|

¹Ì±¹ÀÇ Àü¼³ÀûÀÎ Àå°Å¸® ÁÖÀÚ ÇÁ·©Å© ¼îÅÍ(Frank Shotter)´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¸»ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
You have to forget your last marathon before you try another. Your mind can¡¯t know what¡¯s c0ming.
¶Ç ´Ù¸¥ ¸¶¶óÅæÀ» ½ÃµµÇϱâ Àü¿¡ ÃÖ±Ù Âü°¡ÇÑ ¸¶¶óÅæÀº Àؾî¾ß ÇÑ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¶À½Àº ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾÁö ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù.'
»õ·Î¿î ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼îÅÍ°¡ ¿Ç´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.
Journal of Pain Research(ÅëÁõ ¿¬±¸ Àú³Î)¿¡ ½Ç¸° ÀÌ ¿¬±¸´Â ´Þ¸®±â µ¿È£ÀεéÀÌ ´ÙÀ½ ¸¶¶óÅæ¿¡ µî·ÏÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀº ÃÖ±Ù ¸¶¶óÅæÀÇ °íÅëÀ» Àش´ٴ °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.
¿¬±¸¿øµéÀº ±â¾ïÀÌ À籸¼ºÀû(reconstructive)À̱⠶§¹®¿¡ Á¤È®¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í, ±Þ¼º ¹× ¸¸¼º ÅëÁõ ¸ðµÎ Á¾Á¾ À߸ø ±â¾ïµÈ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº Ãâ»êÀ̳ª ¸¶¶óÅæ°ú °°Àº ±àÁ¤ÀûÀÎ °¡Ä¡¸¦ °¡Áø °æÇè¿¡ ÀÇÇØ °íÅëÀÌ À¯¹ßµÉ ¶§ ƯÈ÷ ±×·¸´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ°ÍÀº [Memory]¶ó´Â Àú³Î¿¡ ½Ç¸° ÀÌÀü ¿¬±¸ÀÇ °á·Ð¿¡ ±âÃÊÇÑ´Ù. ¿¬±¸¿øµéÀº ¸¶¶óÅæ¿¡¼ °á½Â¼±À» Åë°úÇÑ Á÷ÈÄ 62¸íÀÇ ÁÖÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»ç¸¦ Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀµéÀº ±×µé¿¡°Ô 'Áö±Ý ¾ó¸¶³ª °íÅëÀÌ ½ÉÇÑ°¡?', '¾ó¸¶³ª ºÒÆíÇÑ°¡?'¿Í °°Àº Áú¹®À» Çß´Ù. ±× ¸¶¶óÅä³ÊµéÀº 7Á¡ ÅëÁõ ôµµ¿¡¼ Æò±Õ 5.5·Î ¾ÆÇÁ´Ù°í º¸°íµÇ¾ú´Ù (7Á¡ÀÌ °¡Àå ³ô¾ÒÀ½).
±×·¯³ª, ¿¬±¸¿øµéÀÌ 3°³¿ù¿¡¼ 6°³¿ù ÈÄ¿¡ ÀÌ »ç¶÷µéÀ» ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú, ±×µéÀÌ °á½Â¼±¿¡¼ ÀÀ´ëÇß´ø °Íº¸´Ù ÈξÀ ÀûÀº °íÅëÀ» ±â¾ïÇß´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î, ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµéÀº ÃÖ°í 7Á¡ Áß 3.2Á¡À¸·Î °íÅëÀ» ±â¾ïÇß´Ù.
Èï¹Ì·Ó°Ôµµ, ´ëȸ µ¿¾È ÀúÁ¶ÇÑ ¼ºÀûÀ» °ÅµÐ »ç¶÷µéÀº ÀڽŵéÀÇ °íÅëÀ» ´õ Á¤È®ÇÏ°Ô ±â¾ïÇÑ ¹Ý¸é, ÀڽŵéÀÇ ±â·Ï¿¡ ¸¸Á·Çß´ø »ç¶÷µéÀº ÀڽŵéÀÇ °íÅëÀ» ´õ Á¤È®È÷ ±â¾ïÇß´Ù. ±×·¸´Ù¸é, ´ÙÀ½ ¸¶¶óÅæ¿¡ ¹Ù·Î µî·ÏÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¶³±î? |
|
|