¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 10km ±â·ÏÀÌ ¾ó¸¶¿©¾ß 100À§ ¾È¿¡ µé ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä???
ÀÔ»ó  2014-12-01 19:38:11, H : 5,930, V : 202



³»³â 1¿ù¸» ¿ùµå·±´ëȸ 10km 100À§³» ÀÔ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î Àâ¾Ò´Âµ¥¿ä...
±â·ÏÀÌ ¾ó¸¶Á¤µµ ³ª¿Í¾ß °¡´ÉÇÒ±î¿ä?

Àªµå·±
 (2014-12-01 20:11:08)

10km 100µî ¾È¿¡ µé¾î¿Ã·Á¸é
¾à 45ºÐ Á¤µµ´Â ¶Ù¾î¾ß µÇÁö
¾ÊÀ»±î¿ä


87µî
 (2014-12-01 21:34:40)

11¿ù29ÀÏ Åä¿äÀÏ´ëȸ
49ºÐ55ÃÊ ¿´³×¿ä~


Âü°í
 (2014-12-01 21:44:53)

Áö³­ 7/20ÀÏ ¿ùµå·±(Àá½Ç)¿¡¼­
50À§(½Ã»ó):40ºÐ´ë, 100À§:43ºÐ´ë¿´½À´Ï´Ù. Âü°¡ºñ°¡ ¸¸·®À̶ó ¾öû ¸ô·È½À´Ï´Ù. ã¾Æº¸¸é ³ª¿É´Ï´Ù.~^^


Âü°¡ÀÚ°¡
 (2014-12-01 23:10:30)

¸¹À¸¸é 42ºÐ À̳»¿©¾ß °¡´ÉÇÒ°Ì´Ï´Ù
¹«¸®ÇÏÁö ¸¶½Ã°í °Ç°­´Þ¸®±â õõÈ÷Á¶±ë¸¹ÀÌ
Çϼſä!»ó±Ý2¸¸¿ø µþ·Á°í ¹«¸®ÇÏ½Ã¸é µæµÉ°Ô ¾ø¾î¿ä.


¤¾¤¾¤¾
 (2014-12-02 12:36:36)

10۷εµ ¾ÈµÉ°Í °°°í.. ÇÏÇÁµµ °£´Ü°£´ÜÇϰí... Ç®·Î..... ¿¡ÀÌ ¸ð¸£°Ô´Ù..¤»¤»¤»


¤»¤»
 (2014-12-02 13:52:28)

¤»¤» 43ºÐ¾È¿¡´Â µÇ¾î¾ß ÇÔ.¤»
ÇÏÇÁ´Â 134 Á¤µµ.¤»¤»¤»

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
1831   Ç® ÀçµµÀü  [9]  ³ëŹé 2015/01/03 5380
1830   ¼¼°è 7´ë À̱¹Àû ¸¶¶óÅæ  [2]  ´Þ¸®°íÆÄ 2015/01/02 4309
1829   Åýúñ 2õ¿øÀλó  [8]  Åýñâ»ç 2015/01/02 5709
1828   ±âºÎõ»çµéÁß ÀϺδ ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù.  [2]  ÇÕ¸® 2015/01/02 5146
1827   Áַο¡¼­ ÀÀ¿øÇÒ ¶§ 'ÆÄÀÌÆÃ!' ¾Ë°í ¾²ÀÚ  [18]  ±¹¾î¼øÈ­ 2015/01/02 6908
1826   ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ¿¡µµ Àü·«Àû Á¢±ÙÀÌ?  [3]  ±Ã±Ý 2015/01/02 5158
1825   ºÎ»ê °¥¸Å±â¸¶¶óÅæ ¿­·È³ª¿ä?  [1]  ±Ã±Ý 2015/01/02 4321
1824   2015.1.1  [5]  ºÎ»ê°¥¸Å±â 2015/01/01 6196
1823   °¡Àå Ãë¾àÇÑ °÷Àº  [1]  ¸¶¿Â ¿¡¼­ 2015/01/01 5499
1822   ´ëȸ Âü°¡±â°¡.......  [7]  ÁÖ¶û 2015/01/01 5215
1821   ÀÌ·± ¹øÈ£µµ ÀÖ³ª¿ä?  [3]  ¸ð³­µ¹ 2015/01/01 7259
1820   Å¸ÀÌÁî Âø¿ë ??  [1]  ±Ã±Ý 2015/01/01 5053
1819   1500m 4ºÐ´ë¿¡ µé¾î¿À´Â°Å ¾î·Æ³ª¿ä?  [7]  ´Þ¸®±â 2015/01/01 6334
1818   ¸¶¿Â °¡Á· ¿©·¯ºÐ »õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä!!  [20]  ¿î¿µÀÚ 2015/01/01 7397
1817   2015 µ¿¾Æ Æ÷±â  [8]  Âü 2014/12/31 5591
1816   »õÇØ º¹¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä! ´Þ¸²ÀÌ ¿©·¯ºÐ  [3]  Ãµ¾È 2014/12/31 5489
1815   ÇÏõ °ø±â¿À¿°  [1]  Áö··ÀÌ 2014/12/31 4382
1814   ½Å³â ¸¶¶óÅæ Ư°­  [3]  Á¤ÀÎÈ£ 2014/12/31 5356
1813   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀº 10۷ΰ¡ Á¤´äÀÔ´Ï´Ù.  [5]  goodrun 2014/12/30 6518
1812   ÀÌÄÉ¾Æ  [2]  ´Þ¸²ÀÌ 2014/12/30 5138
1811   ¿î¿µÀÚ´Ô  [1]  ±èµ¿¿¬ 2014/12/30 5249
1810   2015.¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀû ´ëÇÑ(3Â÷)...  [16]  µ¶¸³±º 2014/12/30 7570
1809   ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ ³ô¾Æµµ ¿îµ¿ ÇϽôºР°è½Å°¡¿ä?  [9]  ¸ÕÁö½Ã·¯ 2014/12/30 5248
1808   ºó ÇØ  [4]  ¹ø´Þ»ç 2014/12/30 5669
1807   2015³â ¿¬ÇÏÀå ¿Ã¸³´Ï´Ù  [3]  ÀÌÅÂÀç 2014/12/29 5070
  [1]..[541][542][543] 544 [545][546][547][548][549][550]..[617]  
     

marathon