¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 µµÄ츶¶óÅæ
µ¶¸³±º  2019-03-03 06:51:41, H : 5,089, V : 151


3.1Àý 100Áֳ⿡ ÀϺ»Çà ºñÇà±â¶ó~
´Ù¸¥³¯Àº ¸ô¶óµµ 3.1¿îµ¿ 100Áֳ⿡ ÀϺ»ÇàÀÌ¶ó ¾¹¾µÇϳ׿ä.
¿ª»ç´Â ¿ª»ç°í ÀϺ»¿©ÇàÀº ÀÚÀ¯´Ï Âü°ßÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Â °É±î¿ä.
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿ì¸®ÀÇ ¿ª»ç¸¦ ¾î¶»°Ô °¡¸£Ä¥ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä.

´Þ·Á¿ä
 (2019-03-03 14:59:42)

Áö±Ý ¼¼´ëµµ ÀÌ·±´ë ¿ì¸® ´ÙÀ½ ¼¼´ëµéÀÌ ±â¾ïÀ̳ª ÇÒ±î¿ä ÀÏÁ¦½Ä¹ÎÁöÇÏ¿¡ ÀϺ»³ðµé¿¡°Ô ´çÇÑ Áö³­ ¿ª»ç¸¦¿ä. ¾ÆÁÖ ÀϺ» ¸¶¶óÅæÀ̸é ȯÀåÇÏ´Â »ç¶÷µé ¸î¸î ÀÖ¾î¿ä


¤¤±×·¡¿ä
 (2019-03-03 16:16:50)

.......¼­ºê´åÄÄ¿¡ ¸¹¾Æ¿ä.


¤±¤±¤±¤±¤±
 (2019-03-03 18:29:21)

¸¶¶óÅæÀ» ÀϺ»»ç¶÷À» À§Çؼ­ ´Þ¸®³ª¿ä? ÀڱⰡ ÁÁÀ¸¸é Âü°¡ ÇÏ°í ½ÈÀ¸¸é ±×¸¸ µÎ´Â°ÔÁö¿ä.


µµµÏµé
 (2019-03-03 18:51:39)

µµ²Ø¸¶¶óÅæ... ÀÌ µµµÏ³ðµé...
Âü°¡ºñ·Î 50¸¸¿øÀ̳ª ¹Þ¾ÆÃĸԴٴÏ...
±×µ·³»°í Âü°¡ÇÏ°í³ª´Ï...±âºÐÁÁµå³ª....?


·¯³Ê
 (2019-03-03 19:20:47)

³Ê¹« ¾È ÁÁÀº Èæ¿ª»ç
°ú°Å´Â ÀØ¾î ¹ö·Á¿ä..
¿ì¸®°¡ ÀϺ»Àº À̱â·Á¸é
ÂîÁúÇÏ°Ô °ú°Å»ç °¡Áö°í
Á¤Ä¡Àû ³í¸®·Î Á¢±Ù ÇØ¼­´Â
¾ÕÀ¸·Î 4Â÷»ê¾÷ Çõ¸í ¹Ì·¡°¡
Àý¸ÁÀûÀϼöµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
¿ì¸®´Â ÀϺ»°ú ¼ÕÀâ°í ÇÙ½É ±â¼úÀ»
½Àµæ ÇØ¾ß ¹Ì·¡ 4Â÷»ê¾÷ÀÇ ÁÖµµÀû
¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌÁ¦ °ú°Å´Â ´Ù ¹¯¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù
°ú°Å¿Í ÇöÁ¦°¡ ºÎµúÄ¡¸é ¹Ì·¡´Â Æø¸ÁÀÔ´Ï´Ù.


¹«³úÁ¾ºÏ
 (2019-03-03 21:22:30)

¿ª»ç¸¦ ÀØÁö¸»¶ó´Â ³ðµé¾Æ.
ºÒ°ú 100³âµµ Áö³ªÁö ¾ÊÀº 6.25´Â Àؾú³Ä?
ºÏÇÑ Á¤ÀºµÅÁö³ðÀÇ Á¶ºÎ ±èÀϼº¾Ç¸¶°¡ ÀÏÀ¸Å² 6.25·Î Á×Àº Çѱ¹ÀÎÀÌ 300¸¸¸íÀÌ´Ù. 300¸íÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 300¸¸¸í.
´ë·®Çлì.

±× Èķεµ ÃÖ±Ù±îÁö ³²ÇÑ¿¡ ¿Â°® ¹«·ÂÀ§ÇùÀ» °¡Çϰí Àִ°ÍÀº ÀϺ»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºÏÇÑÀ̶ó°í.
±×·± ºÏÇÑ¿¡ ±¹¹ÎÇ÷¼¼·Î öµµ,µµ·Î ±ò¾ÆÁÖ·Á´Â Á¤ºÎ¿¡´Â ¶Ç °¡¸¸ÀÖÁö? ÀÌ·²¶© Áö³­ ¿ª»ç´Â ÀØ°í ¼Õ¿¡¼ÕÀâ°í ÆòÈ­·Î ³ª¾Æ°¡³Ä?

ÁÖÀûÀº ÀϺ»ÀÌ ¾Æ´Ñ ºÏÇÑÀÓ¿¡µµ ¹ÝºÏ°¨Á¤À» ¾ø¾Ö°í ¹ÝÀϰ¨Á¤ Á¶ÀåÇϴ ģÁ¤ºÎ ¾î¿ë¾ð·Ð¿¡ ³î¾Æ³ªÁö ¸»°í ¿ª»ç¸¦ ¾Ë·Á¸é ¶È¹Ù·Î ¾Ë¾Æ.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2397   30´ëÀε¥ ¸¶¶óÅæÇÑ´Ù´Ï ³ë¶¥ Ãë±Þ¹Þ½À´Ï´Ù ¤Ñ¤Ñ  [14]  ±èxx 2015/07/04 5038
2396   Çѱ¹¿£ ÀÌ·± ¸¶¶óÅä³Ê°¡ ¿Ö ¾È³ª¿À³Ä.  [1]  ÇÏ·í°­¾Æ 2019/05/28 5038
2395   ´ÏÄÝ Å°µå¸¸ÀÇ ¹Ì¸ð À¯Áö ºñ°áÀº ´Þ¸®±â  [3]  ¿¬¿¹¹Ú 2021/08/23 5038
2394   ·¯½Ã¾Æ ºí¶óµðº¸½ºÅå¿¡¼­ ¿­¸° ÇØ»ó ¸¶¶óÅæ´ëȸ  [2]  ¿Ü½Å 2021/02/22 5039
2393   µµÄì ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæ ¸Þ´Þ¸®½ºÆ®°¡ Âø¿ëÇÑ ½Å¹ßÀº?...  [4]  ¿Ã¸²ÇÈ 2021/08/08 5040
2392   Á©Ä«¾ß³ë µÚ²ÞÄ¡ ³»±¸¼º¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®..  [8]  Á©Ä«¾ß³ë 2016/06/21 5041
2391   ´Þ¸± ¶§ ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â ¿À¹¦ÇÑ º¯È­°¡ ÀÖ´Ù  [1]  ¹ø´Þ»ç 2014/11/24 5042
2390   »õÇØ ù ³¯ źõÀ» ´Þ¸®¸ç  [8]  ÀÌÁ¤¹ü 2015/01/06 5042
2389   ÀϺ»¸¶¶óÅæ ÀÏÁ¤?  [4]  ´Þ¸®¹Ì 2014/12/23 5043
2388   10km 36ºÐ,37ºÐ´ë ºÐµé Áú¹®¿ä~  [8]  qwe 2014/11/24 5044
2387   ¡Ù ±ä±Þ ¾Ë¸² ¡Ù  [11]  ±ä±Þ¾Ë¸² 2014/12/13 5044
2386   2022 ´ë±¸±¹Á¦ ¸¶¶óÅæ °á°ú  [10]  ¼Ò½ÄÁö 2022/04/03 5044
2385   ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº °÷¿¡¼­ ¿­¸®´Â ¸¶¶óÅæ    ¿¡º£·¹½ºÆ® 2019/05/31 5046
2384   ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº ´Ù¸®¿¡¼­µµ ¸¶¶óÅæÀ»  [2]  ºÒ¶õ¼­ 2020/12/24 5046
2383   ¼­¿ïµ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ÁÖ¿ä »ó±Ý/ŸÀÓº¸³Ê½º, Âü°¡ºñ¼ö...  [5]  ¾ÈÀç¼® 2023/04/04 5046
2382   °¡À»À» ¹âÀ¸¸ç ´Þ¸°´Ù  [1]  ¹ø´Þ»ç 2020/11/23 5047
2381   2019Á¦ÁÖ±¹Á¦°ü±¤¸¶¶óÅæÇ®ÄÚ½º.....  [8]  ´ë~¹Ú~ 2019/05/27 5048
2380   º¸½ºÅÏ ¸¶¶óÅæ ¿ÃÇØ °³ÃÖ¿©ºÎ Á¶¸¸°£ °áÁ¤    ¿Ü½Å 2020/05/24 5048
2379   ¿À·¡ »ì´Ùº¸´Ï ÀÌ·± ÈñÇÑÇÑ Àϵµ?  [12]  ÀÌÁ¤¹ü 2014/10/25 5049
2378   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ 38~39km ÁöÁ¡¿¡¼­  [2]  º¸½º³Ê 2014/03/17 5050
2377     [re] ³ªÀÇ ¸¶¶óÅæ µµÀü üÇè ±â·Ï  [6]  K¸¶¶óÅä³Ê 2014/10/29 5050
2376   Çã¹÷Áö  [2]  ³² 2015/03/24 5050
2375     [re] ±×·¯¸é, µ¿¸¶µµ 'Ãë¼Ò'µÇ³ª¿ä?  [3]  ±×·¡¼­ Ãë¼Ò? 2020/02/08 5050
2374   10km´Â °Ç°­´Þ¸®±â  [7]  Á¤´ä 2014/09/09 5051
2373   ¸ÚÀÖ´Â ÃḶ »çÁø ÇÑ Àå!!  [5]  ´Ù¿î 2018/10/30 5053
  [1]..[461][462][463][464][465][466][467] 468 [469][470]..[563]  
     

marathon