¼ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 |
ÀúÀÇ ½ÅÀå(Ű)¿¡ °üÇÑ À̾߱â - ÀоîÁÖ¼¼¿ä |
| ±Ã±Ýµ¹ÀÌ
|
2015-02-27 20:41:22, H : 5,114, V : 256 |
|
 |
|
|

Àú´Â Áö±Ý ¸¸À¸·Î 57¼¼Àε¥ ¿À·¡Àü 10´ëÀÇ ÃÊÁß°í½ÃÀý ´ç½Ã 70¸íÀÌ´ø ÇÑ Çб޿¡¼ ۰¡ Á¦ÀÏ À۰ųª µÎ¹øÂ°·Î ÀÛ¾Æ ÀÚÁÖ ³î¸²°¨ÀÌ µÇ±âµµ Çß´ø ¿Ö¼ÒÇÑ Ã¼±¸¿´½À´Ï´Ù. 20»ì¿¡ À̸£·¯ ´Ù ÀÚ¶úÀ» ¶§ÀÇ ½ÅÀåÀÌ 161À̾ú½À´Ï´Ù
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù¿¡ ¸ð ´ë±â¾÷¿¡¼ û¼ÒÇÏ´Â ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ¹ß°ßÇÑ ³î¶ó¿î »ç½Ç Çϳª°¡ ÀÖ¾î ±ÛÀ» ¾¹´Ï´Ù. û¼Ò¿ë¿ª¿¡ µ¿¿øµÈ ÀοøÀÌ °ÅÀÇ 70¸íÀ̰í ŹÝÀÌ Á¦ ³ªÀÌ ¶Ç·¡ÀÇ ³²¼ºµéÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Àúº¸´Ù ÀÛÀº ŰÀÇ »ç¶÷µéÀÌ 15-20¸íÀÌ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÀÎÅͳݿ¡ Á¤º¸¸¦ °Ë»öÇØº¸´Ï ³ªÀ̰¡ µé¸é¼ 2 - 5cm³ª ۰¡ ÀÛ¾ÆÁø´Ù´Â Åë°èÀÚ·á°¡ ÀÖ´õ±º¿ä. ±×·¯°íº¸´Ï ³» ´ëÇе¿±â °¡¿îµ¥¿¡µµ ´ëÇнÃÀý Àúº¸´Ù ¾à°£ ´õ ÄÇ´ø Ä£±¸°¡ Áö±ÝÀº Àúº¸´Ù ¾à°£ ´õ ÀÛÀº °ÍÀÌ »ý°¢³µ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Á¦ Áú¹®Àº Á¦°Ô´Â ±×°°Àº ½ÅÀåÃà¼Ò°¡ ¾ÈÀϾ´Ù¸é ¾î¶°ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡¼¶ó°í º¸½Ê´Ï±î? ÀÌ Áú¹® ÇϰíÀÚ ±ä ±ÛÀ» ¾´ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ 42¼¼µÇ´øÇØ ¸¶¶óÅæÇ®ÄÚ½º¸¦ 3½Ã°£ 34ºÐ¿¡ ¿ÏÁÖÇÑ ÀÌ·¡ ÇöÀç±îÁö 30ȸÁ¤µµ ¸ðµÎ ¼·4·Î ¿ÏÁÖÇß½À´Ï´Ù. Âü°í·Î ¸ö¹«°Ô´Â 50kÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ½Ä»ýȰ¿¡¼ »ÀÁ¾·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϴµ¥ ±×°ÍÀÌ ¿øÀÎÀϱî¿ä? °úÇÐÀûÀÎ ´äº¯ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
¾îÈÞ (2015-02-27 21:10:25)
![]()
161¿¡ 50kgÀ̶ó...ºÎ·´½À´Ï´Ù~ Àú´Â 160¿¡ 58~59kgÀε¥¤Ì¤Ì. ±×·±µ¥ ÀúÀÇ °æ¿ì ¸¶¶óÅæÇϰí 1cm ´õ ÄǾî¿ä^^. »ç½Ç ۰¡
ÀÚ¶õ°Ô ¾Æ´Ï°í ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ ÀÚ¼¼°¡ ¹Ù·Î ÀâÈ÷¸é¼ ÀÚ±â ۸¦ ãÀº°ÅÁÒ~ ³ªÀÌ ¸ÔÀ¸¸é¼ Ç㸮°¡ ±¸ºÎ·¯Áö´Ï ۰¡ ÀÛ¾ÆÁöÁÒ~
|  |
|
|
|
¸ÞÀ̺ñ (2015-02-27 22:39:35)
![]()
»À´Â Ä®½·À¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥, ºñŸ¹Î D°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ¼ºÀÌ µÇ°í, ÀÌ¿Ü »ÀÇÕ¼º¿¡´Â Mg(¸¶±×³×½·)µµ °ü¿©µË´Ï´Ù.
Mg °¡ ¸¹Àº ½ÄÀç·á´Â ÇØÁ¶·ù(¹Ì¿ª,´Ù½Ã¸¶), ³ì»öä¼Ò·ù µîÀÌ ÀÖ°í, Ca ¸¹Àº°ÍÀº ¸êÄ¡,¿ìÀ¯,µé²¢ÀÙ µîÀÔ´Ï´Ù.
ºñŸ¹ÎD´Â ÇÞºµÀ» ÂØ¸é µË´Ï´Ù.
»À¿¡´Â Ä®½·°ú ÀÎÀÌ ÁÖ·Î µé¾îÀմµ¥ Àΰú Ä®½·Àº ¼·Î »ó±ØÀÔ´Ï´Ù. ÀÎÀÌ µé¾î ÀÕÀ¸¸é Ä®½·Àº ¹èÃâµÇÁÒ.
µû¶ó¼ »À¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ´Ù°í »À·Î °¡´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ À½½ÄÀ» ±ÕÇüÀÖ°Ô ¼·ÃëÇϽðí
¸¶¶óÅæÀ» ÅëÇÑ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À¸·Î °Ç°ÇÑ »À°¡ Çü¼ºµÇ¾î Ű °¨¼ÒÇö»óÀÌ ÀϾÁö ¾ÊÀ»°É·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.
|  |
|
|
|
¿îµ¿ (2015-02-28 22:44:48)
![]()
¸¶¶óÅæÇϸé Ç㸮°¡ ÆìÁ®¼ ۰¡ Ä¿Á®¿ä.. ¾ÈÇÏ¸é ´Ù½Ã ÁÙ¾îµé°í..¤¾¤¾
|  |
|
|
|
·Îº¸Ä° (2015-03-02 16:46:33)
![]()
۰¡ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀÎ »óȲÀ̶ó¸é ´ç¿¬ÇÕ´Ï´Ù.¹æÁö Çϰųª ۰¡ Ä¿Áö·Á¸é ²ÙÁØÇÏ°Ô ÀûÀýÇÑ Àü½Å¿îµ¿°ú ÀûÀýÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ÀÔ´Ï´Ù.Àú´Â 6°³¿ù¿¡ Çѹø¾¿ ۸¦ Àç º¾´Ï´Ù[70°³¶ì]Áý ¹®Áö¹æ¿¡ CM¸¦ Ç¥½ÃÇßÀ½.30´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿ ´öºÐ¿¡ 1CM Ä¿Áø ÀÌÈÄ ²ÙÁÖ³ª°Ô À¯Áö µË´Ï´Ù.[¾É¾Æ¼ Ç㸮 ¼÷ÀÌ¸é ¾ó±¼ÀÌ ´Ù¸®¿¡ ´ê°í 1~2ºÐ °£ ÀÌ»ó À¯Áö ÇÒÁ¤µµ ÀÔ´Ï´Ù]¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À¸·Î °í°üÀý ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÅä·Ï ¸¶¶óÅæÇÏ´Â ºÐµéÀº ÇÏü±Ù·Â¿îµ¿ Çʼö¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.[ºÎ»ó¹æÁö]35»ì ºÎÅÍ177->178 CM ²ÙÁØÇÏ°Ô 10³â À¯Áö
|  |
|
|

|
|
|