¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ´Þ¸± ¶§ °ÆÁ¤À» ÇØ°áÇØÁÖ´Â °÷?
ÀÌÁ¤¹ü  2022-01-10 06:47:11, H : 1,009, V : 21


     È­Àå½Ç¿¡ °üÇÑ ¸í»ó

·¯³Ê¿¡°Ô È­Àå½ÇÀº ¸Å¿ì ÇÊ¿äÇÑ °÷ÀÌ´Ù
´Þ¸®´Ù°¡ ¹è¿¡¼­ µ¹¹ß»çŰ¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ±ÞÈ÷ µé¾î°¡¾ß ÇÏ´Â °÷À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù
±×·± À§±â»óȲÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ ñËÖØ ¿·À̳ª ¾ÆÁÖ °¡±î¿î °÷¿¡ È­Àå½ÇÀÌ ¾øÀ¸¸é
Å« ³¶ÆÐ¸¦ ´çÇϱ⠽ʻóÀÌ´Ù

´Þ¸®´Â Áַΰ¡ »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ù´Ï´Â µµ½ÉÀ̸é
±× »ý¸®Àû µ¹¹ß»çÅÂÀÇ À§±â´Â ÃÖ°íÁ¶¿¡ À̸¥´Ù
±×·¡¼­ ÁÖ·Î µµ½Ã ³»¿¡¼­ ´Þ¸®°í ÀÖ´Â ³ª´Â
µµ½Ã ³» »õ·Î¿î Áַθ¦ ´Þ¸± ¶§´Â
´Þ¸®°íÀÚ ÇÏ´Â ÁÖ·Î °¡±îÀÌ ¾îµð¿¡ È­Àå½ÇÀÌ ÀÖ´ÂÁö
¹Ì¸® Á¤ÂûÇÏ¿© ¾Ë¾ÆµÎ°í ½ÇÇà¿¡ ¿Å±ä´Ù

µµ½ÉÀ» ÇÇÇÏ¿© »êÀ» ´Þ¸± ¶§´Â º°·Î °ÆÁ¤À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù
È­ÀåÁö¸¸ ÈÞ´ëÇÏ°í ´Þ¸®¸é ¾î¶² ºñ»ó»óȲÀÌ ¹ß»ýÇØµµ
Àº¹ÐÈ÷ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ ³Î·Á Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù

¾î·µç óÀ½ ¾î´À °÷¿¡¼­ Á¦¹ý ±ä °Å¸®¸¦ ´Þ¸± ¶§´Â
µ¹¹ßÀûÀÎ »ý¸®Çö»óÀÌ ÀϾ ¶§ ¾îµð¼­ ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÒ °ÍÀΰ¡°¡
ÃʹÌÀÇ °ü½É»ç°¡ µÇ°í Àº±ÙÈ÷ °ÆÁ¤µµ µÈ´Ù

±×·¡¼­ ³» °æ¿ì µµ½É¿¡¼­ÀÇ ÁÁÀº ÁַδÂ
Áß°£Áß°£¿¡ È­Àå½ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÀÌ¿ëÇÏ±â ÆíÇϰÔ
¾ó¸¶³ª ÀûÀýÇÏ°Ô È®º¸µÇ¾î ÀÖ´À³Ä ÇÏ´Â °ÍÀÌ
Æò°¡±âÁØÀÇ Áß¿äÇÑ Ç׸ñÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù

À̰÷ ½Åµµ½Ã¿¡ óÀ½ ÀÌ»ç¿Í¼­´Â Çѵ¿¾È
Áַο¡ È­Àå½ÇÀÌ Á¦´ë·Î ¼³Ä¡µÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ »ó´çÈ÷ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù
±×·¡¼­ È­Àå½ÇÀÌ ¾ø´Â Áַο¡ ³ª¼­±â Àü¿¡
¹Ì¸® È­Àå½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷À» ´Þ¸®¸ç ¸»²ûÈ÷ ¹î¼ÓÀ» ºñ¿î ´ÙÀ½
º»°ÝÀûÀÎ ÈÆ·Ã¿¡ µ¹ÀÔÇØ¾ß Çß´Ù

³»°¡ ÁÖ·Î ´Þ¸®°í ÀÖ´Â Áַδ â°îõ ÀÏ´ëÀε¥
Áö±ÝÀº È­Àå½ÇÀÌ °÷°÷¿¡ ºÒÆíÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¼³Ä¡µÇ¾ú´Ù
´Þ¸®´Ù°¡ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È­Àå½ÇÀÌ
°¡±îÀÌ´Â 500m Á¤µµ, ¸Ö°Ô´Â 2km Á¤µµ °£°ÝÀ¸·Î ¼³Ä¡µÇ¾î ÀÖ´Ù

±×Áß¿¡´Â Áַο¡¼­ Á÷¼±°Å¸®·Î 50m °¡·® ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â
Áֹμ¾ÅÍ¿Í µµ¼­°üÀÌ ÇÔ²² µé¾îÀÖ´Â °ø°ø °Ç¹°µµ Àִµ¥
±×°÷ È­Àå½ÇÀº ¿©´À °÷°ú Á» ƯÀÌÇÑ ±¸¼®ÀÌ ÀÖ´Ù

È­Àå½Ç ÃâÀÔ±¸ ¹®¿¡ ÙþÏ£°¡ ºÙ¾îÀִµ¥
º¼ ÀÏ º¸·¯ µé¾î°¥ ¶§´Â ¡°°ÆÁ¤À» ¹Ì¼¼¿ä¡±
º¼ ÀÏ º¸°í ³ª¿Ã ¶§´Â ¡°²ÞÀ» ´ç±â¼¼¿ä¡± ¶ó°í ÀûÇô ÀÖ´Ù

³ª´Â ±× ¹®±¸¸¦ º¼ ¶§¸¶´Ù ÀúÀý·Î ¹Ì¼Ò¸¦ ¸Ó±Ý°Ô µÈ´Ù
´©±¸ÀÇ Âø»óÀÌ°í ¾ÆÀ̵ð¾îÀÎÁö, ±â¹ßÇÏ°í ½Å¼±ÇÏ°í ±Í¿±´Ù
¾î´À °ø¹«¿øÀÇ ¹ß»óÀ̶ó¸é
±×´Â ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇϵçÁö âÀÇÀûÀ¸·Î Àß ÇÒ °Í °°Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù

Àá½Ã ÀÌ¿ëÇÏ´Â È­Àå½ÇÀÌÁö¸¸
³ª´Â ±×·± ¸ð½ÀÀ» º¼ ¶§¸¶´Ù
³»°¡ »ç´Â µµ½Ã°¡ »ç¶û½º·´°í ÀÚ¶û½º·´´Ù
´©±º°¡ÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀÎ ¹ß»ó°ú ¹è·Á°¡
»è¸·ÇÑ µµ½Ã¸¦ ¾ó¸¶³ª ºÎµå·´°í µûµíÇϰí ÈÆÈÆÇÏ°Ô ¸¸µå´ÂÁö ¸ð¸¥´Ù

±íÀº »ê ¼Ó »çÂû¿¡ ÀÖ´Â È­Àå½ÇÀ»
¿ÀÁ×Çϸé ú°éØá¶¶ó Ç߰ڴ°¡
ÇØ¿ì¼Ò´Â ¸» ¶æ ±×´ë·Î °ÆÁ¤(±Ù½É)À» ÇØ¼ÒÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù

¿ì¸®³ª¶ó °ø¿ëÈ­Àå½ÇÀº µ·µµ ¹ÞÁö ¾ÊÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
±ú²ýÇÏ´Ù°í ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ Á¤ÆòÀÌ ³ª ÀÖ´Ù

³»°¡ ÀÌ¿ëÇß´ø È­Àå½Ç Áß¿¡´Â
Ŭ·¡½Ä À½¾ÇÀÌ ³ªÁö¸·ÇÏ°í °¨¹Ì·Ó°Ô Èê·¯ ³ª¿À´Â °÷µµ ¿©·¯ °÷ ÀÖ¾ú´Ù
È­Àå½ÇÀº ´Ü¼øÈ÷ »ý¸®Àû °ÆÁ¤ ±Ù½É¸¸ ÇØ°áÇÏ´Â °÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Àá½Ã³ª¸¶ ºó°ïÇÏ°í »è¸·ÇÑ Á¤¼­¸¦ º¸ÃæÇϰí dz¿ä·Ó°Ô ÇÏ´Â ¹®È­°ø°£À̱⵵ ÇÏ´Ù

¿ì¸®´Â ÀÌ¹Ì ¼±Áø±¹¿¡ ÁøÀÔÇß´ÙÁö¸¸
»çȸ ¾î´À ºÐ¾ßº¸´Ùµµ °¡Àå ¸ÕÀú ¼±ÁøÈ­µÈ °ÍÀÌ
¿ì¸®ÀÇ È­Àå½ÇÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÑ´Ù

±×·± ³ª¶ó¿¡ »ì¸ç
´Þ¸®±â¸¦ Áñ±â°í ÀÖ´Â ³»°¡
¿À´Ãµû¶ó »ÑµíÇϰí ÀÚ¶û½º·´´Ù

(Âü°í·Î
¿ì¸®³ª¶ó È­Àå½Ç ¹®È­ °³¼±Àº
2002³â ¿ùµåÄÅÀ» ¾ÕµÎ°í
°í¼Óµµ·Î È­Àå½ÇºÎÅÍ ´ë´ëÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵Ǿú´Ù)
 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
11114   ¿ëÀÎ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ¸·Î ¸ðÁýÇϳ׿ä. 50¸í ...    ¿ëÀδ޸²ÀÌ 2022/04/05 427
11113   ¿À»çÄ« ¸¶¶óÅæ ÀÏ¹Ý Âü°¡ÀÚ 2¸¸¸í ÃâÀü ±ÝÁö    ¼Ò½ÄÅë 2022/02/16 429
11112   ÀÌ µÎ°³ÀÇ Â÷À̸¦ ¾Æ½Ã³ª¿ä?  [1]  ±Ã±ÝŸ 2022/04/29 430
11111   À°»ó´ëȸ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ÇØÇÁ´×    ¿ôÇÁ´Ù 2022/03/15 432
11110   1ÀÎĪ ½ÃÁ¡À¸·Î º» º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ  [1]  Á¤º¸Åë 2022/01/25 433
11109   5000m ±â·Ï ´ÜÃà ¾î¶»°Ô...  [2]  ´Þ¸²ÀÌ 2022/02/12 436
11108   ÇÑ ÁÙ±â Èñ¸ÁÀÇ ½ÏÀ» º¸´Ù.  [11]  ÀÌ»ç¿À 2022/04/02 437
11107   ±×´Â ¾î¶»°Ô Á¶ÀÛÇßÀ»±î?  [6]  Á¶ÀÛÂü½±ÁÒ 2022/05/10 438
11106   ½Ç³»¿¡¼­µµ °íÁö´ë ÈÆ·Ã È¿°ú °ÅµÑ ¼ö ÀÖ¾î  [1]  Á¤º¸Åë 2022/04/27 439
11105   ¼­ºê4ÇϽźеé....¿ÃÇÑÇØ,,,,  [1]  Yuka 2022/01/01 440
11104   [ä³ÎA] ½Å±Ô ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ Ã⿬ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï...    ±è¿¹¼Ö 2022/02/04 440
11103   ÀϺ» ÇÏÄÚ³× ¿ªÀü, ¾Æ¿À¾ß¸¶´ëÇÐ ¿ì½Â¿¡ ¼ºÅ­    ¿Ü½Å 2022/01/03 443
11102   ÆÄ¸® ¿Ã¸²ÇÈ Æ¯º°Çà»ç, ŵÃÊ°Ô Âü°¡    Á¤º¸Åë 2021/10/17 446
11101   ¿µÇÏ 53µµ¿¡¼­ ¿­¸° ½Ãº£¸®¾Æ ¸¶¶óÅæ  [3]  ¿Ü½Å 2022/01/24 447
11100   2022 ¿À»çÄ« ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ Áß°è(Ç®¿µ»ó)  [1]  ¼Ò½ÄÅë 2022/01/30 447
11099   ÀϺ»µµ ¼­¼­È÷ ´ëȸ °³ÃÖ¸¦ Ãë¼ÒÇϱº¿ä    ¿À¹ÌÅ©·Ð 2022/01/13 454
11098   ³»³â º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ ¹é½Å Á¢Á¾ÀÚ ÇÑÇØ Âü°¡    ·ÎÀÌÅÍ 2021/11/04 455
11097   µµÄ츶¶óÅæ¿¡ ¹ß»ýÇÑ È²´çÇÑ ½Ç¼ö    ÅäÇÈ 2022/03/06 457
11096   °áÈ¥Çϱâ À§ÇØ »õº® 4½Ã¿¡ ´Þ·È´Ù?    ¼ø¾Öº¸ 2022/04/12 461
11095   ÇÏÇÁ ¸¶¶óÅæ ¼¼°è ±â·Ï Àå¸é    ¼Ò½ÄÅë 2021/11/27 464
11094   ³»°¡ ³ªºñÀÎÁö, ³ªºñ°¡ ³ªÀÎÁö?    ÀÌÁ¤¹ü 2022/03/01 465
11093   ÅÂ¡Ú´Ô À̰͵µ ¼³¸í Á» ºÎʵ右´Ï´Ù.  [5]  ÆÇ´ÜÀº¿©·¯ºÐ¿¡°Ô 2022/05/09 468
11092   ÇÏÄÚ³× ¿ªÀü ¾Æ¿À¾ß¸¶´ë ¿ì½Â(´ëȸ½Å±â·Ï)    ¿Ü½Å 2022/01/03 469
11091   ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå Ãß¿î ¸¶¶óÅæ È­º¸  [1]  ½Ãº£¸®¾Æ 2022/01/27 471
11090   Ãâ¹ßÀü¿¡ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ±äÀåÀÌ Ç®¸®³ª¿ä?  [1]  ¿ú¾÷ 2022/02/09 473
[1][2][3][4][5][6][7][8] 9 [10]..[453]  
     

marathon