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 중마전날훈련
초보와 중수사이  2014-11-08 12:04:17, H : 1,832, V : 233


하는게 날까요? 안하는게 날까요?
춘마휴유증인지 몸이 조금 무겁고 피곤하네요

가볍게
 (2014-11-08 12:39:38)

3km만 몸풀기 조깅하세요


달려
 (2014-11-08 13:26:50)

개인차가 있거죠!
저는 대회전날 1km 질주 2세트합니다!
다음날 경기에 영향이 많은듯해요!


숨통
 (2014-11-08 14:51:04)

만 트여주세요..ㅎㅎ

 

           

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