¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 »ç³É²Û°ú ÆÝ·±
ÆÝ·±  2014-09-12 18:53:31, H : 4,800, V : 165


°Ç°­·±À» ÇÏ´Â ´ë´Ù¼öÀÇ »ç¶÷µéÀº »ó±Ý»ç³É²ÛµéÀ» ¿åÇÑ´Ù.

ÀÔ»óÀڷμ­ ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØ°¡ °£´Ù.

¶È°°ÀºÂü°¡ºñ³»°í ´©±¸´Â Æ®·ÎÇǵµ ¹Þ°í »ó±Ýµµ ¹Þ°í »óÇ°µµ ¹ÞÀ¸´Ï±î.

ÇÏÁö¸¸ ¿©±â¼­ Á¤¸» ¿ô±ä »ç½ÇÀÌÀÖ´Ù.

´ë´Ù¼öÀÇ »ç³É²ÛµéÀº »ç³É²ÛÀ» À¯ÁöÇϱâÀ§ÇÏ¿© ¿îµ¿À» Á¤¸» ¿­½ÉÈ÷ ÇÑ´Ù.

±×·³ °Ç°­·±Çϴ»ç¶÷µéÀº ¸»ÇÑ´Ù. ³ª´Â ´Þ¸®±â¿¡ ¸ñ¼û°É°í ¶ÙÁö´Â ¾Ê´Â´Ù°í.

±×·¯¸é¼­ ´ëȸ¸¦ ¶Ù°Å³ª ´ëÈ­¸¦ ³ª´²º¸¸é ±â·ÏÀº Àß ³ª¿À°í ½Í¾îÇÑ´Ù.

¸¶¶óÅæÀº Çϴ¸¸Å­ ³ª¿À´Â ¿îµ¿Àδë ÇÏÁöµµ¾ÊÀ¸¸é¼­ ±â·ÏÀº Àß³ª¿À°í½Í¾îÇÑ´Ù.

Â÷¶ó¸® ²ÛµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ¿îµ¿ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°íÀÖÀ¸¸é

ÁøÁ¤ÇÑ °Ç°­·± ÆÝ·±À» Çϴ°Íó·³ º¸ÀδÙ.

·±
 (2014-09-12 19:00:52)

¸Â½À´Ï´Ù~ Áö´ë·Î ÁöÀûÇϼ̳׿ä! ¿ì³¢´Â «»ÍÀÔ´Ï´Ù~¤»


À߸ø ¾Æ½É
 (2014-09-12 20:01:35)

ÆÝ·±ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¿åÀ» ¿Ö Çմϱî?

´©±º°¡, ¾î¶² ´Þ¸²ÀÌ°¡ ÀÔ»ó±Ç¿¡ ±ÙÁ¢Çϸ鼭, ±× ²ÛµéÀÇ ÆÄ·ÅÄ¡ÇÔÀ» ¾Ë°Ô µÇ¸é¼­, ÀϺΰ¡ ¿åÀ» ÇÑ´Ù°í(¹°·Ð ´ë³õ°í ÇÏÁö´Â ¾ÊÀ½) ÇßÁÒ..

¸Â´Â ¸»ÀÌÁÒ.. ÁÖ¸»¿¡ ¿¬Â¯À¸·Î »ó±Ý °É¸° ´ëȸ¸¸ °ñ¶ó ´Ù´Ñ´Ùµç°¡, ÇãÁ¢ÇÑ ºÎ»óÇ° °É¸° ´ëȸ¿¡±îÁö °¡¼­ ½Ï¾µÀÌ ÇѴٵ簡,

'²ÛµéÀÇ ¼¼°è'¿¡¼­ ¼­·Î 'Á¾¸ñ ¼±ÅÃÀ» ´Þ¸®ÇØ, °æÀï ȸÇÇ'¸¦ ÇѴٵ簡 ÇÏ¿©, ¿À·ÎÁö '»ó±Ý'ÀÌ ¸ñÀûÀÌ µÅ¹ö¸° ÀÚµéÀÌ°í......

°Ç°­À» À§ÇÏ¿© ÆÝ·±ÇÏ´Â ´ë´Ù¼öÀÇ ´Þ¸²ÀÌ, Ç®ÄÚ½º ±âÁØ 4-5½Ã°£¿¡ ¿ÏÁÖÇÏ´Â Àڵ鿡°Õ, ±× '²ÛµéÀÇ ¼¼°è'¿¡ ´ëÇØ µéÀ» ÀÏÀÌ ¸¸¹«ÇÏ°í,

ÀÔ»ó±Ç¿¡ ±ÙÁ¢ÇؾßÁö¸¸, ÀÚ¿¬½º·¹(º¸°í µè°í ÇÏ¿©) ±× ²ÛµéÀÇ (µ· ¹àÈ÷´Â) ½À¼ºÀ» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ.


ÆÝ·±
 (2014-09-12 20:19:15)

´ëºÎºÐÀ̶ó°íÇß½À´Ï´Ù.
±×·±»ç¶÷µµÀÖ°í ±×·¸Áö¾ÊÀº»ç¶÷À»ÁöĪÇß½À´Ï´Ù Àü


³×---
 (2014-09-12 20:34:55)

¸Â½À´Ï´Ù Àú¶óµµ ½Ç·ÂÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¶È°°À» °ÍÀÔ´Ï´Ù ¼­·ÎÀÇ °æÀïÀÚ°¡ Àֱ⿡ ´ëȸ°¡ ¿­¸®°í ¶ÇÇÑ ¿ì¸®µµ Ãë¹Ì¸¦ »ì¸®Áö ¾ÊÀ»±î¿ä Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÔ»óÀÚ¸¦ À§´ëÇÏ´Ù°í ĪÂúÇÏ°í½Í¾î¿ä ¿ì¸° ÀÔ»óÀÚ°¡¾Æ´Ï´Ï ±×ºÐµé Á¸°æÇÏ°í Áñ·±ÇսôÙ


¾î´ÀÁ¤µµ
 (2014-09-12 20:55:04)

¸Â´Â ¸»À̱ä Çϳ׿ä.
ÀÔ»óÀÚµéÀÌ ÀϹÝÀκ¸´Ü ¿ùµîÈ÷ ¿îµ¿ Áö½ÄÀ̳ª ÈÆ·Ã Á¶Àý ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ÀÔ»óÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
´Ù¸¸, Àڽŵµ ÀÔ»óÀÚ ¸øÁö¾Ê°Ô ¿­½ÉÈ÷ ÇßÀ½¿¡µµ ±× ±Ùó¿¡µµ °¡Áö ¸øÇßÀ» ¶© ÀÚ½ÅÀ» Å¿Çϱ⺸´Ü ³²À» Å¿ÇÏ´Â °æÇâÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ ¸î¸î ÀÖÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù.


»··±
 (2014-09-13 06:44:50)

¸¶¶óÅæÀ» ¿¬Â¯ ¾È½¬°í ÇÑ50ÀÏ ¾®¸® ¶Ù´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ»±î¿ä? 10ų·Î³ª ±×µý °Å ¸»°í Ç®·Î ¸ÅÀÏ ¸»ÀÌ¿¡¿ä ¿ì¸®³ª¶ó¿¡µµ ¹¹ 3¿¬Ç®ÀÌ´Ï 5¿¬Ç®ÀÌ´Ï ¶°µé´øµ¥¿ä ´ëȸ°¡ ¸ÅÀÏ ¾È ¿­¸®´Ï±î ºÒ°¡´ÉÇϳª?
ÀÚ±â È¥ÀÚ Àå°Å¸® ¶Ù°í ¼¿ÇÁÀÎÁõ ¸»°í °ø½Ä°æ±â


¸ð¸£´Â¼Ò¸®
 (2014-09-13 09:02:00)

»ó±Ý»ç³É²ÛÀº º¸Åë »ç¶÷µéÀÇ ÀÔÀåÀ» ÀÌÇظøÇÑ´Ù. Á×±â·Î ÇÏ¸é µÇ´Âµ¥ ¾ÈÇؼ­ ±×·¸´Ù°í. »ç½ÇÀϱî?

´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇÑ ´É·ÂÀº À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Å¾ ¶§ °ÅÀÇ Á¤ÇØÁø´Ù. Áï Ÿ°í³­ À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ´Þ¸®´Â ´É·ÂÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ¾Æ¹«³ª ¿­½ÉÈ÷ ³ë·Â¸¸ ÇÑ´Ù°í ´Ù 229,239,249 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶õ ¸»ÀÌ´Ù.

»¡¸®¶Ù°í ½ÍÁö¸¸ ±ÙÆÄ¿ö°¡ À߶ٴ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Àý´ëÀûÀ¸·Î µÚÁö´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù.

Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸Õ°Å¸®¸¦ »¡¸® ¶Û ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é ´Þ¸®±â°¡ Áñ°Ì°í ÀÇ¿åÀÌ »ý±ä´Ù ÇÏÁö¸¸ Èû¸¸ µé»Ó ±×¸® ÀßµÇÁö ¾Ê´Â´Ù,

³ë·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í´Â ¸»ÇÏÁö ¸»¶ó. ³»ÁÖÀ§¿¡ ¸Å °æ±â¸¶´Ù 1~3µî³» µå´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÈƷ🮴 ³ªÀÇ Àý¹Ý ¹Û¿¡µµ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù. ³ª´Â ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ,¸¶¶óÅæ¼­ÀûÀ» µÎ·ç ¼··ÆÇÏ¿© À̷аú ½Ç±â¿¡µµ ¹àÁö¸¸, ½ºÇǵ忡¼­´Â µµÀúÈ÷ À߶ٴ »ç¶÷¿¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù. ³ë·ÂÀÌ ºÎÁ·Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï¶ó À¯ÀüÀÚ°¡ ´Þ¶ó¼­ ±×·± °ÍÀÌ´Ù


runner
 (2014-09-13 09:20:08)

À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù¸é..
ÀÚ½ÅÀÌ ´Þ¸®´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ À¯ÀüÀÚ¸¦ ¹ÞÁö¸øÇߴٴ°ÍÀ» »ó±Ý»ç³É²ÛµéÀ» ¿åÇÔÀ¸·Î½á ÀÚ±âÀ§¾ÈÀ» »ï´Â°Å±º¿ä.. Àß ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÔ»óÀڷμ­ À¯ÀüÀÚ¸¦ Àß Å¸°í³­°Å¿¡ °¨»çÇϸç
Á¶»ó´Ôµé²² °¨»çÇؾ߰ڱº¿ä


±è¿µ¿ø
 (2014-09-13 09:23:52)

ÀÚ½ÅÀÌ Àç´ÉÀ̾øÀ½À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ³ë·ÂÀ¸·Î
±Øº¹Çؾ߰ڴٰí ÇÒ¶§ À¯ÀüÀÚ°¡¾àÇصµ ÀÔ»óÇÒ¼öÀÖÀ¸¸ç
ÀÚ½ÅÀÌ Àç´ÉÀÌÀִٴ°ÍÀ» ¾Ë¾ÒÀ»¶§ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ³ë·ÂÇßÀ»¶§ ÃÖ°í°¡µÉ¼öÀÖÀ¸¸ç
ÀÚ½ÅÀÌ Àç´ÉÀÌÀִٴ°ÍÀ» ¾Ë¾ÒÀ»¶§ ÀÎÁ¤ÇÏ°í
³ë·ÂÇÏÁö¾ÊÀ¸¸é ÆÝ·±À̵Ǵ°ÅÁÒ..


³²¾ê±â
 (2014-09-13 11:10:00)

ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ï ³ª¶ó^^
ÆÝ·±ÀÌ°í ÀÔ»óÀÚÀÌ°í
ÀÚ±âÃëÇâ µû¶ó ·±ÇÏ´Â ¸ð½À°®±¸
±×¸¸ Á» ¿Ð°¡¿ÐºÎ ÇϼÌÀ¸¸é Çϳ׿ä.
¸¶Àεå Â÷À̸¦ ¼­·Î°¡ ÀÎÁ¤ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸é
ÇÕ´Ï´Ù.


À¯ÀüÀÚ
 (2014-09-13 12:06:33)

±×·³ ¸¶¶óÅæ ¸»°í ´Ù¸¥°É Çغ¸´Â°Ô ³´Áö ¾Ê³ª¿ä?
Àúµµ ´Ü°Å¸®´Â ÁøÂ¥ ¸øÇϴµ¥ Àå°Å¸®¿£ ¼ÒÁúÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸¾à Á¦°¡ ´Ü°Å¸®¸¦ Á×µµ·Ï ¿¬½ÀÇÑ´Ù°í Çѵé Ÿ°í³­ »ç¶÷µéÀ» À̱â°Ú½À´Ï±î?
±×·¡¼­ Àü Àú¿¡°Ô ¸Â´Â Àå°Å¸®¸¦ ÅÃÇÑ °Í »ÓÀÔ´Ï´Ù.
¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¸»°íµµ ¿©·¯ ´ëȸµé ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï±î?
Á¤¸» ±× ºÐ¾ß¿¡¼­ ¶Ù¾î³ª´Ü ¼Ò¸® µè°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ÀÚ½ÅÀÌ ÀßÇÏ´Â °ÍÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
±×°Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é ±×°Ç ¾ïÁö ºÎ¸°´Ù°í¹Û¿¡ ÇÒ ¼ö ¾ø³×¿ä.


±º
 (2014-09-16 13:41:44)

½Ã»ó±ÝÀº Ç®Á¾¸ñ¸¸ Á־
°í¼öµéÀÌ Ç®ÄÚ½º¿¡ ¸ð¿© ¼­·Î °æÀïÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Àú´Â ÇÏÇÁÀ§ÁÖ·Î ¶Ù´Âµ¥ ÇÏÇÁ³ª ½ÊÅ°·Î ½ÉÁö¾î 5Å°·Î ÀÔ»óÀڵ鿡°Ô ½Ã»ó±ÝÀ» Áִ°ÍÀÌ ¸ø¸¶¶¥ÇÕ´Ï´Ù. »óÀåÀ̳ª »óÆÐÁ¤µµ¸¸ Á൵ µË´Ï´Ù.
°í¼öµéÀÌ ±¸Áö »ó±ÝÀ» À§ÇØ ÇÏÀ§Á¾¸ñÀ¸·Î ³»·Á¿À°Ô ¸¸µéÇÊ¿ä ÀÖ³ª¿ä.
»ó±Ý ´Ù ¸ô¾Æ´Ù°¡ Ç®ÄÚ½º¿¡ 10À§±îÁö ´Ù Áֽʽÿä. °í¼öµéÀº °í¼öµéÀÌ ºÙ¾î ±× ½Ç·ÂÀ» Ç®¿¡¼­ »Ë³»µµ·Ï ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


ÆÝ·±
 (2014-09-16 17:34:33)

±º//±Û¾´ÀÌÀÔ´Ï´Ù. °á±¹ ÇÏÇÁ³ª 10km 5km¿¡¼­ ½Ç·ÂÀÌ ºÎÁ·Çϼż­ »óÀ» ¸øŸ½Ã´Â°Ô ¹è°¡¾ÆÆļ­ ±×»ç¶÷µéÀÌ Ç®ÄÚ½º·Î °¬À¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¶ó´Â ´ñ±Û·Î¹Û¿¡ ¾Èº¸À̴µ¥¿ä??
Á¦°¡ »ß¶Õ¾îÁø°Ç°¡¿ä??

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2186   È²°¨µ¶ÀÌ ¿Ö ÀÎÁ¤À» ¸ø¹Þ³ª¿ä?  [13]  ÇÏ·í°­¾Æ 2015/07/08 4811
2185   ´ìÀÇ ¹«¸­°üÀýÀº ¾È³çÇϽʴϱî?  [19]  ÁÖ¶û 2018/02/07 4812
2184   È£ÈíÀ» ÆíÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â Á¦Ç° ¿Á½ÃX ?  [26]  ±ôÀÌ 2018/03/05 4812
2183   Ãáõ¸¶¶óÅæ º¹Àå¹®ÀÇ  [9]  ´Þ¸²ÀÌ 2019/10/25 4812
2182   ÀÌ°Í ½Å°í ¸¶¶óÅæ¶Ù¸é ÀÎÁ¤µÉ±î?  [11]  ½ÅÁ¦Ç° 2014/11/02 4813
2181   Ãáõ ´ß °¥ºñ ÃḶ¿¡¼­ ¸ÔÁö ¸¿½ÃÀÚ (ºÒ¸Å )  [12]  100% 2015/09/30 4813
2180   ³ªÀÇ Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ¼ø¼­´Â ¾î¶»°Ô µÉ±î?  [5]  ¸ð´õ³ª 2021/01/13 4813
2179   È¤¼­±â ¸¶¶óÅæ ½ºÅ³¹®ÀÇ  [4]  ¿©¸§´Þ¸®¹Ì 2014/05/14 4815
2178   ¿À»çÄ« ¸¶¶óÅæ ¿ÃÇØ °³ÃÖ ¾î·Á¿ïÁöµµ  [2]  ¼Ò½ÄÅë 2020/06/01 4815
2177   ¹ß¹Ù´Ú ¹°Áý ¾È³ª´Â ¹æ¹ýÁ» °¡¸£ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä  [7]  ´Þ¸®¹Ì 2015/02/16 4816
2176   ¼¼°èÀû ´ëÇü ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤ °¡À»·Î ´Ù ½ò·Á    ¿Ü½Å 2021/01/29 4816
2175   »õÇØ Ã¹ ³¯ źõÀ» ´Þ¸®¸ç  [8]  ÀÌÁ¤¹ü 2015/01/06 4817
2174   Ãµ¾ÈÇÔ »ç°Ç ºÏ ¼ÒÇà ¾Æ´Ò¼öµµ ÀÖ´Ù  [43]  && 2015/04/04 4817
2173   Á¦ÁÖµµ Çغ¯µµ·Î ´Þ¸®±â  [1]  ¿ë¹åµå 2019/08/31 4817
2172   À̸® ¶Ù¸é ¸¹ÀÌ ¹«¸®°¡ µÉ±î¿ä.  [8]  ´Þ¸®ÀÚ 2019/11/25 4817
2171   °³¼±ÀÌ ÇÊ¿ä  [5]  ¼·3 2021/05/07 4818
2170   ÀÌÀǼö Â÷ÇÑ½Ä Àü ¼±ÃâºÐµé²² ¿©Âã½À´Ï´Ù.  [16]  ¹¯½À´Ï´Ù 2015/09/24 4819
2169   ¸¶¶óÅæ´ëȸ 10ÀÏÀü ÃëÇØ¾ß ÇÒ °Í  [3]  ¹ø´Þ»ç 2019/02/13 4820
2168   È¯ºÒ, ´©±¸´Â ÇØÁÖ°í, ´©±¸´Â ¾È ÇØÁÖ°í..µµÄì...  [9]  ¿Ü½Å 2020/02/17 4820
2167   ³ª´Â °³ÀÎÀÌ¿À  [3]  ´Þ¸²ÀÌ 2020/03/02 4820
2166   ³ª°í¾ß ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ üÇ°ÔƼġ ¿ì½Â  [1]  ¿Ü½Å 2022/03/13 4820
2165   À̽±â À±¾Æ¶û ¿¬¾ÖÇÏ´õ´Ï  [2]  ºñ´©¹æ¿ï 2014/06/03 4822
2164   ÀÛÁö¸¸ Å«³²ÀÚ!  [14]  ÁÖ¶û 2015/08/01 4822
2163   ²ÜÀá ÀÚ´Â ºñ°á    ºÒ¸éÁõ 2019/06/27 4823
2162   ¿ùµå·± ·±´×È­ ¾îµð¿¡¼­ ±¸ÀÔÇϳª¿ä?  [3]  ·±´×È­±¸ÀÔ 2020/04/27 4823
  [1]..[461][462][463][464][465] 466 [467][468][469][470]..[553]  
     

marathon