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붐.. (2025-03-27 22:14:18) 붐이라는 것도 있잖아요. 각지에서 열리는 시민 마라톤도 늘어났고요. 그런 걸 보면 달리기를 시작하고 싶어지는 사람도 있을 것 같아요. 달리 말하면 유행에 휩쓸리는 거죠. 계기는 무엇이든 상관없지만, 몸에 좋다고 생각되면 계속하는 게 좋겠죠. '유행'으로 시작한 사람은 다음 유행이 생기면 또 다른 유행이 생기면 그쪽으로 옮겨가는 사람도 적지 않은 것 같으니까요. |  |
지나가다 (2025-03-28 09:37:13) 비기너님과 같은 기분이기에 늘 달리게 됩니다.. 건강을 위해서 그리고 기분도 좋아지고. | |
ㅎㅎ (2025-03-28 09:39:53) 천천히 뛰면 기분이 너무 좋아요.. 자연 구경도 하고 | |
풀 (2025-03-28 09:48:27) 여태껏 달린것이 풀 완주였는데.... 달리지 않으면은 풀을 띨수가 없어요. 이왕 달리는거 풀을 뛰어 보자... 풀을 띨려면은 연습을 하지 않을수가 없어요.. 그래서 매일 뛰고 있어요... 그리고 뛰고 나면 기분이 좋은건 왜 일까요..... | |
20년차 (2025-03-28 18:24:16) 운동한지 25년되었는데요 처음에는 거리 늘리는 재미 100키로 200키로 300키로 울트라 그다음은 속도 때문에 지금은 건강때문에 달립니다. 거리고 기록이고 중요하지 않고 혈압이 높아 혈압 잡는데는 달리기가 최고네요.. 혈압약 안먹으려고 바둥바둥 운동중입니다. | |
마라토너 (2025-03-28 21:18:28) 노년에 암이나 중병이라도 걸려서 병원비로 가산탕진할 수도 있으니.......... 생명보험도 들지 않고, 실손보험도 들지 않고, 국가 정기검진도 받고 있지 않고 있는 나로서는 달리기가 인생 마지막날까지 병원비 없이 무병장수할 수 있는 유일한 방법이기에 오늘도, 내일도 달립니다. | |
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