¼ºê-3Ŭ·´
|
¿©¼º
|
¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ
|
½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ
|
±¸°Ô½ÃÆÇ
|
È«º¸°Ô½ÃÆÇ
|
ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í
·Î±×ÀÎ
¸¶½ºÅÍÁî ¾Æ¸¶Ã߾¶óÅæ¿¡ ¹ßÀü¹æÇâ
¸¶½ºÅÍÁî·¯³Ê
2014-09-09 09:56:30, H :
5,299
, V :
270
¼øÀ§¿¡ µû¶ó ÀÔ»óÇØÁִ°Ç
´ç¿¬ÇѰ̴ϴÙ
ÇÏÁö¸¸ ´ëȸ°ü°èÀںе鲲 ¸»¾¸µå¸®°í½ÍÀº
¹°·Ð ¾Æ¸¶Ã߾¶óÅæÀÌÁö¸¸ ´ëȸ½Å±â·ÏÀ¸·Î ÀÔ»óÀ»Çϸé
º¸³Ê½º·Î +5¸¸¿ø? 10¸¸¿øÀ» Áִ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶½ºÅÍÁî¿¡ 10km32ºÐÁÖÀÚµé ¿¼Õ°¡¶ô³Ñ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 31ºÐÁÖÀÚµé ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Æ ±èx¿øÀº ¸ð¸£°Ú±º¿ä
ÀԻ󺸴٠±â·Ï¿¡ µµÀüÇÏ´Â ±×·± ¾Æ¸¶Ãß¾î´ëȸ°¡ »ý±â±â¸¦
¹Ù¶ø´Ï´Ù ±×·¸°Ô °æÀïÇÏ´Ùº¸¸é °¡¿Í±¸Ä¡?°°Àº ·¯³Ê°¡ ´ëÇѹα¹ ¸¶½ºÅÍÁî¿¡ »ý±æ¼öµµÀÖ°ÚÁö¿ä
¸¶½ºÅÍÁî·¯³Ê
(2014-09-09 10:06:19)
ºÒ°ú 100³âÀü¿¡´Â ¿©ÀÚÇÑÅ× ÅõÇ¥±ÇÀ̾ø¾ú½À´Ï´Ù.
ºÒ°ú 50³âÀü¿¡ ´ëÇѹα¹Àº ¼¼°è¿¡¼ Á¦Àϰ¡³Çѳª¶ó¿´½À´Ï´Ù.
ºÒ°ú30³âÀü¿¡´Â ´ëÇѹα¹Àº µ¶Àç±¹°¡¿´½À´Ï´Ù.
ÇöÀç´ëÇѹα¹Àº ¹ÎÁÖ±¹°¡ ¼¼°è10À§±Ç°æÁ¦±¹°¡
¿©¼ºµéÀÌÅõÇ¥ÇÒ¼öÀִ³ª¶óÀÔ´Ï´Ù.
Àý´ë·ÎºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°íÇß´ø°ÍµéÀÌ Çϳª¾¿ÀÌ·ç¾îÁ³½À´Ï´Ù.
ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î¸¸º¸Áö¸¶½Ã°í ¸¶½ºÅÍÁȸ¦ ¹Ù²Ù´Âµ¥ ÀÏÁ¶Çϴ»ç¶÷À̵Ǻ¸¼¼¿ä
2
(2014-09-09 10:13:17)
¸¶½ºÅÍÁî ·¯³Ê
ÀÚ´Ù°¡ ºÀâ ±ú´Â ¼Ò¸® ÇÏ³× ^^
ÃÖ°¸¶½ºÅÍÁî
(2014-09-09 10:17:10)
Ç® ¶â¾î¸Ô´Â ¼Ò¸®... 10Ű·Î32ºÐ ÁÖÀÚµéÀÌ Ç®ÄÚ½º ¿Ö ¸¹ÀÌ ¾È ¶Ù´ÂÁö ¾Æ½Ã³ª?? ±×µé¸¸ÀÇ ±â·ÏÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù Á¦¹ß sub 4 ³Ñ¾î°¡½Ã´Â ºÐµé Ç®ÄÚ½º ¸¶¶óÅæÀ̶ó°í ÇÏÁö¸¶¼¼¿ä 10Ű·Î 32ºÐ´ëÁÖÀÚµéÀÌ ºñ¿ô½À´Ï´Ù...
¸¶½ºÅÍÁî·¯³Ê
(2014-09-09 10:20:22)
10km32ºÐÀÌ¸é ¼ºê½º¸®´Â±âº»¿¡
¸øÇصµ 250ÀºÂï½À´Ï´Ù. 10km32ºÐÂïÀ»·Á°í
³ë·ÂÇÑ»ç¶÷µéÀº ¹«½ÃÇϰí sub-4ÀÌ»ó °Ç°·¯³Ê´Ôµé »ó±ÝŸ¼ºÎ·¯¿ì¸éºÎ·´´Ù°íÇϼ¼¿ä ¹è¾ÆÇÁ´Ù°í
¹ÌÄ£³ª
(2014-09-09 10:23:04)
´Ù ÁÁ´Ù Ä¡ÀÚ
±Ùµ¥ ¹«½¼ ÀÚ²Ù 10ų·Î Ÿ·ÉÀÌ³Ä ¤»¤»
¸¶¶óÅæÀº Ç®ÀÌ¿©
Ç® 220ÇÏ¸é ±â·Ï»ó±Ý ÁÖÀÚ°í ÇÏ¸é ¸ð¸¦±î
¹º ³ÑÀÇ 10ų·Î¿¡ ±â·ÏŸ·ÉÀÌ¾ß ¤¡¤»¤¡
¾ó¸¥ Ç®À̳ª ¶Ù°í ³ª¼ »ó±ÝŸ·ÉÇØ¶ó ¤»¤»
¹ÌÄ£³ª
(2014-09-09 10:23:25)
¸¶½ºÅÍÁî ´ëȸ¿¡¼´Â µ· µ· ¼Ò¸®Á» ÇÏÁö¸¶¶ó
¹«½¼ µ·¿¡ ȯÀåÇß³Ä
ÀÚ²Ù µ· Ÿ·ÉÀ̾ß?
¸¶½ºÅÍÁî·¯³Ê
(2014-09-09 10:25:53)
¿¹¸¦µç°ÅÁö ²À 5~10¸¸¿ø¹ÞÀڴ¸» ¾Æ´Ï¿´´Âµ¥.
Ãß¼®¶§ ½É½ÉÇϽÅÁö ¸Ç³¯´«ÆÃ¸¸ÇÏ´Ù°¡ ±Û¾²´Âµ¥
´ñ±Û¸¹ÀÌ´Þ¸®´Ï ½Å±âÇϳ×
Á¶ºü¶ó
(2014-09-09 10:45:00)
¿¹¸¦ µç°ÅÁö ?
Áö°¡ ±â·Ï »ó±Ý µ·À¸·Î ´Þ¶ó°í ÇÏ°í¼±?
±×·³ À§±Û¿¡¼ ¸»ÇϰíÀÚ ÇÏ´À³ë¹Ù°¡ ¹¹³Ä?
±â·Ï±ú¸é µ·´Þ¶õ °Å ¾Æ³Ä
¾Æ´Ï¸é
±â·Ï±ú¸é ¿¹¸¦µé¾î ¿ÏÁÖÈÄ¿¡ °£½ÄºÀ´Ù¸® Çϳª ´õ ÁÙ±î? ±×·¡µµ ¿ÀÄɹٸ® ?
µ· Ÿ·É ±×¸¸Çϼî
¿¤¸®Æ®·¯³Ê
(2014-09-09 10:47:17)
¤»¤»¤»¤»¤¡¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤¡¤»¤»¤»
10ų·Î 31ºÐ´ë ±ý ÀÚ½ÅÀº Àִ°ÅÁö ¤»¤»
Á¶ÀºÀǰß
(2014-09-10 00:14:06)
³Ñ Á¶ÀºÀǰßÀÔ´Ï´Ù ±×·±µ¥ ¹ßÀüÇϱâÀ§Çؼ´Â »ó±Ýµµ ÁÁÁö¸¸ ±¹¹Î ÀνÄÀÔ´Ï´Ù
¿ì¸®°¡ »ç´Â ´ëÇѹα¹¿¡¼ °áÁ¤Àû ÇѹæÀÌ ¾ø¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¸¶¶óÅæÀº °áÁ¤Àû ÇѹæÀ» ¾ø¾Ö´Â ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù
¿ì½ÂÀÚµéÀÌ ¹ÝÄ¢ÇÏÁö¾È´ÂÇÑ ¹Ú¼ö¸¦ º¸³»°í º»¹Þ°í Áý¿¡¼ ¶ÙÃijª¿Í °Å¸®¿¡¼ ´Þ¸³½Ã´Ù Å×·¹ºñÀÇ ³ë¿¹µéÀÌ¿© ³ª¿Í¶ó °Å¸®·Î °¡Á·°ú ÇÔ²²
¹øÈ£
¼±ÅÃ
Á¦¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸
2536
KTX ±¤¸í¿ª ¸¶¶óÅæ´ëȸ
À¯Åú
2015/04/08
5119
2535
°Ô½ÃÆÇ Å×·¯ ÀÀ¡ÇÒ¼ö
[1]
»çÀ̹ö
2015/04/07
5114
2534
±Ó¼Ó¸»
[1]
¿¬³ë¶û
2015/04/07
5738
2533
4»ì ¾î¸°ÀÌ °øÆ÷
¹Ý¼º
2015/04/07
5187
2532
¾Æ~! ½Ã»ó¿¡ ÀÌ·² ¼ö°¡!!
[6]
ÁÖ¶û
2015/04/06
5369
2531
sub-3 ±â·Ï °Ô½Ã ÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä...
[1]
»ê´Þ¸²
2015/04/06
4990
2530
¹®Á¦Á¡À» ÇÊÈ÷ °³¼±ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
»ç°ú¹®
2015/04/06
5073
2529
È¿°ú ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ ¾à
¾àÀå»ç
2015/04/06
5180
2528
¼±ºñ½º·´°Ô ´Þ¸° ¿µÁÖ¼Ò¹é»ê ´ëȸ(685)
[7]
¹ø´Þ»ç
2015/04/06
5597
2527
ÁÖ¸» ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¿µ»óÀ¸·Î º¸±â
´Ì¿ì½º
2015/04/06
9876
2526
À̺еéÀÌ ¿Ö ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ ³ª¿ÔÁÒ?
[7]
Æ÷±³?
2015/04/06
6740
2525
¹«·á¹ö½º Ÿ°í Âü°¡ÇÑ ¿µÁÖ´ëȸ
[9]
¤¾¤£
2015/04/06
5292
2524
¾Æ¹«¸® Á¶±Ý¸¸ ´Þ¸±·Á°í ÇØµµ ±âº» ¿ù 260km
[1]
Á¶±Ý¸¸ ´Þ¸®ÀÚ
2015/04/06
5135
2523
¸¶¶óÅæ´ëȸ´Â ¾Æ½Ä½º´ëȸ?
[2]
ÇÏ·í°¾Æ
2015/04/06
4461
2522
¿î¿µÀÚ´Ô, 5¿ù 16ÀÏ ÆÀ¹ö¶óÀÎ 10K RUN ¸¶¶óÅæ...
ÆÀ¹ö¶óÀÎ ¸¶¶óÅæ
2015/04/06
5201
2521
¹ß¸ñ ¾ÈÂÊ º¹»ç»À(º¹¼þ¾Æ»À) ¾ÆÆÄº¸½ÅºÐ °è½Å°¡...
[4]
ºÎ»óÀϱî
2015/04/05
4848
2520
ºÎ»ê °¥¸Å±â »ç¶û ¸¶¶óÅæ Àü±âÀÇÈû!
[11]
¿©½ÂÁØ
2015/04/05
5101
2519
±¤¸í¸¶¶óÅæ ÇÏÇÁ
[6]
Èûµé¾î
2015/04/05
5444
2518
4/4 °æÁÖº¢²É¸¶¶óÅæ´ëȸ »çÁø 1,300¿©Àå ÃÔ¿µ
[6]
ÀÌÅÂÀç
2015/04/04
4985
2517
³Ê¹« Èûµé¾î¿ä
[2]
¼ºê3
2015/04/04
4910
2516
¸¶¶óÅæ ¾ç¸» Ãßõ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
[8]
¸Ç¹ß
2015/04/04
6627
2515
ÀÚ»ìÇÑ 60¸í Áß 52¸íÀÌ º¸³½ ½ÅÈ£
[4]
Ȥ½Ã³ª
2015/04/04
5401
2514
õ¾ÈÇÔ »ç°Ç ºÏ ¼ÒÇà ¾Æ´Ò¼öµµ ÀÖ´Ù
[43]
&&
2015/04/04
6705
2513
¾ÆÁÖ ±Ù»çÇÏ°í »ö´Ù¸¥
ȼöºÐ
2015/04/04
4155
2512
Áß°è¹æ¼Û ¾È³»
[5]
MBC
2015/04/03
5017
[1]
..
[511]
[512]
[513]
[514]
[515]
516
[517]
[518]
[519]
[520]
..
[617]
marathon