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어험 (2022-04-20 14:10:37) 나는프로축구 k 리그가 좋다.....애들이 하는거에비하면 연봉은 졸라높지만.....ㅎㅎ |  |
PS.1 (2022-04-21 09:30:53) # 케냐의 독무대는 언제까지? <올해의 최고기록 수립자>에 따르면... "Fastest Marathon Run Each Year"/ 출처;AIMS 21세기에 들어서서 에티오피아가 6회를 접수하고 나머지,14회를 모두 케냐가 접수한다. 년도별 최고기록 수립자 리스트를 참고로 보면... 2003년; 케냐/ Paul Tergat 2004년; 케냐/ Felix Limo 2005년; 에티오피아/게브르셀라시에 2006년; " 2007년; " 2008년; " 2009년; 케냐/Dunkcan Kirong 2010년; 케냐/Patrick Makau 2011년; 케냐/ " 2012년; 케냐/Geoffray Mutai 2013년; 케냐/Wison Kipsang 2014년; 케냐/Dennis Kimetto 2015년; 케냐/엘리우드 킵초게 2016년; 에티오피아/ 베켈레 2017년; 케냐/엘리우드 킵초게 2018년; 케냐/ " 2019년; 에티오피아/ 베켈레 2020년; 케냐/ Evance Chabet 2021년; 케냐/ Titus Ekiru 2022년; 케냐/ 엘리우드 킵초게 (진행중) . . . "K-리그?", K-방역?" 글쎄요~! 역시~! "K5"입니다. K-POP K-Drama K-Movie K-Food K-Beuty....~^^ | |
PS,2 (2022-04-22 08:46:27) # 칼렌진 (Kalenjin) 사람들의 특징 *주로 케냐의 리프르 벨리 지방과 우간다의 엘곤 산의 서쪽 경사면에 많이 거주한다. *전통적인 토종 음식인 우갈리(Ugali)는 기장과 수수로 만들어졌으며, 옥수수 가루로 만든 우갈리보다 건강한 음식으로 세계적인 인기를 얻고 있다. *칼렌진 사람들의 특이한 운동 능력을 설명하는 한가지 이론은 다음과 같다. "비교적 가는 다리를 가지고 있으므로 장거리를 달릴 때 다리 무게를 많이 들어 올릴 필요가 없다는 것"이다. <One theory is that the Kalenjin have relatively thin legs and therefore do not have lift much leg weight while running long distance> . . 소화 잘 되는 "옥수수 죽(우갈리)"을 먹으려, 2000m가 넘는 고지대에서 생활하는 다리가 가느다란 칼렌진 족"~^^ . . 현재의 내 체격과 식생활을 비교해보시니 어떻습니까? | |
PS.3 (2022-04-23 06:37:13) # 출생의 비밀 이야기~^^ "가끔 켐프에 여러 형제가 동시에 입소하기도 하는데, 이들 형제가 각기 다른 성을 깆고 있는 경우가 흔하다. 왜냐하면 케냐에서 성은 그 사람이 태어날 때의 특별한 주변 상황을 가리키기 때문이다. 800m 세계기록 보유자인 윌슨 킵케터(Wison Kipketer)의 성은 '베란다에서 태어났다'는 뜻이며, 중장거리 올림피니언, 킵케이노(Kipkeino)는 '염소 젖을 짜던 중에 태어났다'는 뜻이다." (P685/ 러닝 한 편의 세계사) . . 돌림병이 난무하던 시절에 살았던 우리들은, 이름이 천해야 죽지않고 오래 산다고 (저승사자도 쳐다 보지말라고~^^) 요상하게 지어지는 슬픈 운명을 가지고 태어났다. . "개똥이"~ㅠㅠ. . 어릴 때는 왜 그렇게 불려야 하는지 부끄러웠지만, 어른이 되어서는 그 깊은 뜻(?)을 이해하고 미소를 짓는다. . | |
PS.4 (2022-04-24 07:55:43) # "패트릭 상(Patrick Sang)"은 누구인가? 신의 경지에 오른 "엘리우드 킵초게"는 잘 알아도, 현재의 그가 있기까지 20여년을 함께한 코치,패트릭 상은 낯설다. 킵초게 나이,16세가 되던 해(2000년), 코치와 제자로 운명적인 만남이 이루어진다. 이후, 20여년 세월을 함께 하면서, *세계선수권대회(크로스컨트리) 우승(2002년,18세)을 시작으로, *세계 신기록 작성(2018년,2:01;39) *올림픽 2연패(리우 & 도쿄올림픽) *Breaking-2 (1:59:40) 달성 등, 세계적인 기적들을 쏟아냈으니... <청출어람>도 이런<청출어람>이 없다. 코치,패트릭 상은, 3000m 장애물 경기에서 은메달 3개(올림픽,1개,세계선수권대회,2개)가 고작이다. . . 패트릭 상과 킵초게의 관계는 눈에 보이는 "코치와 제자" 관계를 뛰어넘어 케냐의 깊은 산골짝 마을,"캡시시와(Kapsisiywa)" 출신(동향~^^) 20년 나이 차이에도 불구하고 20여년을 변함없이 동고동락한 인생 동지라는 사실이 놀랍다. (패트릭상,1964년.. 킵초게,1984년 출생) | |
PS.5 (2022-04-25 08:30:15) # 최적의 전지 훈련 장소, 캡타가트(Kaotagat) 세계 랭킹 1,2위인 킵초게와 베켈레가 훈련하고 있는 곳. 해발 2,500m, Great Rift Valley, Kaptagat. (사진) 우리나라 오주한 선수도 이곳에서 도쿄올림픽을 준비하고 있었다. 갑작스런 오창석 코치의 죽음으로 도쿄올림픽은 엉망진창(중도 기권)이 된 것은 어쩔수 없었다치자, 얼마전 기대했던 서울국제마라톤에서는 기록이 꺼꾸로 간다.(2:11:16) 기록도 "한국화' 되어가고 있으니.... 돈이 계속 들어가는 케냐 전지 훈련 문제, 전담 코치 문제는? 청양군청, 대한육상연맹 관계자도 난감하기 그지없다.~ㅠㅠ | |
PS.6 (2022-04-26 08:42:48) # 본글 머릿말에서.... "스트라이크 아웃(Strike out)"의 첫글자를 따서 "S"라 하질 않고, "K"라고 하는 이유는? . . "S"라고 하면, 희생타, "SH (Sacrifice Heat)", 마무리 투수,"S (Save)"등과 혼동을 피하기 위해서... 미국의 어느 프로야구 기자가, Strike의 과거형,Struck의 마지막 글자를 사용하여, "K"를 삼진으로 기록한 것이 그 시작이란다. 이건~좀 억지스러움이 보인다. 타자가 투수한테 완전 농락 당했다는 의미에서 녹아웃(Knock Out, KO)의 첫글자, K를 따왔다는 이야기가 더 설득력이 있어 보인다. . . 마라톤 선수가 출발 후, 완주 하지 못하면 "DNF(did not finish)'라고 하는데.. 이걸 차라리, "KD"(Knock down, 쓰러지다)"라고 해야~^^ (오주한 처럼, 중간에서 쓰러졌으니..) | |
PS.7 (2022-04-27 08:39:42) # KKK團...? 이 단체 이름은 심플하다. 마치 무슨 마피아 단체나 비밀 종교단체 냄새가 풍긴다. . . "쿠 클럭스 클렌 (Ku Klux Klan)"의 약자로, 1865년 12월 24일, 크리스마스 이브에 퇴역군인 6명이 모여 조직한 백인우월주의 단체다. 그리스어로 모임단체를 뜻하는 원(Circle) "Kyklos"에 씨족가족을 뜻하는 "Clan"을 두음에 맞춰 "Klan"으로 바꾼 것 뿐이다. 별 뜻은 없으며, 총의 공이치기를 당길 때 나는 소리를 흉내 내어 지은 이름이라는 設도 있다. 이 단체는 70년대 이후 FBI가 전면 소탕작전에 나서면서 사실상 사라진 상태라고 한다. . . 그렇다면... 국내에서 이 이름을 빌려 비밀스런 단체를 만들어 보려한다. . . K; 킵초게를 K; 킹으로 받드는 K; 코리안 달림이들의 모임~^^ 대한민국의 신생 비밀 단체, "KKK團"~^^ | |
ㅊㅈㅅ (2022-04-28 17:28:58) 오랜만에 입실해서 댓글까지 잘 정독했습니다. 귀한 정보들 어떻게 수집하실까 늘 궁금합니다. 다들 무탈히 잘 지내시리라 믿습니다. 감사합니다. 제 근황은 1~2월 고질적인 고관절 통증과 추위 핑계로 걷기만 했습니다ㅠ~ 3월은 트레드밀에서만 하루씩 건너 달렸습니다. 4월부터는 예전처럼 월요일만 걷고 나머지날은 달립니다. 부상이 완쾌된 것 아니고 살살 달래가며 뛰는 흉내만 냅니다. 지난 해까지는 왠만한 통증 정도는 참아가며 달렸는데 금년부터는 몸사려가며 뛰려고 합니다. 나이드니 저절로 소심 모드가 되는군요ㅠ~ 저는 상체를 수구리면 왼쪽 고관절 골두쪽에 심한 통증이 생기는 증상입니다. 손끝을 발끝까지 내릴 수 없을 정도입니다. A병원에서는 햄스트링 염증이라하고(퇴행성) B병원에서는 허리쪽 근육 염증이라고(과사용). | |
주랑 (2022-04-28 19:58:05) 반갑습니다. "ㅊㅈㅅ"님~^^ 근데~ 달림이는 "다리"가 주인이요,생명인데, 다리가 쉬어가겠다고 앙탈부리면 어쩔 수 없지요. . 담주부터는 마스크도 벗는걸 허용한다면, 메스러닝 대회도 여기저기 개최하겠다고 난리일텐데 어쩌지요? 부디 몸조리 잘하시여 대회에서 펀런이라도 즐길 수 있기를 기원합니다.~^^ | |
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