¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 7¿ù 20 ´ëȸ ÇÏÇÁ 100À§ ±â·Ï?
¿ÕÃʺ¸  2014-07-16 12:13:31, H : 4,366, V : 143


7¿ù 20ÀÏ Àü¸¶Çù ´ëȸ ÇÏÇÁÂü°¡ÀÚ°¡ 2,300¸í °¡·® µÇ´Âµ¥ 100µî ¾È¿¡ µé¾î¿Ã·Á¸é ¸îºÐÁ¤µµ ¶Ù¸é µé¾î ¿Ã±î¿ä?
1½Ã°£ 30ºÐ À̳»¸é °¡´ÉÇÒ±î¿ä?

±Û½ê¿ä
 (2014-07-16 12:40:57)

28ºÐ´ë´Â µé¾î¿Í¾ß µÉ°Í °°Àº .....


¸¶¶óÅæ
 (2014-07-16 13:29:07)

1½Ã°£ 26ºÐ´ë ¾ÈÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇؾß
°¡´ÉÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù..

´õ¿î ³¯¾¾¼Ó¿¡¼­ ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏÁö ¸¶½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù..


¼±¼ö
 (2014-07-16 16:32:21)

1½Ã°£ 29ºÐ 30ÃÊ À̳», ´õÀº ³¯¾¾¿¡ ±â·ÏÀÌ 1-2ºÐ Á¤µµ´Â ´Ê¾îÁú°ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÕ´Ï´Ù.
3¸¸¿ø Èû!!!!!!


¾Æ½Î¾Æ½Î
 (2014-07-16 18:18:23)

1½Ã°£ 35ºÐÀ̳»¿¡ µé¾î¿À¸é µÉ°Í °°¾Æ¿ä


²Þ±ú¼¼¿ä
 (2014-07-16 19:11:38)

Àúµµ ±×³¯ ÇÏÇÁ¸¦ ¶Ý´Ï´Ù 100µî±îÁö »óÁØ´Ù ÇÏ¿© ±â´ë Á» Çߴµ¥ ¾Æ»Ô»ç~ Ã¥ÀÚ¸¦ º¸´Ï ¹«·Á »ïõ¿À¹é¸í ÀÌ»óÀÌ ÇÏÇÁ¸¦ ´Þ¸³´Ï´Ù. 1½Ã°£ 35ºÐÀÌ ÃÖ°í±â·ÏÀÎ Á¦°¡ »ó¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ±æÀº ±×³¯ Æø¿ì°¡ ½ñ¾ÆÁ® ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Âü°¡¸¦ Æ÷±âÇÒ °æ¿ì¿¡¸¸ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Â÷¶ó¸® Ç®ÄÚ½º ¶Ù´Â »ç¶÷ÀÌ 400¿©¸í ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´øµ¥ °Å±â¿¡ µµÀüÇÏ¸é »ó¹ÞÀ» °¡´É¼º ³ô°ÚÁÒ.


»ó
 (2014-07-16 20:55:33)

1½Ã°£ 31ºÐ´ë ±â·ÏÀ» °®°í Àִµ¥ ¸ðó·³ ´ëȸ¿¡¼­ »ó±Ý Ÿ·Á°í Çߴµ¥ ¤Ð¤Ð
±×³É Áñ·±À̳ª Çؾ߰ڳ׿ä.


1:35
 (2014-07-16 21:31:17)

1:35¸é ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù..Àü¸¶Çù´ëȸ »ý°¢º¸´Ù ¼öÁØ ¾È³ô½À´Ï´Ù..


Áö³ª´Ù°¡
 (2014-07-17 08:40:28)

ÀÌ ´õÀ§¿¡ ÇÏÇÁ 1:35ºÐ³»¸é 100 µî ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶ 1:40ºÐ±îÁöµµ...


120ºÐ
 (2014-07-17 08:42:43)

¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù..ÃÖ°í±â·ÏÀÌ 2½Ã°£3ºÐÀÔ´Ï´Ù.´þÁö¸¸ À̹ø¿¡ 2½Ã°£À» ¸ñÇ¥·Î..2½Ã°£ Æä¸Þ¸¦ ±×¸²ÀÚó·³ µû¶ó°¥·Æ´Ï´Ù..Æä¸Þ ȱÆÃ.


150ºÐ
 (2014-07-17 11:25:33)

2½Ã°£ 30ºÐÀÌ ÃÖ°í±â·ÏÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â 2½Ã°£ 40ºÐÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù.


1µî
 (2014-07-17 11:30:08)

1µîÀÌ 1½Ã°£ 15ºÐ³»¿ÜÀÔ´Ï´Ù.


¿ÀÈ£
 (2014-07-17 16:49:33)

Àü¸¶Çù ¿¡¼­ ¹®Àڿӳ׿ä
Ç®,ÇÏÇÁ 100À§ ±â·Ï ¸ÂÃß±â À̺¥Æ®ÇѴٳ׿ä Àç¹Ô°Ú±º¿ä
Àú´Â Á¶½É½º·¹ ÇÏÇÁ 1½Ã°£ 28ºÐ´ë Àû¾ú½À´Ï´Ù Ç® 3½Ã°£ 35ºÐ Àû°í¿Ó½À´Ï´Ù


½Å°¨µ¶
 (2014-07-17 21:10:24)

´ëºÎºÐ ¸¶Ãß¾îºÐµéÀÌ¶ó¼­ °¨À» Àß ¸ø ÀâÀ¸½Ã´Â µí.. ±»ÀÌ ³¯¾¾ µûÁú °Í ¾øÀÌ ÀÌ ´ëȸÀÇ ¼º°Ý(ÇÏÇÁ´ÜüÀü ½Ã»ó) Âü°¡ÀÚµéÀÇ Çö½É¸®¸¦ °¨¾ÈÇغ¸¸é
ÇÏÇÁ = 1½Ã°£ 38ºÐ, Ç® = 3½Ã°£ 43ºÐ


¤»¤»
 (2014-07-20 09:24:17)

ļ... ³ªµµ ÀÔ»óÇÏ°Ú³×.¤¾¤¾¤¾

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
936   ¿ä±¸¸£Æ® ±Õ ³ª´®  [5]  ÇÔÂùÀÏ 2014/08/14 4431
935   ´ç´¢È¯ÀÚ Ã¼·Â  [3]  °ûÅ¿± 2014/08/13 4846
934   µî»ê¹®ÀÇ(û°è»ê~±¤±³»êÁ¾ÁÖ)  [2]  ´Þ¸²ÀÌ 2014/08/13 4058
933   "4³â Àü ȭõ ¿©±º ÁßÀ§ Àڻ쵵..´ç½Ã ºÎ´ëÀå...  [9]  Àڽıº´ëº¸³»°Ú³ª 2014/08/13 5398
932   ¸¶¶óÅæ¿Â¶óÀο¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀº ´ëȸ ÀÏÁ¤  [2]  ±ºÆ÷ÅÍÁÖ´ë°¨ 2014/08/12 5227
931   ÃḶ, ¹ÝÆÈT °áÁ¤, ¼ö½Ê ¹ú ½×ÀÓ.  [10]  Âü°¡ÀÚ 2014/08/12 5576
930   ÇÏÇÁÄÚ½º Å×ÀÌÆÛ¸µ  [2]  ÇÑ»óÀÏ 2014/08/11 4329
929   ³ë³â°ú ¸¶¶óÅæ  [41]  ÀÌÁ¤¹ü 2014/08/11 5743
928   ¹î»ì»©´Â¹æ¹ý Á¶¾ð ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.  [9]  ½ºÄ¿Æ® 2014/08/10 5626
927   ´Þ¸± ¶§ ±Í°¡ ¸·È÷´Â °Í °°Àº ÀÌ»óÀÌ ÀÖ¾î¿ä.  [4]  Áß³âÀÇ Áñ´ÞÀÌ 2014/08/10 3931
926   µµÄ츶¶óÅæ Å×·¯Çù¹Ú¹ü °Ë°Å    ¿Ü½Å 2014/08/10 3841
925   °ø¿ø»ç¶û ,±ÝÈ£°­À» ¸¶¶óÅæ´ëȸ¶ó°í ÇÒ¼öÀÖÀ»±î...  [30]  À½2 2014/08/09 4838
924   #949 ´ç´¢Ç÷´ç  [1]  ±è¼®ÆÈ 2014/08/09 3949
923   ±Ù·ÂÈÆ·ÃÀÌ ±×¸® Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯  [10]  °æÇèÀ¸·Î 2014/08/08 6248
922   ´Þ¸²À̷μ­ÀÇ Çコ(Fitness)  [9]  ¸ö¯ 2014/08/08 4648
921   Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® Çϸé?!  [4]  ÃÖ°íÀÇ ·¯³Ê 2014/08/07 4006
920   16½Ã°æ 2km Àü·ÂÁúÁÖ(µµÀü1)  [2]  Á߰Ÿ®´Þ¸®¹Ì 2014/08/07 3732
919   ¹«¸¨ ¿À±ÝÂÊ  [4]  ¹«¸¨ ¿À±ÀÂÊ 2014/08/07 3865
918   ¹ß¹Ù´ÛÀÌ Àú¸³´Ï´Ù.  [8]  Æĵµ 2014/08/07 5101
917   ´ç´¢ Ç÷´ç  [4]  ±è¼®ÆÈ 2014/08/07 4403
916   À± ÀϺ´ »ç°Ç Ãà¼ÒÀºÆó Àü¸ð  [11]  Á¶ÀÛÀÇ´ÞÀεé 2014/08/07 3632
915   ´ÙÀ½ Áß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È®·üÀÌ ´õ Å« °ÍÀº?  [10]  ´Þ¸®±â¸¶½ºÅÍ 2014/08/07 3791
914   ·±´×¸Ó½Å°ú ½ÇÁ¦ÁÖ·ÎÀÇ Â÷ÀÌ  [15]  Ã»´Þ 2014/08/06 5539
913   Ç¥ÇöÇÑ´Ù´Â °ÍÀÇ ÀÇ¹Ì  [6]  ·¯³Ê 2014/08/05 4136
912   ÁÖ°£ °Å¸® 103.6km µµÀü! (2ÀÏÂ÷)  [4]  Æ¯ÀÌÇÑÈƷùý 2014/08/05 3818
  [1]..[511][512][513][514][515] 516 [517][518][519][520]..[553]  
     

marathon