¼ºê-3Ŭ·´
|
¿©¼º
|
¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ
|
½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ
|
±¸°Ô½ÃÆÇ
|
È«º¸°Ô½ÃÆÇ
|
ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í
·Î±×ÀÎ
¸¶¿ÂÀº Á» ¼º½ÇÇÏ°Ô »çÀÌÆ®¸¦ ¿î¿µÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
Åõ¸í ¼º½Ç
2015-10-12 16:06:51, H :
6,398
, V :
328
¸¶¿ÂÀº¿À·§µ¿¾È ¸¶¶óÅæ ¸Å´Ï¾Æµé·ÎºÎÅÍ
»ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ ¼öÀÔµµ »ó´çÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ȨÆäÀÌÁö ±¸¼®±¸¼®À» ã¾ÆºÁµµ
¿¬¶ôó³ª ȸ»ç¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â Çϳªµµ ¾ø°í
´Þ¶û ¸ÞÀÏÁÖ¼Ò ÇϳªÀִµ¥
¸ÞÀÏ·Î Áú¹®À» ÇØµµ
´äº¯µµ ¾÷°í
Á»´õ Åõ¸íÇÏ°í ¼º½ÇÇÑ ¿î¿µÀ» ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.
¸¶¿Â
(2015-10-12 16:10:54)
ÁßÀÌ ÀýÀ̽ÈÀ¸¸é ÁßÀ̶°³ª¾ßÁö
¸¶¿Â¿ø·¡ÀÌ·±°÷À̾ß
À͸í°Ô½ÃÆÇ¸¸µé¾î³ö¼ ¾ÇÇø¸¿¶ó°Ô´Þ¸®Áö^^
¾Æ´Ï
(2015-10-12 17:51:29)
¸¶¿ÂÀÌ ¹»º¸°í ¼öÀÔÀÌ »ó´çÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´ÂÁö. ....
¼º½Ç?
(2015-10-12 18:01:56)
¼º½ÇÀÇ ±âÁØÀº ¾÷ÀÚ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ¿ëÀÚ, Áï ´Þ¸²À̸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± Á¡¿¡¼´Â ÃæºÐÈ÷ ¼º½ÇÇÏ´Ù°í º¸À̴µ¥¿ä.
¿ù¼öÀÔÀÌ
(2015-10-12 18:11:07)
2õ¸¸¿øÀÌ ³Ñ´Â´Ù°íÇÏ´õ±º¿ä
¹è³Êºñ¸¸ ÇØµµ ±×Á¤µµ´Â µÉ°Å °°¾Æ¿ä¤Ñ
±×·¯¸é ÀüÈÇÑ´ë Á¤µµ´Â µÎ°í
¿©Á÷¿ø ÇѸíÁ¤µµ´Â µÎ°í
ÀüÈ´Â ¹Þ¾Æ¾ßÁö¿ä
´Þ¸²ÀÌ
(2015-10-12 19:08:19)
¸¶¿ÂÀº ÀÎÅͳݽÎÀÌÆ®ÀÏ »ÓÀÌ°í °øÂ¥ÀÌ¿ëÀÚÀÎ ¸¶¿Âµ¶ÀÚµé°ú ¾Æ¹«·± °è¾àÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ´äº¯ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾îº¸ÀÓ..
Àúµµ ¸¶¿ÂÀº ¾î¶»°Ô ¿î¿µµÉ±î ±Ã±ÝÇϱ⵵ÇÔ.
±×·¸´Ù°í ´ÜÁö ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ¸¹¾Æ ±¤°í ¼öÀÍÀÌ »ý±ä´Ù°í ÇØ¼ µ¶ÀÚµéÀÌ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚÀξç ÇൿÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ»óÇØº¸ÀÓ..
¿î¿µÀÚ
(2015-10-12 21:16:57)
´ëȸµî·ÏÀÌ ¾î·Á¿ï °æ¿ì µî·ÏÀÌ ºÒ°¡ÇÑ »çÀ¯¸¦ ¸ÞÀÏ·Î µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ Åõ¸í¼º½Ç´Ô²²¼´Â ¸ÞÀÏÀ» ¸ø¹ÞÀ¸½Å µíÇÕ´Ï´Ù. ±ÛÀ» ¾²½Å ³»¿ëÀ» º¸¸é ¿À´Ã ¿î¿µÀÚ¿Í ÅëÈÇϽŠºÐÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù¸¸ ÀüÈ»óÀ¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ¼³¸íµå¸° ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀüÈ
(2015-10-13 07:36:06)
ÀüÈ´Â ¿î¿µÀÚ´ÔÀÌ ÇÊ¿äÇÒ¶§¸¸ Çϳª¿ä?
ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÒ¶© ¾î¶»°Ô ¿¬¶ôÇϳª¿ä?
10ÀÏÀÌ ³Ñ¾îµµ
¸ÞÀÏ ´ä¹øµµ ¾ø°í
¿î¿µÀÚ
(2015-10-13 09:41:48)
¿î¿µÀÚ°¡ ±ÛÀ» Áö¿î ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾î¶² ±ÛÀ» Áö¿ü´ÂÁö È®Àιٶø´Ï´Ù. ±×¸®°í À 4±Û°ú À ºÎºÐ ¸¹Àº ±ÛµéÀº µ¿ÀÏÇÑ ÇÑ ºÐÀÌ ÀÛ¼ºÀÚ¸íÀ» ´Þ¸®ÇÏ¿© µµ¹èÇϵí È¥ÀÚ¼ °ÔÀçÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿î¿µ±ÔÄ¢»ó ¿©·ÐÀ» È£µµÇϱâ À§ÇØ µ¿ÀÏÀÎÀÌ °Ô½ÃÀÚ¸íÀ» ´Þ¸®ÇÏ¿© °ÔÀçÇÒ °æ¿ì »èÁ¦Åä·Ï µÇ¾î ÀÖÀ½µµ À¯³äÇØÁֽʽÿÀ.
¤¾¤¾¤¾
(2015-10-13 10:47:43)
À͸í°Ô½ÃÆÇÀ» ¸¸µé¾î ¸Å´Ï¾ÆµéÀ» À¯ÀÎÇϰí
ÇÊ¿äÇÏ¸é ¿©·ÐÀ» È£µµÇÑ´Ù´Â ¸í¸ñÀ¸·Î »èÁ¦ÇÑ´Ù?
ÇѸ¶µð·Î ¸Å´Ï¾Æ¸¦ °¡Áö°í ¿ì·ÕÇϴ±¸¸¸
µÚ·Î´Â µ·Ã¬±â°í
º¸ÀÔ´Ï´Ù
(2015-10-13 11:00:20)
¾È ºÁµµ ºñµÍ~^^
µ¿ÀÏÀÎÀÌ ¸¶¿Â¿¡ ¾î¶² ºÒ¸¸À¸·Î
¸¶±¸ ±î´ë±â(?)ÇÏ´Â °Å...¤¾¤¾¤¾
±×¸¸ÇØ¿ä. º¸±â ÃßÇÕ´Ï´Ù.
¿î¿µÀÚ
(2015-10-13 11:53:22)
ÀÚ½ÅÀÇ ´ëȸ°¡ Àڱ⠶æ´ë·Î ´ëȸÀÏÁ¤¿¡ °ÔÀçµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î µ¿ÀÏÀÎÀÌ ÇÊÀÚ¸íÀ» ¹Ù²ã°¡¸ç µµ¹èÇÏµí ±ÛÀ» ¿Ã¸®´Â ÇàÀ§´Â ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. À§¿¡ ¿î¿µÀÚ°¡ ¾ð±ÞÇÑ´ë·Î µ¿ÀÏÀÎÀÌ ÇʸíÀ» ¹Ù²Ü °æ¿ì »èÁ¦ÇÔÀ» ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù.
¸¶¿Âµµ
(2015-10-13 12:00:34)
Á» ±×·¯³×
¹¹ ȸ»ç¸¦ °ø°³ÇÏ¸é µÉ°Å °°Àºµ¥
¿î¿µÀÚ
(2015-10-13 14:27:19)
¼öÂ÷ ¸»½¿µå¸°´ë·Î µ¿ÀÏÀÎÀÌ ÇʸíÀ» ¹Ù²ã µµ¹èÇÏµí ±ÛÀ» ¿Ã¸± °æ¿ì ³»¿ë°ú ¹«°üÇÏ°Ô »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ¿î¿µÀÚ¸¦ ºñÆÇÇØµµ °°Àº ÇʸíÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÏ½Ã¸é »èÁ¦ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸¶¿Â¿¡ ¾È ÁÁÀº ±Û¸¸ Áö¿î°Ô ¾Æ´Ï¶ó ±× ±ÛÀÌ ¸ðµÎ °°Àº ºÐÀÌ ÇʸíÀ» ´Þ¸®ÇÏ¿© µµ¹èÇÏµí °ÔÀçÇ߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í »èÁ¦ÇÑ ±ÛÀº ¸ðµÎ Ä¸Ã³ÇØµÎ¾ú½À´Ï´Ù.
10/13
(2015-10-13 17:13:50)
¸¶¿Â ÁöÁö.
¹øÈ£
¼±ÅÃ
Á¦¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸
4693
5000m´Â 15ºÐ´ë°¡ ³ª¿É´Ï´Ù ´Ù¸¸ 10kmµµ·Î´Â ...
[8]
5000m
2016/03/30
5580
4692
Æ÷Å佺Æ÷Ã÷?
[5]
·¯³Ê
2016/03/30
6230
4691
¹Ì¼¼¸ÕÁö...??
[23]
½Ã°ñÁã
2016/03/30
6359
4690
½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°ÔµÈ °Íµé
[5]
±×°Í¾Æ´Ô
2016/03/30
5259
4689
µµÄ츶¶óÅæ ³»³âºÎÅÍ µµ½É °ñÀÎÀ¸·Î ÄÚ½º º¯°æ
[4]
¿Ü½Å
2016/03/30
6352
4688
·¯´×¸Ó½Å Áö¼ÓÁÖ ±Øº¹ÇÏ´Â ¹æ¹ý ºÎʵ右´Ï´Ù.
[4]
¾ËÆÄ
2016/03/29
6064
4687
Á¶·ù ÀÎÇ÷翣ÀÚ·Î ´ëȸ Ãë¼Ò °¡´É¼º?
[5]
Á¶ºÀ¿ì
2016/03/29
5172
4686
ÀÎõ±¹Á¦¸»Åæ
[4]
ÇÏÁö¹Ì
2016/03/29
4997
4685
¾ÕÀ¸·Î´Â 10km¸¸ ¶Û±î ?
[10]
µ¿¸¶
2016/03/29
6397
4684
±¸·Ê¿¡¼ ¿¸®´Â ¼¶Áø°º¢²É¸¶¶óÅæ
[19]
¼¶Áø°¸¶¶óÅæ
2016/03/29
5493
4683
´ë±¸¸»Åæ?
·¯³Ê
2016/03/29
4194
4682
½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°ÔµÈ °Íµé
[2]
±×°Í¾Æ´Ô
2016/03/29
6454
4681
Àü¸¶Çù ´ºJ-3½Å¹ß ¾î¶»³ª¿ä
[10]
´Ùũȣ½º
2016/03/29
5762
4680
4¿ù 3ÀÏ ´ë±¸¸¶¶óÅæ ±Ùó¿¡ ÂòÂñ¹æ ÃßõºÎʵå...
[3]
°æ±âµµ
2016/03/28
6404
4679
10km 50ºÐ´ë¿¡¼ 40ºÐ´ë ÃʹݱîÁö ´ÜÃàÇÒ·Á...
[7]
¾ËÆÄ°í
2016/03/28
6210
4678
ȰÀÚ Å« ¸¶¶óÅæ ½Ã°è
[2]
¸¶¶óÅæ½Ã°è
2016/03/28
6447
4677
±º»ê»õ¸¸±ÝÇ® ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
[6]
±º»êÇ®
2016/03/28
5477
4676
¼¿ïÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¸Þ´Þ ÁÖ±â·Î..
[6]
¼Ò½Ä
2016/03/28
5098
4675
¼¿ï±¹Á¦(µ¿¾Æ)10K
[2]
±Ã±ÝÇØ¼¿ä..
2016/03/28
6396
4674
½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°ÔµÈ °Íµé
±×°Í¾Æ´Ô
2016/03/28
6170
4673
¸¶½ºÅÍÁî ±â·ÏÀÌ ¾öû »ó½ÂÇß´Ù.
[1]
¸¶½ºÅÍÁî±â·Ï
2016/03/28
5573
4672
¸í°¡¼ö ź»ýÇ߳׿ä
[2]
º½ºñ
2016/03/27
5097
4671
´Þ¸®±â°¡ ¸öÀ» Ä¡·áÇÏ°í ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÑ´Ù.
[7]
ÁÖ¶û
2016/03/27
5935
4670
¿î¿µÀÚ´Ô ¿Å°ÜÁÖ¼¼¿ä
Â÷ºÀ½Ä
2016/03/27
3
4669
¿î¿µÀÚ´Ô "¼¤±"ÀÌ µî·Ï ºÎÀûÀý ´Ü¾î¶ó°í ¶ß³×...
[2]
±è¿µÅÂ
2016/03/27
4855
[1]
..
[451]
[452]
[453]
[454]
[455]
[456]
[457]
[458]
[459]
460
..
[647]
marathon