¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 [re] Ȥ½Ã³ª ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¦ ¾ð·ÐÇ÷¹ÀÌ Á¶½É
ºÒÂüÀÚ  2015-02-27 19:36:10, H : 5,165, V : 301



¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ, µ¿¸¶ »ç¹«±¹ÀÌ ¼ÓÇÑ È¸»ç´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ð·Ð»çÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¸í»öÀÌ ¾ð·ÐÀÎÀ̶ó¸é, ÀÌ·±Àú·± ¿©·ÐÁ¶ÀÛÀ̳ª ¾ð·ÐÇ÷¹ÀÌ, ¸¾¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¥ÀÌ´Ù.

»ç¹«±¹ÀÌ ¹ßÇ¥Çϱ⸦, 10km´Â ¸¶°¨µÇ¾ú°í, Ç®ÀÌ 2¸¸¸í¿¡ ÀÓ¹ÚÇß´Ù°í °øÁöÇßÁö¸¸, ¹ÏÀ» ¼öµµ ¾øÀ» »Ó´õ·¯, ±× Âʼö°¡, ½Åû¸¸ Çϰí ÀÔ±ÝÀº ¾È ÇÑ »ç¶÷µµ Æ÷ÇÔÇß´ÂÁö´Â ¾Æ¹«µµ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù.(¾ó¸¶µçÁö °úÀåÇØ¼­ ¹ßÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.)

±×¸®°í ¸»·Î´Â '¶ß°Å¿î ¼º¿ø'¿¡ ÈûÀÔ¾î ¾î¼°í ³ª¿Í ÀÖÁö¸¸, ±×°ÍÀÌ ¾ðÇÃÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, Ȥ½Ã¶óµµ, Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½¿¡, ºÒÂüÇÏ·Á´Ù°¡ ¸¶À½À» ¹Ù²Ù¾î Âü°¡ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â ºÐµéÀº ¼ÓÁö ¸¶½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù.

ÀϺο¡°Õ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦ÀÎ 'Âü°¡ºñ', ÀλóÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¸¹Àº ´Þ¸²À̵éÀÌ ºÒ¸¸À» °®´Â °ÍÀº, ÀÌÁ¨ ÀÌ¹Ì ¾Ë·ÁÁø ¹Ù´ë·Î, ·¹À̽º Á¾¹Ý¿¡ Áß°í¼öµé »ó´ç¼ö°¡ 10km ÁÖÀÚµé°ú °ãÃÄ, Èû ºüÁö´Â Çö»óÀ» ¿ÃÇØµµ °Þ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. µ¿¸¶ »ç¹«±¹Àº À̸¦ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¿©·¯ ¸¶¶óſŬ·´À» À̲ø¾î°¡½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ôµµ ÇѸ¶µð ÇÑ´Ù. ¿ÃÇØµµ ¾î±è¾øÀÌ, ´ëȸÀå ¿· ¾ß±¸Àå ÁÖº¯À¸·Î ºù µÑ·¯½Î¼­ õ¸·ÃÌÀÌ Çü¼ºµÉ °ÍÀ̰í, µÞÇ®À̰¡ ¿¹Á¤µÇ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ÃÇØµµ, 'ÀüÅëÀûÀ¸·Î ÇØ ¿À´ø ´ë·Î' Âü°¡ÇÒ ¸¾ ¾ø´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Âü°¡ÇÒ °ÍÀ» Á¾¿ëÇÏÁö ¸¶½Ã°í,

À§ÀÇ »çÀ¯µé·Î ÀÎÇØ Âü°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µéÀÇ ÀǰßÀ» Á¸ÁßÇÏ¿©, ÀÀ¿øÀ̳ª ÀÚºÀ, µÞÇ®ÀÌ¿¡¸¸ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇÑ´Ù...

copy
 (2015-02-27 20:57:19)

¹é¹ø Áö´çÇϽЏ»¾¸À̽ʴϴÙ.. "µ¿¸¶´ëȸ´Â Âü°¡ÀÚÀÇ Àüü ¼ö°¡ ´Ã¾î³µÀ»Áö´Â ¸ð¸£Áö¸¸, ±×¸®°í ÀçÁ¤ÀûÀ¸·Î´Â À¯¸®ÇÒ ¼ö´Â ÀÖÀ»Áö¶óµµ ±×º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ ½Å·Ú¿Í ¸í¿¹¸¦ ÀÒ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ¸¶¶óÅæ´ëȸÀÇ ÁÖü´Â ¿ì¸® ´Þ¸²ÀÌ´ÔµéÀÓÀ» ¸Á°¢Çؼ­ ¹ú¾îÁø ÀÏÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù" ³»³â¿¡´Â º¯ÇßÀ¸¸é ÇÏ°í ¹Ù·¡º¾´Ï´Ù....


ÇãÇã
 (2015-02-27 23:23:10)

¾î¶² °Íµµ ÀúÀý·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀº ¾ø´Ù.
¸¶À½À¸·Î¸¸ ±×¸®µÇ°ÚÁö ¹Ù·¡¼­ µÇ´Â °ÍÀº ¾ø´Ù.
¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¾òÀ»·Á¸é ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ³ë·ÂÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù.
µ¿¸¶¿¡ ¼­¿ï½Ã ¿¡»êÀÌ Áö¿øµÇ´Ï, ¼­¿ï½ÃÀå ¸é´ãÀ» ¿ä±¸Çؼ­ µ¿¸¶»ç¹«±¹Á÷¿øÀÇ °íÀÚ¼¼°¡ ½ÃÁ¤µÇµµ·Ï ¿ä±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
½±°Ô ¸»ÇØ ´ë¼±À» ¹Ù¶óº¸´Â ¹Ú½ÃÀå¿¡°Ô ¸¶¶óÅä³ÊÀÇ ¿ä±¸¸¦ ¹«½ÃÇÏ¸é ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ´ñ°¡°¡ µû¸¦°ÍÀÌ´Ù ¶ó°í ¾Ë·ÁÁà¾ß ÇÑ´Ù.


¤¾
 (2015-02-28 10:53:00)

¹Ú½ÃÀå ¹Ù»Ú´øµ¥ ..Á¤Ä¡ÆÇ ½Å°æ¾²´À¶ó ^^

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2282   µ¿¸¶ °ü·Ã ¹®ÀÇ  [1]  µ¿¸¶Âü°¡ 2015/03/13 3670
2281   ¿î¿µÀÚ´Ô - ºÎ»ê°¥¸Å±â ¸¶¶óÅæ ´ëȸ Â÷´ÜÇÏ¿©...  [3]  ´ëȸÁ¤¸® 2015/03/13 5126
2280   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º+10 kmÇÕ·ùÁöÁ¡ ¾È³»/ºÐ¼®  [2]  ·Îº¸Ä° 2015/03/13 7139
2279   ¸¶¶óÅæ ²Þ vs °³²Þ ?  [1]  Á¶Åë¹ä 2015/03/13 4847
2278   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ µ¿¿µ»ó ÃÔ¿µ ¾È³»  [6]  ¸¶¶óÅæTV 2015/03/13 6441
2277   µ¿¸¶ 10km ÇÕ·ùÁöÁ¡  [3]  À½ 2015/03/13 5105
2276   1km 3ºÐ vs ¼­ºê3 (´ñ±ÛNO)  [9]  Àб⸸Çϼ¼¿ä 2015/03/13 4964
2275   Á¶¼±.Áß¾Óµµ Âü°¡ºñ 5 ¸¸¿ø µÉµí..  [7]  Èû! 2015/03/13 4601
2274   ÅÃÀÏ???  [8]  ¼±Åà 2015/03/12 5187
2273   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ³¯¾¾ Á¤º¸/¹Ù·Î°¡±â/±âŸ    ·Îº¸Ä° 2015/03/12 5572
2272   ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ(¹°Ç°)ÀÀ¿ø->35kmÁöÁ¡    ·Îº¸Ä° 2015/03/12 5261
2271   ¼­¿ï ±¹Á¦(µ¿¸¶)¸¶¶óÅæ ´ëȸ »ç¿ì³ª À§Ä¡°¡ ±Ã±Ý...  [4]  »ç¿ì³ª 2015/03/12 7601
2270   ±¹È¸ÀÇ¿ø 20 ¸í ±âÁ¾¿¡°Ô ÈÄ¿ø±Ý  [6]  ¤º¤º 2015/03/12 5398
2269   ¸¶¶óÅæ ´ëȸÀÇ ¿ø°¡´Â ¾ó¸¶Àϱî¿ä?  [10]  ±Ã±Ý 2015/03/12 5266
2268   ¼±¹è´ÔµéÀº À̹ø µ¿¸¶º¹Àå ¾î¶»°Ô ÀÔÀ¸½Ã³ª¿ä?  [5]  ÃÖÀ±¼º 2015/03/12 4527
2267   Á¤»ó±Þ ¸¶½ºÅͽº¼±¼öµéÀº ½ºÄõÆ® ¸¹ÀÌ ÇϽóª¿ä?  [8]  ÇÏ·í°­¾Æ 2015/03/11 7495
2266   ¸¶½ºÅͽº ¸¶¶óÅæ ½Åµ¿ ±è¿µ¿ø´Ô ±ÙȲ ¾Æ½Ã´ÂºÐ ...  [7]  1 2015/03/11 5527
2265   ³ª»Û ¼Ò½Ä°ú ±â»Û ¼Ò½Ä  [1]  ÁÖ¶û 2015/03/11 5982
2264   ¾î´À ¾ÆºüÀÇ À̾߱â..  [4]  °¨µ¿ 2015/03/11 4782
2263   µ¿¸¶ óÀ½ÀÔ´Ï´Ù. ±Ã±ÝÁõ ¸î °³ÀÔ´Ï´Ù...  [7]  ±Ã±ÝÀÌ 2015/03/11 4832
2262   ¹ß¹Ù´Ú ¹°Áý¿¡ ¹Ù¼¼¸°ÀÌ È¿°ú?  [6]  ¹ß¹Ù´ÚÁ¡¹ÚÀÌ 2015/03/11 7285
2261   ´º¹ß 10km ´Ü 45Ãʸ¸¿¡ 2¸¸¸í Á¢¼ö ¸¶°¨  [14]  42,195km 2015/03/11 5882
2260   µ¿¸¶ ù Ç®Àε¥¿ä ¾Æ½ºÇǸ°  [8]  µ¿¸¶Ã¹ 2015/03/11 5312
2259   95¼¼ ³ëÀÎ 200m¿¡¼­ ½Å±â·Ï ¼ö¸³    ¿Ü½Å 2015/03/11 6673
2258   ÁøÂ¥ ³²ÀÚ¶õ..  [5]  °¨µ¿ 2015/03/11 4105
  [1]..[511][512][513][514][515] 516 [517][518][519][520]..[607]  
     

marathon