¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 Ç®¸¶¶óÅæ ÈÄ ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÕ´Ï´Ù
°ÆÁ¤·¯³Ê  2024-03-27 08:46:35, H : 2,045, V : 36


¾ó¸¶ Àü ¼­¿ï ¸¶¶óÅæ ÈÄ¿¡ (ù Ç® ¸¶¶óÅæ) ´«¾ÕÀÌ ÇϾé°Ô ¹Ý¦¹Ý¦ÇÑ °Íó·³ ½Ã¾ß°¡ ³ªºüÁö¸ç ´«ºÎ½Å ´À³¦ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¾²·¯Áú °Í°°Àº ´À³¦Àº ¾ø½À´Ï´Ù¸¸, ¾î·µç ºûÀ» ¹ÞÀº °Íó·³ ´«¾ÕÀÌ ÇϾé°Ô º¯Çß½À´Ï´Ù.  ¹«¾ùÀÌ À߸øµÇ¾úÀ»±î¿ä?¶Ç, ¹º°¡ º´ÀÌ ¼û¾î ÀÖ´Â °ÍÀԴϱî?

Áø·á
 (2024-03-27 09:25:54)

Áï½Ã Àü¹®¾È°úº´¿ø °¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¸î°¡Áö ¾È°ú °Ë»çÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù


ÀÌ»ç¿À
 (2024-03-27 09:26:37)

EBS ¸íÀÇ ¸Á¸·¹Ú¸®, ½ÃûÈÄ º»Àο¡°Ô ÇØ´çµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í »ý°¢Çϸé Ȳ¹Ýº¯¼ºÀ» ½Ãû¹Ù¶ø´Ï´Ù.

EBS ¸íÀÇ °Ë»ö ÈÄ ´Ù½Ãº¸±â¿¡¼­ ÇØ´ç º´¸í ã¾Æ¼­ º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.

Á¦°¡ º¸±â¿¡´Â ¸Á¸·¹Ú¸®·Î º¸¿©Áö¸ç, ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú¼öµµ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

À¯Æ©ºê¿¡¼­µµ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀϺθ¦ ½Ãû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.


f·±´ÚÅÍ
 (2024-03-27 10:41:34)

¾È³çÇϼ¼¿ä?

¼­¿ï ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ¸¦ ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ, Áú¹®ÇϽŠÁõ»óÀä ÀúÇ÷´çÀ» »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÇ÷´çÀÇ Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼ÕÀÇ ¶³¸²¡¤ÈûºüÁü ´À³¦¡¤½ÄÀº¶¡¡¤Çѱ⡤Á¹¸² µîÀÇ ÀÚ°¢ Áõ»ó ¿Ü¿¡ µ¿°ø »ê´ë(´«µ¿ÀÚ°¡ ¿­¸²)¡¤»ç°í ´É·ÂÀÇ ÀúÇÏ,¡¤ÀǽÄÀÇ ¸ù·ÕÇÔ µî Áõ»óµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¿°øÀÌ »ê´ëÇÏ¸é ¾àÇÑ ºûÀÌ¶óµµ ´«ºÎ½Ã°Ô ´À²¸Á®¼­ °æÄ¡°¡ ÇϾé°Ô ºñĨ´Ï´Ù.
¸¶¶óÅæ ÈÄ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ¸î ½Ã°£ ¸¸¿¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù¸é ÀúÇ÷´çÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. Áï½Ã ȸº¹À» À§Çؼ­´Â Æ÷µµ´çÀ» 15ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 10g¾¿ ¼·ÃëÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ´ë·® ¼·ÃëÇϸé Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÅ ÀúÇ÷´çÀ» ½ÉÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸¸¾à À§ÀÇ ³»¿ëÀÌ ÇØ´çµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é °ú»ê¼Ò »óÅÂÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¹Àº »ê¼Ò¸¦ Èí¼öÇÏ·Á°í ½ÉÆó°¡ ³Ê¹« ¿­½ÉÈ÷ ±â´ÉÇÏ¿© Ç÷Áß »ê¼Ò ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁ³À» ¶§µµ µ¿°ø »ê´ë°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ÷µµ´çÀ¸·Î °³¼±µÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â °úȯ±â ÁõÈıº°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Á¾ÀÌ ºÀÅõ¿¡ ¼ûÀ» ³»½¬°í ±× ³»½¬´Â ¼ûÀ» µéÀ̸¶½ÉÀ¸·Î½á Ç÷Áß »ê¼Ò ³óµµ´Â ÀúÇϵ˴ϴÙ.

±× ¿Ü¿¡´Â Àå½Ã°£ÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿½Ã¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÇ÷¾Ðµµ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ÀÌ°ÍÀº ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ°í ȸº¹À» ±â´Ù¸± ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ³»°ú ÁøÂûÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.


Àúµµ
 (2024-03-27 12:02:24)

ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ¿¡³ÊÁö º¸±ÞÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¿öÁöÁö ¾Ê°í Àúµµ ºñ½ÁÇÑ Áõ»ó °Þ¾ú½À´Ï´Ù


¿©¼öµ¹ÆÈÀÌ
 (2024-03-27 16:20:58)

óÀ½ ºË°Ú¾î¿ä.

Áõ»óÀ¸·Î º¸¸é ¾Æ¸¶ ¼¶ÈÖ¾ÏÁ¡'ÀÎ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

°úµµÇÑ ÇǷγª ¼ö¸é ºÎÁ· µîÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀϾ´Âµ¥ °­µµ ³ôÀº ¿îµ¿ µîÀ» ½Ç½ÃÇßÀ» ¶§ »ý±â°í, ƯÈ÷ Áúº´ µî¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¸é 5ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ¸é ³´´Â °Í °°½À´Ï´Ù.

¼¶ÈÖ¾ÏÁ¡Àº ³úÀÇ ½Ã°¢¾ßÀÇ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇϰųª °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, º¸Åë Áõ»óÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº ÈÄ ÆíµÎÅëÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÆíµÎÅëÀº ¸î ½Ã°£ µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, °¡º­¿î Áõ»óºÎÅÍ ¸Ó¸®°¡ ±úÁú °Í °°Àº ½ÉÇÑ Áõ»ó±îÁö Áõ»ó¿¡´Â ÆøÀÌ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸Þ½º²¨¿òÀ̳ª ±¸Å並 µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.

ÆíµÎÅëÀÌ µ¿¹ÝµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ¸Á¸·¹Ú¸®³ª ³ú¼øȯÀå¾Ö(³ú°æ»ö, Ç÷Àü), °íÇ÷¾Ð µî¿¡ ÀÇÇÑ °Íµµ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÅµìµÇ°Å³ª ¤ÀÌ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é º´¿ø¿¡¼­ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»Áöµµ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.

Áñ°Å¿î ·¯´× ¶óÀÌÇÁ µÇ¼¼¿ä.


±Û¾´ÀÌ
 (2024-03-28 05:42:38)

¿©·¯ ÀÇ°ß °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÇöÀç·Î¼­´Â Áõ¼¼°¡ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã ¸ô¶ó °ü·ÃµÈ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸·Á ÇÕ´Ï´Ù. °Åµì °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ¾È½ÉÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


´Þ¸²ÀÌ
 (2024-03-28 09:26:14)

ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù Àúµµ °°Àº Áõ»ó °ÞÀºÀûÀÌ À־¿ä

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
13522   ¿î¿µÀÚ´Ô ¸¶¶óÅæ ÀÏÁ¤ 2025³â ¹è³Ê ¹Ý¿µÇØÁÖ...  [1]  Áö³ª°¡´Ù 2024/11/08 331
13521   ÁøÇàÀÚ ¾È³» À߸øÀ¸·Î ¼øÀ§°¡ ¹Ù²ï ´ëȸ  [3]  ¿Ü½Å 2024/11/08 514
13520   ºÎÀüÀÚÀüÀΰ¡?  [3]  ¼ÇºÎÀÚ 2024/11/07 498
13519   °»³â±â¸¦ ¸ÂÀÌÇϸ鼭  [8]  ¾ÆÁÜ·¯³Ê 2024/11/06 654
13518     [re] °»³â±â¸¦ Áö³ª ÇÒ¸Ó´ÏÅä·Ï ´Þ¸®·Á¸é  [11]  ¹ø´Þ»ç 2024/11/07 337
13517   ÇÑÀÎ ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ ´º¿å¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ¿µ±¸ÅðÃâ!  [8]  ¸Á½Å 2024/11/06 827
13516   ÀÌ Ä£±¸ ¿ÏÁÖÇßÀ»±î¿ä?  [3]  ±Ã±ÝÀÌ 2024/11/06 807
13515   ´º¿å¸¶¶óÅæÀÇ ²ÃÂ À§ÇÑ ¹è·Á  [3]  ¹è¿ìÀÚ 2024/11/06 593
13514   Ç®¸¶¶óÅæ µµÀü!!  [2]  Ç®¸¶¶óÅæ 2024/11/06 385
13513   ´º¿å ¸¶¶óÅæ »óÀ§±Ç ÀÔ»óÀÚ ¹«½¼ ½Å¹ß ½Å¾ú³ª?  [1]  ¿ëÇ°¼Ò½Ä 2024/11/05 467
13512   ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõ ±Øº¹Àº ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒ±î¿ä?  [7]  ´Þ¸®°í½Í´Ù 2024/11/05 422
13511   ´ë±¸´ëȸ±â³äÇ°  [4]  ´ë±Ã»ç 2024/11/05 861
13510   ´º¿å¸¶¶óÅæ 55,646¸í ¿ÏÁÖ·Î ¼¼°è ÃÖ°í±â·Ï  [2]  Åë°è 2024/11/05 337
13509   ´º¿å ¸¶¶óÅæ Âü°¡ÇÏ·Á¸é ¾ó¸¶ µå³ª¿ä?  [5]  ±Ã±ÝÀÌ 2024/11/05 683
13508   Á¦¸¶ Áß°è ´Ù½Ãº¼¼ö ÀÖ´Â °÷?  [6]  ¸¶¶óÅä³Ê 2024/11/04 558
13507   J¸¶  [2]  ¹ø´Þ»ç 2024/11/04 624
13506   Çѱ¹¸¶¶óÅæÀÇ Çö½Ç  [4]  ¿­Á¤ 2024/11/04 843
13505   ½Ãµå´Ï ¸¶¶óÅæ WMM¿¡ °ø½Ä ½ÂÀÎ!(¼¼°è 7´ë)  [1]  ¿Ü½Å 2024/11/04 390
13504   Æ¯ÀÌÁ¡ÀÌ ¿Â ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿    µÚ¶×µÚ¶× 2024/11/04 664
13503   ±â¾È 84 ¼­ºê-5 Çß³×¿ä  [3]  ¿¬¿¹Áß°è 2024/11/04 926
13502   ¸¶¶óÅæÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â?  [1]  ÀÌÁ¤¹ü 2024/11/04 1174
13501   ´º¿å ¸¶¶óÅæ Áß°è ½Ç½Ã°£ º¸±â  [1]  ½Ç½Ã°£ 2024/11/04 279
13500   ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°í ¼­ºê-3 Çß³×¿ä  [13]  Â¦Â¦Â¦ 2024/11/03 875
13499   ¾ð´ö¾Æ·¡·Î ÁúÁÖ¸¦ ¸¹ÀÌÇÑ °á°ú ¹«¸­°üÀýÀÌ ¸÷½Ã...  [3]  ½Ã°ñ´Þ¸²ÀÌ 2024/11/03 527
13498   µµÄ츶¶óÅæ ÁØ¿ì½ÂÀÚ µµÇÎÀ¸·Î ÀڰݹÚÅ»    ¿Ü½Å 2024/11/02 475
[1][2][3][4][5][6][7][8] 9 [10]..[549]  
     

marathon