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 초보자를 위한 마라톤교실
황감독  2015-03-27 14:52:59, H : 3,804, V : 228


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3/27
 (2015-03-27 16:23:07)

아마추어가 부상을 당하는 이유에 대한 설명은 도움이 되네요.
프로선수가 아닌데 아마추어가 정신력으로만 하는게 아니니깐요.
6969
 (2015-03-27 23:46:59)

황감독 좋아하진 않지만 내용은 공감이 되네요. 잘 봤습니다.
고마우이
 (2015-03-29 23:37:39)

훨씬 더 긴 분량의 영상물을 올려주세요. 오래도록 달리려면 무릎연골 닳는 것이 가장 우려스러운데 이를 방지할 수 있는 전문적인 조언이 없어서 나이들어 달리기가 겁이 납니다. 그래서 연골재생된다는 24시간을 고려하여 하루걸러 달리는데....
백광영
 (2015-03-30 20:48:24)

+++++ 좋은글 감사합니다
 

           

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