¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 J¸¶
¹ø´Þ»ç  2024-11-04 12:47:59, H : 723, V : 7


¸¶¶óÅæ°ú ¸é¿ª·Â°úÀÇ »ó°ü °ü°è¸¦ Àß ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ J°î¼±ÀÌ´Ù

J´Â ´ëȸ ÈÄ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª·ÂÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» °î¼±À¸·Î Àß ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù

J´ëȸ¿¡¼­ ¹Ù¶÷°á¿¡ ¾µ¾îÁ³´Ù ÀϾ´Â Ç®ÀÙÀ» º¸¸ç À¯¿¬¼ºÀ» ²çÂùÅÍ¶ó ²ªÀÌÁö ¾Ê°í Àß ´ëüÇÑ´Ù
                                                                                                                            
À̶§ Àß °É¸®´Â °¨±â¿¡ À¯ÀÇÇÏ¸ç ´ëȽ³¯ 35km¿¡¼­ ¸ÔÀº ÆÄ¿öÁ©ÀÌ ´ÙÀ½ ³¯ ¸é¿ª·ÂÀ» ÁÁ°Ô À¯

Áö Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

´ÙÀ½ ³¯ ¸öÀÌ ÂîǪµíÇصµ ¹Û¿¡ ³ª°¡ 20~30ºÐÀº ´Þ¸°´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¼øÁ¶·Î¿öÁö¸é¼­ ÇǷΰ¡

¸»²ûÈ÷ Ç®¸°´Ù.

»ó¾ÏÀ» Ãâ¹ßÇÑ ºó ¼ÕÀÇ ÁÖÀÚµéÀº °¡¸êÀ½°ú ±ÃÇÌÇÔÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÄíÄíÆÄÆÄ ³» »Õ´Â ÆóºÎ¸¦ Èȴ    

ÇØ ¸¼Àº °ø±â°¡ Çã°øÀ¸·Î »ç¹µ¾ø´Ù. Çã°øÀ̶õ À̸§ÀÇ Áø°øû¼Ò±â ¼ÓÀ¸·Î »¡·Áµç´Ù.

°¡½ºÂ÷³ª Àü±âÂ÷ÀÇ ¸Å¿¬ÀÌ »ç¶óÁø ¼­¿ïÀÇ °ø±â°¡ ÆóºÎ¸¦ µé¶ôÀ̸ç ÆĶõ ÇϴøðÀÚ¸¦ ÇâÇÑ´Ù

J´Â J¶ó´Â ³ë·¡¸¦ Èï¾ó´í´Ù

J ½ºÄ¡´Â ¹Ù¶÷¿¡, J ±×´ë ¸ð½À º¸ÀÌ¸é ³­ ¿À´Ãµµ Á¶¿ëÈ÷ ±×´î ±×¸®¿öÇϳ×(Áß·«)

·¯³ÊµéÀÇ ¹è¹øÈ£¿¡ À̸§ÀÌ »õ°ÜÁ® ÀÖ´Ù.

Àú¸¶´ÙÀÇ À̸§ ¼®ÀÚ ³» °É¾ú´Ù.  

¸¶¶óÅæÀº »çȸÀûÀÎ °ÔÀÓÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â »çȸ»ýÈ°Àº Çϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» ¿µ¿øÈ÷ ³²±â·Á´Â Àΰ£

ÀÇ ¿å¸ÁÀÌ ÀÖ´Ù. ¸®Ã³µå µµÅ²½ºÀÇ ¡°À̱âÀû À¯ÀüÀÚ¡±°¡¼³¿¡ µû¸£¸é Àΰ£ÀÇ »î°ú Á×À½Àº °á±¹ ¿ì

¸® ¸ö¼ÓÀÇ À̱âÀûÀÎ À¯ÀüÀÚµéÀÇ »ýÁ¸À» À§ÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ·¯³Ê´Â ¶Ü¿åÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¿å¸ÁÀ»

ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ Áַο¡ ³»ÀçÇØ ÀÖ´Ù. Áַζó´Â ¸Û¼®ÀÌ ¹«´ëÀ̸ç, ÀλýÀ̶õ ¹«´ë°¡

ÆîóÁø´Ù.

Àá½Ç »ç°Å¸®¿¡¼­ ¼±¼öÀÎ ¾Æºü¸¦ ±â´Ù¸®´Â ¾ö¸¶¿Í ¾î¸° µÎ µþÀÌ ¾ó±¼À» »©°îÈ÷ ³»¹Î  ´Ù

À̺ü°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. öÀç ¿ïŸ¸®¾ÈÀÇ ¾Æºü´Â ¾ö¸¶¿Í ¼ÕÀ» ¸¶ÁÖÄ¡¸ç ¹Ý°¡¿öÇÑ´Ù. µÎ µþ°ú´Â

ÇÏÀÌÆÄÀ̺êÇÒ ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù µþ¿¡°Ô ¾Æºü´Â ½ºÃ³Áö³ª°¡´Â ¹Ù¶÷ JÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. µÎ µþÀº ¾ö¸¶ ¼Õ¿¡

²ø·Á °ñÀÎÁöÁ¡ÀÇ J¸¦ ¸¸³ª·¯ °£´Ù.

J¸¶¶óÅæÀº mz¼¼´ë°¡ ´ë¼¼´Ù

Áß Àå³âÃþÀº ó°«Áý Æ÷µµ¹ç¿¡ ¸ÖĪÇÑ ºñ´Ò À§·Î »ßÂß³ª¿Â ¹Ý´Üdz µç Ǯó·³ µÒ¼ºÇÏ´Ù

mz¼¼´ë´Â ÀÚ±â¾Ö°¡ °­ÇÏ°í ½º½º·ÎÀÇ ¸¸Á·À» Áß½ÃÇÑ´Ù ÀڽŸ¸ÀÇ ÃëÇâÀ» °øÀ¯ °ú½ÃÇÏ°í ¾î´À

¼¼´ëº¸´Ù °Ç°­°ú ¸ö¸Å °ü¸®¿¡ Á¤¼ºÀ» ½ñ´Â ¼¼´ë´Ù

¾î¸²Àâ¾Æ 1%Á¤µµ´Â ¿ôÅë ¹þ°í ´Þ¸°´Ù. ±× ´©±¸°¡ ¹¹¶ó ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù

´Ù¾ç¼º°ú ÀÚ±â Á᫐ ³×ÀÌƼºê Àç¹ÌÃß±¸ µî¿¡ ¹¹¶ó ÇÒ¼ö ¾ø´Ù

ÀþÀº ÃþÀÌ ¾Õ¿¡¼­ ²ø°í, Áß Àå³âÃþÀÌ µÚµû¸£¸ç J¶ó´Â ¹«´ë¿¡¼­ ÇѹÙÅÁ ¾ôÅ©·¯¼³Å©·¯ Á®¾ß ÇÑ´Ù

±×·¯Çؼ­ ÀÌ ½Ã´ëÀÇ ½Ã±ÞÇÑ ¹®Á¦ÀÎ ¼¼´ë°£ÀÇ °¥µîÀ» ÇؼҽÃÅ°ÀÚ  

¹ø´Þ»ç
 (2024-11-05 05:52:17)

J´ëȸ¿¡¼­ Áß,Àå³âÃþÀº ´«¾Ä°í ºÁ¾ß ÇÒÁ¤µµ·Î ¶äÇÏ´Ù
¾îÂÇ´Ù Áַο¡ ¼± Áß³âÀÌ ³ë³âÀÇ Àü±â(îñÑ¢)°¡ ¾Æ´Ï¶ó
û³âÀÇ ¿¬ÀåÀ̶ó¸ç µÎ ¹ßÀ» Èð»Ñ¸°´Ù
°¡·Î¼ö¿¡ ¸Å ´Þ¸° ³ì»ö´Üdz°úµµ Èí»çÇÏ´Ù


¹ø´Þ»ç
 (2024-11-06 06:15:04)

µ¡±Û ~ 2
J´ëȽ³¯ °¡Á·ÀÌ ³ª¿Í ¼±¼öÀÎ ¾Æºü¸¦ ±¼ºñÁ·ÀÌ µÇ¾î ±â´Ù¸°´Ù
¾ö¸¶¿Í µÎ µþÀÌ ¿ì¸® ¾Æºü ¾ðÁ¦¿Ã±î? ±â´Ù¸®¸ç Æ÷±âÇÑ°Ç ¾Æ´Ï°ÚÁö? ¶ó°í Á¶¹Ù½ÉÇÑ´Ù
µåµð¾î ¾Æºü°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
¾Æºü´Â ½ç~4¶ó´Â µ£¿¡ °É·Á ¾ö¸¶¿Í ÇϾÆÆÄÀ̺길 ÇÒ »ÓÀÌÁö µÎ µþ¿¡ ¼Õ¿¡ µç ¹Ù³ª³ª¿Í
Äݶó´Â ¾ÈÁß¿¡ ¾ø´Ù.
2~3½Ã°£ ±â´Ù·Á º¸´Â ½Ã°£Àº 10ÃÊ Á¤µµÀÌ´Ù.
º´¿ø¿¡ Áø·á ¹ÞÀ¸·¯°¡¼­ 2~3½Ã°£ ±â´Ù·Á Áø·á¹Þ´Â ½Ã°£Àº ´ëü·Î 10ºÐ ¹Ì¸¸ÀÌ´Ù.
¾î¸° µÎ µþ¿¡°Ô ¾Æºü ¼±¼ö´Â ¾ß¼ÓÇÏ°í, º´¿ø Áø·á½Ã Àǻ簡 ȯÀÚº¸µí ½ºÄ£´Ù.
sub ~ 3,4,5¶ó´Â µ£¿¡ °É¸° »ç¶÷µéÀÌ´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
13593   °Ü¿ïÀÌ ¾ó¸¶³ª ³Ñ±â Èûµç °í°³¿´À¸¸é  [4]  ÀÌÁ¤¹ü 2024/12/02 1277
13592   ÈÄÄí¿ÀÄ« ¸¶¶óÅæ ÀϺ» ¿ª´ë 3À§ ±â·ÏÀ¸·Î ¿ì½Â  [2]  ¿Ü½Å 2024/12/01 548
13591   ¹ß·»½Ã¾Æ ¸¶¶óÅæ Áß°è(½Ç½Ã°£)  [1]  À¯Æ©ºê 2024/12/01 323
13590   Áö±¸ ÃÖ°­ÀÇ ¸¶½ºÅͽº´Â ´©±¸Àΰ¡?  [8]  ÁÖ¶û 2024/12/01 1195
13589   ÀÌ·¡¼­ »ç¶÷Àº ¼­¿ï »ì¾Æ¾ß Çϳª?  [3]  ½Ã°ñ·¯³Ê 2024/11/30 740
13588   Á¶±ëÆäÀ̽º ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.  [1]  ¿À°¨ÀÚ 2024/11/29 489
13587   Á¦ ¾Æ³»¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëÇϸé ÁÁÀ»±î¿ä?  [9]  °í¹Î³² 2024/11/29 817
13586   ÁÖ¸» º£ÄÌ·¹´Â ¹ß·»½Ã¾Æ, ŵÃÊ°Ô´Â ¹æÄÛÀ¸·Î!    ¿Ü½Å 2024/11/29 368
13585   ÁÖ¸» ¹ß·»½Ã¾Æ¿¡ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÒ 4 ¼±¼ö    ¼Ò½ÄÅë 2024/11/29 292
13584   ÇÏÀÌÈú ½Å°í ¸¶¶óÅæÀ» ¿ÏÁÖÇÑ´Ù?!  [2]  ÅäÇÈ 2024/11/28 420
13583   º¸½ºÅÏ ¸¶¶óÅæ ¼øÀ§º¯°æ½Ã »ó±Ý Â÷¾× ÁöºÒÅ°·Î  [1]  ¼Ò½ÄÁö 2024/11/28 372
13582   ´Þ¸®±âÀÇ À¯·¡(1080)  [10]  ¹ø´Þ»ç 2024/11/28 371
13581   Çѱ¹ ¼öÁ÷ ¸¶¶óÅæ vs. Áß±¹ ¼öÁ÷¸¶¶óÅæ  [2]  ºñ±³ 2024/11/27 571
13580   ²ÞÀ» ÁÀ´Ù  [2]  ÁÀ´Ù 2024/11/27 376
13579   12/1 ¹ß·»½Ã¾Æ ¸¶¶óÅæ º£ÄÌ·¹ ÃâÀü ¿Ü, ¿¤¸®Æ®...  [1]  ¼Ò½ÄÁö 2024/11/27 342
13578   ¾î¶»°Ô ·¯´× ½Ã°£À» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?  [12]  ·±¸°»õ´ì 2024/11/26 545
13577   ¾ËÆÄÇöóÀÌ 3À» ½Å¾îº¸°í  [2]  ½ÃÂøÀÚ 2024/11/26 732
13576   °í±¸·ÁÁöÅ°±â ¸¶¶óÅæÀÌ...  [2]  À¸Èì 2024/11/26 671
13575   »¡¸® ´Þ¸®¸é ½Ç°ÝµÇ´Â ¸¶¶óÅæ´ëȸ  [3]  ÅäÇÈ 2024/11/26 437
13574   ´Þ¸®±â ¿­Ç³¿¡ ºÒȲ ¼Ó ¿ô´Â ¸ÅÀåµé  [4]  ½ººê½º 2024/11/25 817
13573   ¿¤¸®Æ® ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµéÀÇ Çö½Ç  [3]  ¿µÁ¶ 2024/11/25 852
13572   ÀÌ·± ÀÚ·á°¡ ³²¾ÆÀÖ³×¿ä  [1]  Èñ±ÍÀÚ·á 2024/11/25 525
13571   µÑÀ̼­ ¹é¹Ý 1ÀκÐÀ» ½ÃÄѳõ°í  [7]  ÀÌÁ¤¹ü 2024/11/25 1285
13570   ±â¾È 84 ´º¿å ¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¹æ¼Û  [13]  ¿¥¶Ñ·ç 2024/11/24 943
13569   ¾ÆħÇü Àΰ£ VS Àú³áÇü Àΰ£, °Ç°­»óÅ ºñ±³  [1]  ¸®¼­Ä¡ 2024/11/24 556
[1][2][3][4][5][6][7][8] 9 [10]..[552]  
     

marathon