¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 À̰ŠÇÏ»êÀÇ Áø·Î¹æÇØ ¾Æ´Ô?
³íÀï  2024-08-12 07:56:56, H : 2,658, V : 94





ÀÌ °æ±â¸¦ »ý¹æ¼ÛÀ¸·Î º¸¼Ì´Ù¸é °æ±â Á¾·á 34Ãʸ¦ ³²±â°í ÇÏ»êÀÌ ÀλçÀ̵忡¼­ Ãß¿ùÀ» ½ÃµµÇÏ´ø Áß ÇÏ»ê°ú ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ½ÉÇÏ°Ô ºÎµúÈ÷´Â Àå¸éÀ» º¸°í Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù.  ¸®Ç÷¹À̸¦ ¿©·¯ ¹ø º¸¸é ´ëȸ ÁÖÃÖ ÃøÀÌ ºñ³­À» ¹ÞÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.  µ¹ÀÌÄѺ¸¸é ¸¶Áö¸· 400m ±¸°£¿¡´Â ¼±¼ö°£ Ãæµ¹À» ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº ²ªÀÓÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

·¹À̽º°¡ 45Ãʹۿ¡ ³²Áö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ¼±µÎ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ¾úÁö¸¸ ÄÚ½º°¡ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ±ÞÄ¿ºê¸¦ µ¹¾Ò´Ù.  ÇÏ»êÀº Àü·ÂÀ¸·Î ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú°í ¿À¸¥ÂÊ ¾î±ú·Î ¾Æ¼¼ÆÄ¸¦ Ãß¿ùÇÏ°í ½Í¾úÁö¸¸ °á½Â¼±À» Åë°úÇϱâ Àü¿¡ ÀÛÀº ÁÂȸÀü, ´Ù½Ã ¿ìȸÀü, ±×¸®°í ´Ù½Ã Å« ¿ìȸÀüÀ» ÇØ¾ß Ç߱⠶§¹®¿¡ ÆÒ Â÷´Ü ¹Ù¸®ÄÉÀ̵忡 ºÎµúÈ÷Áö ¾Ê°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.

±×·¡¼­ ÇÏ»êÀº ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î Áö³ª°¥ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´ÞÀº ÈÄ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¶Ù¾îµé¾î ±×°÷À¸·Î À̵¿Çϱâ À§ÇØ Àü·ÂÀ» ´ÙÇß´Ù. ¹®Á¦´Â ¿ÞÂÊ¿¡ °ø°£ÀÌ ´õ Àû´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ÄÚ½º ¿ÞÂÊ¿¡ ÀÖ´ø °üÁß ¹Ù¸®ÄÉÀ̵尡 °©ÀÚ±â ÈξÀ ´õ ³¯Ä«·Î¿î °¢µµ·Î µé¾î¿ÍÀÖ°í, ÇÏ»êÀÌ ¾Æ¼¼ÆÄ ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.





ÀÌ µÎ ÀåÀÇ »çÁøÀ» º¸¸é ¾î¶² »óȲÀÎÁö ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (ù ¹øÂ° »çÁø¿¡¼­ ³ë¶õ»ö ¼±Àº ÄÚ½º¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÇ´Â ÄÚ½º Á¢¼± À§¿¡ °ãÃÄÁ® ÀÖ´Ù. ¾Æ¼¼ÆÄ´Â ±× ¼±°ú ÆòÇàÇÏ°Ô ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¸î ÇÇÆ® ¶³¾îÁø °÷¿¡¼­ ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.)

ÇÏ»êÀÌ ¾ö¹ÐÈ÷ ¸»Çϸé À߸øÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ·¹À̽º¿¡¼­ µÚ¿¡¼­ ´Ù¸¥ ¼±¼ö¸¦ µéÀ̹ÞÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù(¹°·Ð ¾Æ¼¼ÆÄµµ ¸öÀ» ¼÷ÀÎ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¼±¼ö°¡ ³¢¾îµé°Ô ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù). ÇÏÁö¸¸ ÄÚ½ºÀÇ Á¢¼± ºÎºÐÀÌ ´õ ³¯Ä«·Î¿î °¢µµ·Î µé¾î¿À´Â ÆÒ ¹Ù¸®ÄÉÀ̵忡¼­ 2m À̳»¿¡ ÀÖÀ¸¸é ¾È µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÄÚ½º ÁÖÃÖ Ãø¿¡ ÀÏÂ÷ÀûÀΠåÀÓÀÌ ÀÖ´Ù.

¾Æ¹«µµ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ¼­ ´ÙÇàÀ̶ó´Â ¸»¹Û¿¡ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ±ÔÁ¤´ë·Î¶ó¸é ÇÏ»êÀÌ ¼Óµµ¸¦ ÁÙ¿´¾î¾ß ÇßÁö¸¸, ·¹À̽ºÀÇ ±× ½ÃÁ¡¿¡¼­ ±×·± °ÍÀ» ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀº Çö½ÇÀûÀ¸·Î ºÒ°¡´ÉÇÕÇÏ´Ù(ÄÚ½º ÁÖÃÖ ÃøÀÌ ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ Æú¿¡ ¿Ã¶ó°¥ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®´Â °Íµµ Çö½ÇÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù). ¸¸¾à ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ³Ñ¾îÁ³´Ù¸é ÇÏ»êÀÌ ½Ç°ÝµÇ¾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Å« Àç¾ÓÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ ¾Æ¼¼ÆÄ´Â ÀÚ¸®¸¦ ÁöÄ×°í °á°ú´Â Á¤ÀÇ·Ó°Ô ¸¶¹«¸®µÇ¾ú´Ù.

ÆÄ¸®ÀÇ °ü°èÀÚµéÀº ÇÏ»êÀÌ ºÒÂüÇÑ °æ±â ÈÄ ±âÀÚȸ°ßÀÌ ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ Ç×ÀÇ·Î ÀÎÇØ ¿¬±âµÇ¾ú´Ù°í ¸»ÇßÁö¸¸, ¾Æ¼¼ÆÄ´Â À̸¦ È®ÀÎÇØÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ç×ÀÇ´Â °ÅºÎµÇ¾ú´Ù.

¾Æ¼¼ÆÄ´Â °æ±â°¡ ³¡³­ ÈÄ Å뿪À» ÅëÇØ "±× ¼ø°£¿¡´Â ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇßÁö¸¸ ±×·± ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. Å뿪»ç°¡ "½ÃÆÇÀÌ ±× ¼ø°£ ³ª¸¦ ¹ÐÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÁÁ¾Ò´Ù"°í ¸»ÇÑ µÚ "½ÃÆÇÀÌ ³ª¸¦ ¹ÐÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ³»°¡ ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¶¤À»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù"°í ¸»Ç߱⠶§¹®¿¡ ´äº¯ÀÇ µÎ ¹øÂ° ºÎºÐÀÌ Å뿪 °úÁ¤¿¡¼­ ´©¶ôµÇ¾úÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.  ³ªÁß¿¡ ¾Æ¼¼ÆÄ´Â ±× Á¢ÃËÀ¸·Î ±Ý¸Þ´Þ ±âȸ¸¦ ³õÃÆ´À³Ä´Â Áú¹®À» ¹Þ°í "³×"¶ó°í °£´ÜÈ÷ ´ë´äÇß´Ù.  ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¼¼ÆÄ´Â "ÇÏ»êÀÌ ±Ý¸Þ´ÞÀ» µû¼­ Á¤¸» ÁÁ´Ù"¸ç Çϻ꿡°Ô ÃàÇÏ Àλ縦 °Ç³×±âµµ Çß´Ù.

µüÈ÷
 (2024-08-12 10:11:01)

¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇÏ¸é ¾Æ¼¼ÆÄ ¼±¼ö°¡ ÇÏ»ê ¼±¼öÀÇ Áø·Î¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â »óȲÀÌ¿´°í, ¾Æ¼¼ÆÄ ¼±¼öµµ ÀÎÄÚ½º¸¦ µ¹¾Æ¾ßÇÏ°í ¸¶Áö¸· ½ºÆÛÆ® ÇØ¾ßÇÏ´Â »óȲÀ̱⠶§¹®¿¡ ÈÄ¹Ì ÁÖÀÚ¸¦ ÀǽÄÇØ¼­ ¹Ýµå½Ã ÀÎÄÚ½º¸¦ ¿­¾îÁá¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù°í ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Â »óȲÀ̶ó°í º½. ½ÉÆÇÁøµéÀÌ ¹®Á¦»ïÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¹®Á¦ ¾ø´Â »óȲÀÌ¶ó º¾´Ï´Ù.


´Ù¸¥¿µ»ó
 (2024-08-12 10:51:39)

°üÁß¼®¿¡¼­ Á¤¸éÀ¸·Î ÂïÀº ¿µ»óÀ» º¸´Ï ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ÈÖûÇϳ׿ä. 3ÃÊ ½Î¿ò¿¡ Àú Á¤µµÀÇ Ãæ°ÝÀ̶ó¸é ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ¾ï¿ïÇϱ⵵ Çϰھî¿ä. ´Ù Áö³ª°£ ÀÏÀÌÁö¸¸...

https://www.youtube.c0m/watch?v=d_I8hIGVnJw


¤¾¤¾
 (2024-08-12 13:36:47)

¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ¾ï¿ïÇѰа°¾Æ¿ä..


·¯³Ê
 (2024-08-12 14:34:56)

±Ùµ¥ ±× ÀüºÎÅÍ ÇÏ»êÀÌ ÈûÀÌ À־ Á¦³¢·Á´Âµ¥ ¸öÀ¸·Î ¸·À½ Æ®·¢À̾úÀ¸¸é ¾Æ¼¼ÆÄ ½Ç°Ý¾Æ´Ô?? Áö±â ½È¾î¼­ µÞÁÖÀÚ ¾Èº¸³»·Á°í ¸ö½Î¿òÇѰǵ¥


ÈľÏ
 (2024-08-12 19:16:07)

³ªµµ TV Áß°è¿¡¼­ º¼ ¶§, ÀÌ»óÇÏ´Ù°í Àá½Ã ´À²¼´Âµ¥ ¿Ö Finish ºÎ±Ù¿¡¼­ Áö±×Àç±×·Î ÄÚ½º¸¦ µ¹·È´ÂÁö ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀº ÁÖÃÖÃøÀÇ Å« À߸øÀ̶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.


¿ÀÈ÷·Á
 (2024-08-13 08:30:30)

¿Ü±¹ ÀÚ·á¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á ±æÀ» ¸·Àº ¾Æ¼¼ÆÄÀÇ Àß ¸øÀ̶ó´Â ÁöÀûµµ ÀÖ±ä Çϳ׿ä. Á¤¸» °Ý·ÄÇϰí È¥½ÅÀÇ ÈûÀ» ´ÙÇÑ ¸í½ÂºÎ¿´³×¿ä


Z
 (2024-08-13 16:05:09)

¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ³ë¶õ»ö¼±(ÄÚ½ºÁ¢¼±?)À» µû¶ó ÆòÇàÇϰԸ¸ ¶Ú°Ô ¾Æ´Ï¶ó ¿ÞÂÊÀ¸·Î Ãß¿ùÇÏ·Á´Â ÇÏ»êÀ» ÀǽÄÇØ¼­ ÁÂÃø¾î±ú¸¦ ³ÖÀ¸¸ç Á·ΠÀ̵¿Çϰí ÀÖ°í Çϻ굵 °°ÀÌ Á·ΠÀ̵¿Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â ¹°·Ð ¾Æ¼¼ÆÄ¸¸ ¶Ú´Ù¸é Àú ¸ð¼­¸® ºÎºÐ¿¡¼­ Á»´õ °¡±îÀÌ °¥ ¼öµµ ÀÖ¾ú°ÚÁö¸¸(Àú·± °î¸éÀÌ¸é ²À °¡±î±â ºÙ´Â°Ô °Å¸®»ó À¯¸®ÇÏ´õ¶óµµ ¼Óµµ ¹Ý°æ °¢µµ»ó À¯¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ»¼öµµ ÀÖÀ½, ÀÌÈÄ¿¡´Â µÚÃÄÁø ¾Æ¼¼ÆÄ°¡ ´õ °¡±õ°Ô µ¹°íÀÖÀ½) ÀÌ¹Ì ÇÏ»êÀÌ ´ëµîÇÏ°Ô ³ª¶õÈ÷ ´Þ¸®´Â »óȲ¿¡¼­ ±× °ø°£¸¸ Àִ°͵µ ¾Æ´Ñµ¥ ÇÏ»êÀÇ °ø°¨À» ħ¹üÇÏ¿© ¸ö½Î¿òÀ» °Ç °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ¼ÕÇØº»°Ç ÀÌÈÄ °æÇÕ°úÁ¤¿¡¼­ ÇÏ»êÀÌ Áß½ÉÀ» Àâ°í »Ñ¸®Ä£ ¹Ý¸é º»ÀÎÀº ÈÖûÀÎ Å¿.... ÀçÁ¤ºñÇÏ°í ´Ù½Ã °æÀïÇÏ¿´ÁÒ. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ü·Â¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ¾úÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. Á¦°¡ ´Ù¸¥ ±Û¿¡¼­ ĸÃÄÇßµíÀÌ, ÀÌ´Â ÀÚÄ© ÁöÇü¹°(Â÷´Üº®)À» ÀÌ¿ëÇÑ °ø°Ý°°ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2079   ÀϺ» ÈÄÁöTV°¡ ¹æ¼ÛÇߴٴµ¥...  [4]  ±¤¸í 2024/07/17 2826
2078   ¼Ò³à °°´Ù´Â ¸» ÇÑ ¸¶µð¿¡  [1]  ÀÌÁ¤¹ü 2025/03/22 2825
2077   °ÆÁ¤  [5]  Ãʺ¸ 2024/02/02 2822
2076   10Ű·Î ÁغñÇϰíÀÖ´Â´ë ·¯´×¸Ó½Å ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßÇÒ...  [4]  °í¹Î 2024/02/16 2821
2075   ¿Þ¹ß ¿ÜÀü..°íÄ¥ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä??  [3]  ºí·ç¶óº§ 2024/05/13 2820
2074   µ¿È£È¸¿øÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù    ¸ð ÁýÁß 2023/10/25 2817
2073   ±ØÇÑÀÇ ³²±Ø ¸¶¶óÅæ    ¼Ò½ÄÅë 2023/12/17 2815
2072   ¿ª½Ã ºÎÀÚµ¿³× ´ëȸ´Â ´Þ¶óµµ ¸¹ÀÌ ´Ù¸£³×^^  [9]  ÁÖ¶û 2024/10/01 2813
2071   31»ì ´Þ¸®±â ½ÃÀÛÇÑ ³²ÀÚ¿¡ ·¯´×°è°¡ °æ¾ÇÇÑ ÀÌ...  [2]  È­Á¦ 2024/07/26 2813
2070   ¹ÌÁîŰ ³ë±¸Ä¡°¡ Áö±Ýµµ ´Þ¸®´Â ÀÌÀ¯    ÀÎÅͺä 2023/12/16 2806
2069   °í±Û ±¸ÀÔ°ü·Ã Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù  [3]  ÀÌ¿¬°ü 2024/07/12 2805
2068   23³âÃḶ´ë±¸Áö¿ª°°ÀÌ °¡½ÇºÐ    ÀÌÁßÈ£ 2023/10/22 2804
2067   ÀÌ ¿À¸® Á¤¸» ¿ÏÁÖÇß³ª º¸³×¿ä^^  [3]  ÅäÇÈ 2024/05/15 2801
2066   ¿µÇÏ ³¯¾¾¿¡ ¸Æ ¸øÃß´Â ÄÉ³Ä ¼±¼ö    Áö³ªÅë½Å 2023/12/21 2800
2065   ±èÁö¼· UTMB¿¡¼­ ìí ¿Ã¸²ÇÈ ´ëÇ¥ ¿À»çÄÚ ÀÌ°Ü  [1]  Á¤º¸ 2024/08/28 2795
2064   Á¶,Áß,µ¿ ºÒ¸Å¿îµ¿ÇսôÙ.  [7]  Á¶,Áß,µ¿ 2024/07/01 2795
2063   ¾îó±¸´Ï ¾ø´Â Ç¥±â½Ç¼ö·Î ¸Á½Å»ì    ¼Ò½ÄÅë 2024/02/28 2790
2062   ÀÌ·¯´Ù°¡´Â  [6]  ÀÌÁ¤¹ü 2024/10/21 2789
2061   80´ë ¼­ºê-4 ÁÖÀÚÀÇ ºñ°á  [6]  ¼Ò½ÄÅë 2024/06/11 2789
2060   Áß±¹µµ º»°Ý ¸¶¶óÅæ °³ÃÖ Àç°³ - ÷´Ü ±â¼úµµÀÔ...    ¿Ü½Å 2023/02/20 2789
2059   ìí ÄڷγªÀÌÈĵµ ´ëȸ Ãë¼Ò, Áß´Ü ÀÕ´Þ¾Æ    ¿Ü½Å 2023/02/16 2789
2058   Çѱ¹ ¿Ã¸²ÇÈ ¿ª»ç»ó ÃÖ°íÀÇ ¸íÀå¸é  [3]  ±×¸³´Ù 2024/08/08 2788
2057   Ãßõ ¹Ù¶÷  [1]  ½Ã°è 2024/06/05 2788
2056   ´Þ¸®´Ù ¿öÄ¡ ¾ÈÂ÷°í ³ª¿ÔÀ» ¶§  [5]  ¿µ·¯³Ê 2024/08/13 2786
2055   ÃḶ ¼±Ãâ °¡´É/ ¼±¼öµî·Ï ¸»¼ÒÈÄ 2³â °æ°úÇÑ ¸ð...  [2]  ÃḶ¼±Ãâ°¡´É 2024/05/30 2782
  [1]..[511][512][513][514][515][516][517][518] 519 [520]..[602]  
     

marathon