´Â Å©°Ô ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±â¿ÂÀÌ ¿À¸£¸ç ¼¼È÷ ¶¡µµ Á¶±Ý¾¿ ³ª±â ½ÃÀÛÇÒ ¹«·Æ¿¡
¶Ç ´Ù½Ã °ñÀÎÁöÁ¡ÀÌ °¡±î¿ö ¿À¸ç °¡½¿ ¶³¸®´Â ´Þ¸®±â¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
°ñÀÎÀ» ÇÏ¸ç ½Ã°£À» º¸´Ï 57ºÐÀ» Áö³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¸§
¾Ï È£
ÇÔÂùÀÏ´ÔÀÇ ¼ºê-3 60ȸ µµÀü ÀÀ¿ø°Ô½ÃÆÇ ¿î¿µ
[61]
¿î¿µÀÚ
14.05.11
551
15248
239
»ïôȲ¿µÁ¶¸¶¶óÅæ(2024, 4. 21 3:23ºÐ )
ÇÔÂùÀÏ
24.08.06
28
292
238
(3¿ù 31ÀÏ) ÇÕõº¢²É¸¶¶óÅæ´ëȸ [ 2. 54, 7 ]
ÇÔÂùÀÏ
24.03.31
57
340
237
(3¿ù 17ÀÏ)¼¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ [ 2. 54, 01]
ÇÔÂùÀÏ
24.03.31
64
325
236
(5¿ù21ÀÏ) »ïôȲ¿µÁ¶¸¶¶óÅæ(2.54.19)
[2]
ÇÔÂùÀÏ
23.05.22
106
587
235
(4¿ù30ÀÏ) À½¼º¹Ý±â¹®¸¶¶óÅæ (2.52.7)
ÇÔÂùÀÏ
23.04.30
106
805
234
(4¿ù23ÀÏ) °æ±â¸¶¶óÅæ (2.52.4)
[1]
ÇÔÂùÀÏ
23.04.23
118
798
233
(4¿ù9ÀÏ) ±º»ê»õ¸¸±Ý¸¶¶óÅæ (2.56.16)
[1]
ÇÔÂùÀÏ
23.04.10
110
477
232
(4¿ù2ÀÏ) ÇÕõº¢²É¸¶¶óÅæ (2.56.23)
[1]
ÇÔÂùÀÏ
23.04.03
120
453
231
3¿ù 19ÀÏ ¼¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡
[2]
ÇÔÂùÀÏ
23.03.20
118
1048
230
[4-25] ½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:54:9)
[1]
ÇÔÂùÀÏ
21.04.26
309
1126
229
[4-17]½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:50:0023)
ÇÔÂùÀÏ
21.04.19
346
892
[4-10] ½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:57:01)
ÇÔÂùÀÏ
21.04.12
316
870
227
[3-30]½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:54:00)
ÇÔÂùÀÏ
21.04.01
309
859
226
(2-16)½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2. 59.53)
[1]
ÇÔÂùÀÏ
20.02.18
469
1389
225
(2-12)½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2. 54.50)
ÇÔÂùÀÏ
20.02.15
444
1178
224
(2-9)½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2. 56.54)
ÇÔÂùÀÏ
20.02.15
465
1173
223
(2-2)½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2. 59. 30)
ÇÔÂùÀÏ
20.02.15
445
1155
222
[1-22] ½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:54:43)
ÇÔÂùÀÏ
20.01.23
430
1188
221
[1-19]½Åµµ¸²°ø¿ø»ç¶û¸¶¶óÅæ(2:54:4)
ÇÔÂùÀÏ
20.01.19
434
1237
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
´ÙÀ½
marathon