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고수 달림이 고장다리 치료해드립니다,
유상기	2019-11-12 17:26:14, H : 6,702, V : 178

마라톤 입문 후 산악마라톤, 울트라 동반주하는 달림이에게 다리부상 애기듣고 . .
마라톤온라인 나의훈련법 게시판 2010년 7월, 9월 2회 올렸는데 . .글을 보고
이메일 연락하고 2011년부터 찾아오는 고수 고장다리 치료해주고 있습니다,

1Km 3분대, 2시간 30분~40분 고수 달림이 부상하고 . .
1Km 5분대 이상 완주하는 일반 달림이 부상은 다릅니다,
일반 달림이 부상은 근육통이여서 쉬든. 달리든 일반치료에 좋아집니다,

그러나 1Km 3분대, 달리는 고수다리 부상은 피로 축척된 근육의 인대고장이여서 정밀 검사해도 원인모르고 일반치료해도 만족한 효과 없습니다, ,
고수 . .몇년 반짝하다 잠수하는 이유이기도 합니다,
(고수 훈련은 매일 빠르게 20~30키로, 매주 인터벌, 언덕, 주말 45km 달립니다,)

써브쓰리가 뭔지?
40대 ~ 60대 달림이
새벽 5시부터 빡세게 인터벌 훈련하는 사람들보면 기가 막히지만 열정에 박수 보냅니다,
문제는 자기 다리 상태 어떠한지 모르면서 빨리 달리다보면 부상당하며 달리고 싶어도 달리지 못합니다, (병원치료 받지만 효과 없다며 . .의사는 달리지 말라 경고합니다)

고수 달림이 다리 점검해보면 엉망인데 이런 다리로 깡다구로 빨리 완주합니다,

부상 예방이 최고인데 마라톤 선수출신이나 일반 고수들이나 . .
죽어라 달리기만하고 . .
근육통 푸는 상식은 알지만 고장 난 다리 인대 푸는법 모르더군요.

1Km 3분대 완주자, 마라톤에 미친 사람 . .
다리 고장으로 달리고 싶어도 달리지 못하는 달림이 .
이런 저런 치료해도 효과없는 고장다리 치료해줍니다,
전 의사 아니며 상업치료하지 않습니다,

이메일 연락 주세요
maru801@hanmail.넷
여기 게시판 넷은 영어 기록 안되네요


비전문의 (2019-11-12 22:50:54) 의사 박사도 못고치는걸 어떻게고쳐요??의사도아니면서 약먹이고중국에넘길라하는거 아닌가


유상기 (2019-11-13 07:33:22) 고수들 다리 점검하면. . 2시간 30분~40분대 고관절, 무릎인대 정상인데 . . 3시간 턱걸이 하거나 3시간 10분대 달림이 다리 인대 엉망이더군요 . . 이런 달림이 부상치료해주며 안타깝다는 . . 고수중에 . 힘든 훈련하다보면. . 이런 달림이 많겠구나 생각해서 올렸습니다 . .


유상기 (2019-11-13 08:04:16) 가짜가 넘 많아 믿지 않습니다 믿지 않는 사람에게? 당신은 죽었다 살아봤는가? 당신은 수차례 기절해봤는가? 당신이 달리다 쓰러져 119 불러보고, 직접 응급실 갔었는가? 당신은 골병들어 엉망된 몸을 스스로 치료해봤는가? 난 이런 경험을 했다 말합니다,


? (2019-11-13 15:07:45) 나 외다리인데..sub-3하고싶은데 그 기막힌 비결좀 부탁합니다~


대충이라도 (2019-11-15 16:55:56) 맛보기라도 좀 힌트를 주시지 그랬어요? 요즘 세상 두 눈 똑바로 뜨고 사기치고, 사기 당하는 못 믿는 세상이잖습니까? 경험도 물론 중요합니다. 절절히 당해보고 해답을 찾은 지혜로운 분 그리 흔치 않쵸?


유상기 (2019-11-15 20:08:58) 28세때 아랍에미리트 아부다비 궁군비행장 신축현장 현대건설 1년여 일하다 기계실 천정에서 추락후 뇌진탕으로 며칠간 죽었다 살았는데 휴유증으로 왼쪽 팔다리 근육마비증세로 5분이상 앉거나 서있지 못할만큼 몸이 엉망 . . 이런 저런 할수 있는 모든 치료했지만 심해지기만하여 아픈 사람들 대부분 죽을때까지 남에게 의지하여 치료받지만 . . 스스로 연구하여 남이 알지 못하는 치료법을 깨닫고 . .정상돌아가 . 나와 비슷한 질병으로 고생하는 . . 2000년부터 신경계 근 골격질환(목디스크, 턱관절, 오십견, 좌골신경통, 무릎, 등) 근육마비 10여년 이상 수술 및 치료해도 효과없는 특별한 사람들, 절박한 사람들에게 재능기부 치료해주고 있습니다, 상업으로 하는 사람이 아니여서 내주변 달림이들에게만 다리 관리해주고 있습니다. 몇사람 이메일 왔는데. 이분들에게 많은 것들을 알려주고 치료해줄겁니다 . .


팩트체크 (2019-11-15 20:38:55) 다리를 오히려 쓸 수 없게 만들어 경쟁자를 제거하기 위함이 아닌지..


굿 (2019-11-16 04:03:37) 좋은 일 하시네요. 복 받으시길.^^


유상무 (2019-11-16 13:29:37) 고장난 달리 고치면 600만불 처럼 되나? 출발대기중엔 띠띠띠띠하다가 처 달릴 때 막 찡찡찡찡...하믄서 달림미들의 로망인 썹3를 넘어 썹0도 가능 함?

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