¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 Å«´ëȸ´Â ¼­ºê3 ¸¸
ÇѽÉÇÑ  2015-02-22 22:17:34, H : 3,722, V : 146


À̹ø¿¡ ´ë±¸´ëȸó·³ ¼­ºê3 ÁÖÀÚ¸¸ Âü°¡ÇÏ´Â ´ëȸ´Â Àû±Ø µ¿°¨ÇÑ´Ù
ÀÌ¿ô³ª¶ó ÀϺ»µµ ÈIJٿÀÄ« ´ëȸ°°Àº°æ¿ì¼­ºê3 ÁÖÀڵ鸸 Âü°¡Çϴµî
´ëȸ ÁúÀ» ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù

Ãáõ.µ¿¾Æµî.... ¸ÞÀÌÀú ´ëȸµµ ½Ã±ÞÇÏ´Ù »ý°¢ÇÑ´Ù
³ª¿ª½Ã ¼­ºê3 ÁÖÀÚ¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ( ÀÛ³âÃáõ´ëȸ^^)
¼±Áø±¹ Çü À¸·Î ´ëȸÁúÀ» ³ôÀ̴°͵µ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù

À̺ÎÀå
 (2015-02-22 22:23:04)

¿¡¶óÀÌ. ¤»¤» ±×°Ô ´ëȸ°¡ µÇ±ß³Ä ?


±Û¼¼¿ä
 (2015-02-22 22:27:46)

´ë±¸´ëȸ´Â ¹º°¡Âø°¢ÇÏ°íÀմµí
ÀÌ·¯´Ù°¡ ¼·3 ¸øÇÑ´Þ¸²À̵å·×Å×
¤È¤¤¹æ¸ÂÀ»¼öµµÀÕ¾î¿ä

100¿¡ 3¸íÀ̽Ô3Àε¥
¿ì¸®ÀϹÝÀÎÀÌ ¾îÂî ¸¶¶óÅæÀ»
ÁÁ¾ÆÇÒ³¢¿ä

³ªºÎÅÍ ¿³¸¶°Å¶ó ÇÏ°íÇ˹î°Ù³×¿©

±×¶ó°í Àü ±×·±´ëȸ½Ç¾î¿ä


´ë±¸´ëȸ
 (2015-02-22 22:39:08)

¹Ùº¸µé¿¡ ¹Ùº¸°¡Æ°»ý°¢
À̵å³×¿ä

Â÷¶ó¸® ±¹³» ÃÖ°í¸¦ ²Þ²Ù´Â ´ëȸ·Î¸¸µå¼Ò

±×·¸Âù¾Æµµ »ó±Ý»ç³É²ÛÀº ¶¥°³´Ù
ÀÌ·±¸»ÀÌ¿À°¡°í »ó±Ýź´®ÁñÀÀ ÀÌÁ¨
°í°³µµ¸øµé°í´Ù´ÒÇüÆíÀε¥

»ó±Ý°ú´Â ¾ÆÁÖ¸Õ °Ç°­´Þ¸®±â¸¦ ¹«½ÃÇÏ³× ¤»¤»¤»¤»

Á®¾ù¸Ô ´ë±¸¾ß
졋¸Ô±â½ÇÀ¸¸é ÃÖ¼ÒÇØ

´ëȸÂü¼®ÀÎÇÑ´Ù


Âù¼º
 (2015-02-23 00:52:54)

±¹³» À¯ÀÏ ½áºê3´ëȸ
¸ÚÁý´Ï´Ù.
°É¾î´Ù´Ï¸ç óÀÚµé ÀÀ¿ø ¹Ú¼ö ¹Þ´Â°Ô
¸¶¶óÅæÀÓ?
±×°Ç ½Ñ µ·³»°í Áñ±â´Â °ÅÀÓ
±×·±°Ç Áö¹æ´ëȸ³ª ÇϸéµÊ
°Ç°­´Þ¸®±â´Â ´ëȸ³ª¿ÀÁö ¸»°í
Æò¼Ò Á¶±ëÀ̳ª ÇϽðí
°ÉÀ¸¸é¼­ ¹Þ¼ö¹ÞÀ» »ý°¢ ¸»¶û²²
¸¶½ºÅÍÁî ¼öÁØ Á» ¿Ã¸³½Ã´Ù
ÀϺ»´ëȸ¿¡ ÀϹÝÀÎ ½áºê½º¸® ¸¹ÀÚ³ª¿ä
±×´Ï±î ¿¤¸®Æ®µµ 10ºÐ´ë ¾È¿¡ ¸¹À» ¼ö ¹Û¿¡
ÀÚ±â ÀÌÀ͸¸ »ý°¢ÇÏ°í µûÁö´Â »ç¶÷
²ÃºÒ°ßÀÓ
Àü ¼­ºê¾²¸® ¾Æ´Ô


°í¼ö
 (2015-02-23 03:09:15)

ÀÚ¿ì°£ ¸ÔÀÚ


Âü
 (2015-02-23 03:19:31)

Áö·²µµ dz³âÀϼ¼. ¼­ºê¾²¸®°¡Áö°í ±¹°¡´ëÇ¥µÇ³ª?


¼ÖÁ÷È÷
 (2015-02-23 06:55:28)

10km 37~38ºÐ, ÇÏÇÁ 1½Ã°£ 22~25ºÐ Á¤µµ ³ª¿Í¾ß ¼­ºê3 ÇÒ Á¶°ÇÀε¥, Áö¹æ´ëȸ ¶§ À§ÀÇ ±â·ÏÀÌ¸é ºÎ»óÇ°Àº °ÅÀÇ È®Á¤ÀÌ°í µå¹°°Ô ÅΰÉÀÌ ÀÔ»óÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¼­ºê3¸¦ Âü°¡ ÀÚ°ÝÀ¸·Î Áشٸé ÀÏ´Ü ºÎ»óÇ° ÀÔ»óÀÚµé Áß¿¡¼­µµ °¡·Á³»¾ß ÇÒ ÆÇÀε¥ Âü°¡ÀÚ°¡ ¹Ù´ÚÀ» Ä¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


Èıî½Ã
 (2015-02-23 12:24:04)

¼­ºê3µµ ¸óÇÏ¸é ±×°Ô °È´Â °ÇÁö ±â¾î°¡´Â °ÇÁö Á¤½Å³ª°£ °ÇÁö


6969
 (2015-02-23 21:26:27)

¼­ºê3µµ ¸øÇϸé Á¤½Å³ª°¬´Ü´Ù.¤»¤»¤»
À­´Ô ¼­ºê3 ÇÏ¸é ¹¹Çմϱî? Á¤½Å¸Ó¸®°¡ Ç¥Áع̴ÞÀε¥..¤¾¤¾ ¿îµ¿Àº ±×Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ï ÀÌÁ¨ Á¤½Å¼ö¾ç¿¡ ¸ÅÁøÇϽñæ

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2255   ´Þ¸®±â ¼±¼ö°¡ Á¤¸» ´õ »¡¶óÁö°í °­ÇØÁ³´Â°¡?    TED 2015/03/10 3601
2254   ÀÚÀü°Å¿îµ¿ÀÌ ´Þ¸®±â¿¬½ÀÀÇ ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?...  [5]  ±Ã±Ýµ¹ÀÌ 2015/03/10 3514
2253   ºÏÇÑ ¸¸°æ´ë ¸¶¶óÅæ¿¡ Âü°¡Çؼ­ ÂïÀº »çÁø  [2]  ÀνºÅ¸±×·¥ 2015/03/10 3677
2252   10³â °¨¼ö!! ¿îµ¿ºÎÇÏ °Ë»çÀÇ Á߿伺??  [8]  ÀÌÀ±Èñ 2015/03/10 3572
2251   ´Þ¸®±â·Î 113kg¸¦ ÁÙÀÎ ÀÌ¾ß±â  [2]  ¿Ü½Å 2015/03/10 3600
2250   ´ëȸ°³ÃÖÇؼ­ ¼öÀÍ±Ý ¼¼¹«ÀûÀ¸·Î ½Å°íÇϳª¿ä???  [1]  ¼¼¹«ÀûÀ¸·Î 2015/03/10 3727
2249   µ¿¸¶ ±â³äÇ°ÀÇ ÁøÈ­  [10]  ¹ø´Þ»ç 2015/03/10 4618
2248   ¹«ÇÑÇÑ ºñ¹ÐÀ» °£Á÷ÇÑ  [3]  º°³ª¶ó 2015/03/10 3787
2247   µ¿¸¶¼­ºê3  [9]  Ãµ¸¶´Â ´Þ¸°´Ù 2015/03/09 3653
2246   ¿åÀÌ Àý·Î ³ª¿À´Â ¿µÈ­  [3]  ¼Ò¿ø¾Æ 2015/03/09 3694
2245    Á¾ÇտÀ忪¿¡¼­ ,,ÁöÇÏöŸ¸é,,,!  [4]  ¶Ç¶ì³ª 2015/03/09 3681
2244   µ¿¸¶ ±â³äÇ°  [3]  A±×·ì ÁÖÀÚ 2015/03/09 3631
2243   ¹Ú¿µ¼®¼­¿ï¸¶¶óÅæŬ·´È¸Àå´Ô ´ë´ã¿µ»ó  [5]  ¸¶¶óÅæTV 2015/03/09 4995
2242   ¿î¿µÀÚ´Ô²²  [1]  ±¹Á¦¸¶¶óÅæ 2015/03/09 3402
2241   30³âÁ¯ ´º¿å¸¶¶óÅæ ¸ð½À    À¯Åú 2015/03/09 3687
2240   Áö¹æ¿¡¼­ ¿Ã¶ó¿À½Ã´ÂºÐ  [7]  µ¿¸¶¼÷¹Ú 2015/03/09 4013
2239   ³ª°í¾ß ±¹Á¦¿©ÀÚ Å°¸£¿Í ¿ì½Â, ¿©ÀÚ¸¸ 1¸¸¿©¸í ...  [1]  ¿Ü½Å 2015/03/09 4446
2238   Á¶±ë È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ÀDZ¸½ÉÀÌ µé´Ù(»ó±ÞÀÚ)  [9]  È¿°ú°¡¾ø´Ù 2015/03/08 5288
2237   µ¿¸¶ ´çÀÏ ³¯¾¾°¡ ^^~·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.  [5]  ÁÖ¶û 2015/03/08 5134
2236   ¼­¿ï´ë ÀÔÇÐ½Ä Ãà»ç¶ó´Âµ¥...  [8]  ¸í½É 2015/03/08 3866
2235   »ì¾ÆÀÖ´Â ¼º¸ð¸¶¸®¾Æ ¼Ò·Ïµµ¸¦ ¶°³ª´Ù  [9]  °¨µ¿ 2015/03/08 3566
2234   Âü°¡ °èȹÀ¸·Î Áö¹æ »ó°æ  [4]  µ¿¸¶ 2015/03/08 3755
2233   Á¦2 Á¦3 ÀÇ ±âÁ¾ÀÌ ¶Ç ÀÖ´Ù  [10]  ¹ý´ë·Î 2015/03/08 3411
2232   Áö¹æ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇϽô ºÐ Âü°íÇϼÀ    Á¤º¸ 2015/03/07 3548
2231   º»ÀÎ °Ç°­ºÎÅÍ Ã¬±â¼¼¿ä  [1]  ¾¹½½ 2015/03/07 3474
  [1]..[451][452][453][454][455][456][457][458][459] 460 ..[550]  
     

marathon