로그인

린닝기구머신마다 뛰는거리다름?
에프엠	2025-12-28 15:24:04, H : 3,105, V : 269

전에다니던곳은 15년정도됏고 엄청 노후됏었음
거기서 러닝타면 3키로 대충 17분걸렸고 속도는 8-12 섞었는데 12도존나빠르게느껴졌음

근데헬스장 새로운곳 옮기고 러닝타봤는데
14도 뭔가 빠른느낌이안들어 15가 최고속도인데 15로 3분정도달릴만큼 널널하다?

4키로 18-19분 정도걸리는듯

원래 러닝머신마다 체감 다다른가?


ㅇㅇ (2025-12-29 16:00:16) 머신 기울기에 따른 차이 일 수 있겠네요


ㅎㅎ (2025-12-30 09:10:02) 밀 마다 천차만별임.. 휴...


에이엠 (2025-12-30 14:56:34) 네가 반말로 질문했으니 나도 그렇게 대응할게. 위 두 답변이 정답이야. 머신마다 기울기가 다르고 트레드밀 바닥 재질과 내 운동화와의 궁합도 다르고 속도도 보통 전후 1분 or 1킬로 정도 까지는 차이가 나거들랑.

번호	선택	제목	작성자	작성일	조회
1534		금주 뉴욕마라톤 출전 엘리트 면면 [1]	정보	2025/10/28	1943
1533		주말 대회에 나가는데 비상사태(?)가 [3]	머리올림	2026/02/19	1942
1532		시카고 마라톤 상위권 무슨 신발 신었나?	용품소식	2025/10/14	1942
1531		혼자 러닝하는 남자가 남편감으로 좋은 이유 [1]	뭔소리	2025/11/20	1940
1530		러닝으로 32kg 감량한 연예인	참고	2025/05/27	1939
1529		파리마라톤 세계 최다 참가자 기록	토픽	2025/04/15	1939
1528		러닝크루 인기가 식고있는 이유 [3]	분석	2025/11/13	1937
1527		러닝하는 사람 남성호르몬 낮다!	메디컬	2025/09/28	1937
1526		러닝하는 여자 옆에 온 남자	깜놀	2025/10/14	1936
1525		이런 러닝 복장 [3]	헬스장	2026/01/02	1935
1524		이봉주 10km까지는 달릴 수 있네요 [1]	봉달이	2026/03/08	1933
1523		한밤중·휴일 교장의 카톡 “마라톤 신기록 달성... [2]	찬반	2025/11/30	1930
1522		타고난 질주 본능	우와왕	2025/06/29	1930
1521		이제 술먹고 슬리퍼로 달려야 하나?	토픽	2025/08/11	1928
1520		[re] 빈혈에 대해 여쭙습니다 [2]	번달사	2025/08/12	1927
1519		그 시절 올림픽 마라톤 대혼돈	역사	2025/08/12	1924
1518		어쩔 수 없이 모르는 사람과 러닝크루	번개	2025/10/11	1923
1517		이제 아마추어 대회 에서도 도핑 검사를 했으면 [16]	ㅋㅋㅋㅋㅋ	2026/01/11	1919
1516		하루에 30분 달리기 규칙 정한 남자	규칙적	2025/12/04	1919
1515		일본 시골에서 함부로 달리기하면 안되는 이유 [2]	조심	2025/10/20	1919
1514		순천남승룡대회 홈페이지 사과문	문제다	2025/11/13	1916
1513		가을에 열린다는 마라톤 대회 이름들	라인업	2025/09/16	1916
1512		대회난립, 이제 국회의원도 나섰다	늬우스	2025/11/17	1915
1511		운영자님 달리기일지가 안나와요ㅠ [2]	권오철	2025/06/13	1915
1510		러너가 피부 노화 관리에 불리한가?	숙제	2025/09/17	1914

[1]..[601][602][603][604][605][606][607] 608 [609][610]..[669]

marathon