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  [10-13] 신도림공원사랑마라톤(2:53:42)  
함찬일 2019-10-13 17:19:54, 조회 : 114,

오늘도 신도림공원사랑마라톤 도전했습니다.

바람이 좀 심하게 불까 염려되는 가운데

기온이 그리 춥지 않지만, 참가자분들은 추울까 염려들을 하십니다.



저는 최대한 가볍게 옷을 입고 경기에 임합니다.

오늘 경기방식도 하프거리를 2왕복함으로 풀코스를 완성시킵니다.



그제 금요일에 운동 강도가 높지 않았건만, 오른쪽 비복근 부위에 약간의 통증이 있어서

어제부터 부지런히 문질러 주고, 오늘 경기 시작전까지 열심히 비비고 문지르며 마사지를 합니다.

약간 있던 통증이 오히려 마사지 결과인지, 악화된 상황인지 모르게 통증이 좀 더 심합니다.

그래도 잘 달릴 수 있지 않을까 하는 모험을 합니다.

  

시간이 되어 출발을 하면서

적어도 1Km는 앞으로 나서지 않고 달려야지 결심을 했으나

소용없는 일이었습니다.

곧 선두로 나서서 달리기 시작합이다.



기온이 높지 않았기에 홀로 잘 달리고 있다고 생각하며 달리고 있는데,

1/4 하프 반환점을 가자 급수대 봉사자분이 48분을 지나고 있으며 늦다고 하시네요.

이후 좀 더 열심히 달려야 한다는 생각으로 달리면서 과연 시계와 출발지점 전광판 시계가 일치하는 것일까?

하는 의문을 갖고 달립니다.

그래도 선선한 가을날에 경기에 참가했으니 써브쓰리 1회 기회를 날려서는 안되겠다는 생각을 하며 달립니다.



골인점 반환을 하며 시간을 보니 지난 주 보다 1분 빠른 87분 30초를 지나고 있습니다.

달리는 도중에 부상 징후만 없다면 오늘은 기온도 낮고

충분히 써브쓰리 완주를 할 수 있겠다는 생각을 하며 달립니다.



계속해서 홀로 달리고 동반주 할 비슷한 주자도 없습니다.

2번째로 하프 반환점을 돌아오기까지는 발걸음이 가볍게 잘 달려집니다.

그러나 36Km를 지나면서부터는 좀 힘들다는 느낌이지만

그럼에도 발걸음을 멈출 수 없기에 힘을 다하여 달립니다..



마음속으로 달려야 할 거리와 남은 시간을 계산해 가며 열심히 달립니다.

골인지점은 다가오고 기온은 조금씩 오르는 듯 합니다.

오늘 경기중에 땀은 별로 흘리지 않았으나 눈으로 한 방울의 땀이 흘러들어가네요.



골인을 하며 시간을 보니 전반보다 조금 빨리 달렸다는 생각이 듭니다.

시간적으로 그래도 여유로운 써브쓰리 완주를 했습니다.



이 름
암 호

                    

 
 
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