로그인

지들은 해도 절대로 안나오는기록
부러우면부럽다해라	2015-11-22 06:58:13, H : 5,465, V : 399

생업다접고 해도 안나오는기록
사냥꾼들은 쉽게찍으니까 열라게부럽지??
그낭부러우면 상금타서부럽다해
아니면 실제시상식때 찾아와서말해
상금없애자고 나찾아와라
-k-


ㅇㅈ (2015-11-22 09:28:05) 달리기에 소질 좀 있는 사람이 일주일에 2~3번 훈련해도 수십년이상 매니아로 활동하는 주자를 불과 몇개월만에 따라잡음. - 자기가 달리기에 소질이 있다고 판단하는 방법 - 일단 10km가 일반인이 뛰기엔 무난하니까 평상시의 상태로 대회 나가서 기록을 살펴본다. 보통 소질이 있는 사람이라도 평소에 운동을 안했다면 50분이 넘을수도 있음. 그 다음, 꾸준히 훈련 한 상태로 정확히 3달후에 다시 대회에 참가하여 기록을 측정해본다. 여기서 10km 39분대 안들면 소질이 없다고 봐도 됨. 이 사람은 모든 생활을 접고 평생 달려도 절대 10km 33~34분대 못찍음. 물론 39분대 찍었어도 위 기록 달성하려면 또 거기에서 더욱 특출난 사람을 선정해야함.


그래 (2015-11-22 12:17:01) 니네 집 상금 마이 타서 부자 돼서 퍼그나 조케따!


봉다리 (2015-11-22 12:44:32) 긍께 서브삼은 엄청나게 위대하쥬~!


k (2015-11-22 13:39:49) 응 난 상금많이타서 부자될테니까 노땅은 평생 여기서 댓글이나달아 알겠지??

번호	선택	제목	작성자	작성일	조회
5042		트레일 러닝화로 어떨지.. [2]	달림이	2016/05/24	7121
5041		잘못된 한가지 [14]	화성참가자	2016/05/24	6068
5040		친구의 자녀상? [12]	유교	2016/05/24	8357
5039		국내고수 는 [11]	제주러너	2016/05/23	6244
5038		여름 남성 보양식에는 어떤것이 좋은가요? [14]	보양식	2016/05/23	8382
5037		입상권선수들은 [9]	궁금해	2016/05/23	8523
5036		- 영화 [말아톤] 명대사 - [3]	퀴즈	2016/05/23	8584
5035		노무현 7주년 [4]	봉하	2016/05/23	5888
5034		마라톤 반바지 - 속바지 없는 것 [6]	궁금이	2016/05/23	5654
5033		고구려는 위대하다. [6]	고구려사랑	2016/05/22	7864
5032		내말이틀려....? [19]	그네	2016/05/22	9185
5031		이게 까이는 이유!? [3]	몬주익	2016/05/22	6788
5030		인대가 늘여져서 향후 어떻게 해야할지 대책....... [5]	인대맨	2016/05/21	5569
5029		5000m 10000m 세계신기록 보유자 베켈레 ... [1]	베켈레	2016/05/21	7912
5028		이런상황이라면?? [7]	고독한러너	2016/05/21	5855
5027		10km는 마라톤이 아니라는 사람들 특징 [16]	포레버런	2016/05/21	7860
5026		여자마라톤 세계신기록 폴라 레드클리프 [1]	여자마라톤	2016/05/21	8027
5025		여성들이 마라톤계를 평정하고 있다	외신	2016/05/20	5536
5024		고지대 에서의 훈련법 문의? [2]	바타르	2016/05/20	6775
5023		심장이 뛴다.??~!! ~^^ [10]	주랑	2016/05/19	6259
5022		체중감량과 관련 질문드립니다. [8]	무기력	2016/05/19	7707
5021		삼척대회 답신 [21]	그러게요	2016/05/19	5243
5020		빅매치 [2]	다니구찌	2016/05/19	6131
5019		우리나라 공기질이 좋지않다는데... 야외훈련 대... [5]	토너	2016/05/19	6400
5018		허리 통증 때문에 [4]	허리 통증	2016/05/19	7568

[1]..[451][452][453][454][455][456][457][458][459] 460 ..[661]

marathon