¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ¼º¼÷ÇÑ ¸¶¶óÅä³Ê µÇ±â
°¶·°½Ãs6  2015-03-02 10:07:59, H : 5,948, V : 235


¾îÁ¦ Àá½Ç¿îµ¿Àå¿¡¼­ ¸¶¶óÅæ´ëȸ°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥,
¾ÆÄ§ ³¯¾¾°¡ ¹Ù¶÷µµ Á» ºÒ°í ½Ò½ÒÇß´Ù.
ÁÖÃÖÃø¿¡¼± º¸¿Âºñ´ÒÀ» ³ª´²Áà ¸¶¶óÅä³Ê¸¦ ¹è·ÁÇß´Ù.
Ãâ¹ß¼±¿¡¼­ »çȸÀÚ°¡ ºñ´ÒÀº Áַο¡ ¾Æ¹«°÷¿¡³ª ¹ö¸®Áö¸»°í
½Ä¼ö´ë¿¡ ¹ö·ÁÁֱ⸦ ´çºÎÇß´Ù.
³­ ÇÏÇÁ¸¦ ¶Ù¾ú´Âµ¥,5km ÁöÁ¡ ½Ä¼ö´ë¸¦ Á» Áö³ª ºñ´ÒÀ» ¹ö¸®·Á°í
µÇµ¹¾Æ ¿À´Â ¸¶¶óÅä³Ê¸¦ ºÃ´Ù.
¹Ý¸é "¸¶¶óÅæ»ç°üÇб³" À¯´ÏÆûÀ» ÀÔÀº ÇÑ ÁÖÀÚ´Â °Åħ¾øÀÌ Áַο¡¹þ¾î´øÁø´Ù.
µÚ¿¡¼­ ¶Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´ø ¾ø´ø,,¹âÀ¸¸é ³Ñ¾îÁú¼öµµ ÀÖ´Ù.
³»°¡ ±×·²»·Çß´Ù. Á¤¸» ¿å ³ª¿Ã»·Çß´Ù.
±× ºñ´ÒÀÌ ÇѰ­¿¡ ºüÁö¸é ¾î¶»°Ô °ÇÁú±î?
¾ÆÄ§¿¡ »êÃ¥³ª¿Â ½Ã¹Îµé,ÀÚÀü°Å·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â ½Ã¹ÎµéÀº ¿ì¸®¸¶¶óÅä³Ê¸¦
¿åÇÒ°ÍÀÌ´Ù.
¾È±×·¡µµ ¸¶¶óÅæ¶§¹®¿¡ ÀÚÀü°Åµµ·Î¸¦ Á¡¿ëÇÏ°í ¸¶ÂûÀÌ »ý±â°ïÇϴµ¥
±×·¸°Ô »ý°¢¾ø¾î¼­¾ß,,,,,ÇѽÉÇß´Ù.
ħ,°¡·¡µµ ±×·¸´Ù.
²À ±æÇѰ¡¿îµ¥¿¡ ¹ñ¾î¾ß µÇ³ª? µÚ¿¡ »ç¶÷ÀÌ ÀÖ³ª¾ø³ª º¸°í °¡ÀåÀÚ¸®ÂÊ¿¡
¹ñÀ¸¸é ¾ÈµÉ±î?
ÀϺΠ°³³ä¾ø´Â ¸î¸î ¸¶¶óÅä³Ê ³²µé¿¡ ´ëÇÑ ¹è·Á¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.

ÀÚÀ¯ÀÎ
 (2015-03-02 10:33:41)

»ó´ë¹æÀ» ºñ¹æÇÏ´Â ´ç½Å... ÀÚ½ÅÀº ¾î¶²Áö µÇµ¹¾Æ º¾½Ã´Ù... ³²À» ÀÌ·¸°Ô °ø°³ÀûÀ¸·Î ºñ³­ÇÏ´Â °ÍÀº ÀڽжÇÇÑ ÀÚ½ÅÀÌ ºñ¹æÇß´ø »ç¶÷°ú °°¾ÆÁö°í ÀÖÀ½À» ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¤Ð¤Ð


¤¾¤¾
 (2015-03-02 10:35:58)

±×·¡¿ä ±×·¯°Ô¿ä ±×·±°¡ º¸ÁÒ ¾ÆÁ÷ Àΰ£À̱⶧¹®¿¡ ¾î¿¼ö ¾ø³×¿ä ÂüÀ»·Á°í ÂüÀ»·Á°í ÇØµµ ±×·³ À­±ÛÀº ³»¸±²²¿ä


ÀÛ¼ºÀÚ
 (2015-03-02 11:09:50)

ÀÇ°ß 100% °ø°¨ÀÔ´Ï´Ù.

º»Àεµ ¾îÁ¦ ´ëȸ Âü°¡Çß¾ú´Âµ¥ Áַο¡
´õ·¯¿î ħ ºÐºñ¹°¶§¹®¿¡ ÁÁÀº °¨Á¤Àº ¤·¾Æ´Õ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÁÖ·Î ÇѰ¡¿îµ¥ °¡·¡Ä§À» ¹ñ´Âµ¥ ¹Ù¶÷¹æÇâÀ¸·Î ´õ·¯¿î ħÀÌ ³¯¸³´Ï´Ù. ÁÖÀڷμ­ ÀÚ°ÝÀÌ ¾ø´Â ³ð ŹÝÀÔ´Ï´Ù..


¹Ì³ªÁö
 (2015-03-02 11:14:37)

À§¿¡ ÀÚÀ¯ÀÎÀº ¹º ºÀ⠵εé±â´Â ¼Ò¸°Áö. »ó´ë¹æÀ» ºñ³­ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó À߸øµÈ ÇൿÀ» º¸ÀÎ »ç½ÇÀ» ½èÀ» »ÓÀÌ°í µÚ¿¡¼­ ´çÇÑ ÀÔÀå¿¡¼­ÀÇ ´À³¦À» ÀûÀº °ÍÀÌ´Ù. º»ÀÎÀΰ¡?


Ȥ½Ã....
 (2015-03-02 11:33:06)

ÀÚÀ¯ÀÎ..ÀÚ³×°¡...¸¶¶óÅæ»ç°üÇб³À¯´ÏÆû?...ºñ´Ò¹þ¾î ´øÁø ºÐ....


ºñ´Òµµ ±×·¸Áö¸¸
 (2015-03-02 11:46:01)

űر⸦ Áß°£¿¡ ¹ö¸±°Å¸é
¿Ö µé°í°¡¼­
ÁÖ·Î ÇѰ¡¿îµ¥¿¡ ¹ö¸®°í °¡´ÂÁö.

Á¦ ¹Ù·Î ¾Õ¿¡ ¶Ù½Ã´ø ºÐÀÌ
ÀÏÀÏÀÌ ÁÖ¿ö¼­

µµ·Î°¡ µÐ´ö¿¡ ¿Ã·Á³õ°í
´Þ¸®½ÅºÐ Á¤¸» ¸ÚÁ³½À´Ï´Ù.


¸¶¶óÅæ»ç°üÇб³...
 (2015-03-02 11:48:52)

Á¹¾÷ÇÏ¸é µ¿È£È¸ ´ëÇ¥¼±¼ö·Î ¶Ü...°è±ÞÀº ¼ÒÀ§(¾Æ´ÏÁÒ) ÁßÀ§(¾Æ´ÏÁÒ) ´ëÀ§(¾Æ´ÏÁÒ)..¹æÀ§(¸ÂÁÒ)...


ÁÁÀº¹°
 (2015-03-02 11:52:56)

±×·¹¼­ full ¿ÏÁÖÇÏ´Â µ¿¾È ºñ´ÒÀÔ°í ¶Ñ¸é¼­ ±×·¯»ý°¢À̳ª°íÇØ¼­ ¿îµ¿Àå¿¡ µé¾î¿Í ¹þ¾ú½À´Ï´Ù.


°ø°¨ÇÕ´Ï´Ù.
 (2015-03-02 13:25:15)

ÀÚÀ¯ÀÎ Àú ¾ç¹Ý °Ô½Ã±ÛÀ̳ª ÀÐ°í ´ñ±Û ¾²³ª...¾Æ´Ï¸é ¸¶¶óÅæ»ç°üÇб³ ÇлýÀΰ¡?


·±Æ¼ÄÏ
 (2015-03-02 13:36:46)

¸Â´Â ¸»
Áö´çÇÑ ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù
¹Ù¶÷ºÎ´Â ³¯ ÇÑÂÊ ÄÚ ¸·°í ÄÚ¸¦ Ǫ´Â »ç¶÷
ÆÄÆíÀÌ ¿ÂÀüÈ÷ µÚ¿¡ ¶Ù´Â »ç¶÷¿¡°Ô·Î....
Á¤¸» Â¥Áõ³³´Ï´Ù


Á¤½Å
 (2015-03-02 16:07:26)

ÀÚÀ¯ÀÎ »ç°üÇб³ ¸¸µç »ç¶÷Àΰ¡º¸ÁÒ Àß³­Ã´¾öû ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ±âºÎõ»ç ¤º¤º Á¤¸»ÀÌÁö »ç°ü Çб³°¡ ¹ºÁö ¾Ë°í À̸§À» °¬´Ù´ë°í ¸¸µé¾ú´ÂÁö ÇѹøÀº »ç°üÇб³ »ç¶÷Àΰ¡ º»µ¥ ±è¿Ï±â¼±¼ö¶û Á¤¼®±Ù À̶û ºñ±³¸¦ ÇÏ´õ¶ó°í¿ä ±è¿Ï±â°¡ ´©±¸³Ä°í »ç°üÇб³ Á¤¼®±Ù °¨µ¶´ÔÇÑÅ× ¹è¿ì¶ó°í¿ä ±è¿Ï±â ¼±¼ö°¡ ¹«·á ¸¶¶óÅæ ±³½Ç ÇÑ´Ù°í Çϴϱî ÀÌ°Ô ¸»À̵Ǵ ¾Ö±âÀÔ´Ï±î ¿Â¶óÀÎ ¿¡¼­´Â Á¤¼®±ÙÀ̶ó´Â À̸§Àº ÀÔ»ó¿¡ ÀÚÁÖ ¿À¸£³»´Ï´Âµ¥ ±è¿Ï±â´Â ¾ø´Ù°í ÇѽÉÇÏÁÒ ^^


ÇÏ¿©°£
 (2015-03-02 16:09:40)

³²À» ºñ¹æÇÏ·Á´Â ÀǵµÀÇ ±ÛÀÌ ¾Æ´Ñ°Í °°Àºµ¥ ½Ãºñ¸¦ °Å´Â±º¿ä.¿¡±¸


ÀÎõ
 (2015-03-02 16:24:24)

±¸±¸ÀýÀý ¸Â´Â¸» ÀÓ´Ï´Ù..
ħ 밷À»¶© µÞ»ç¶÷Á» º¸±¸ Çϼ¼¿ä..
´õ·¯¿ö¿ä


¸»Åæ
 (2015-03-02 20:27:40)

¿¾ ¼Ó´ã¿¡ º­°¡ ÀÍÀ»¼ö·Ï °í°³¸¦ ¼÷ÀδÙ
±è¿Ï±â Àü ±¹°¡´ëÇ¥ ±è¿Ï±â Àü¸¶Çù °¨µ¶ÀÌ
Àü±¹À» ´Ù´Ï¸ç ¹«·á·Î ¸¶¶óÅæ ¹«·á
°­ÀÇ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù


Á¤¸»·Î
 (2015-03-02 21:48:58)

¿ÇÀ¸½Å ¸»¾¸ÀÓ´Ï´Ù Àú´Â 31km¶Ù¾ú´Âµ¥ ±æ°¡¿¡ ºñ´ÒÀÌ ³Î·ÁÀÖ¾ú¾¸´Ï´Ù ÁÖº¯¿¡ ¾²·¹±âÅëÀÌ ¼ö¾øÀÌ ¸¹Àºµ¥ ¿Ö±×·¯³ª¿ä?±×¸®°í ħÀ» ¹ñÀ»¶§´Â Á¦¹ß °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹ñÀ¾½Ã´Ù ¿ì¸®¸ðµÎ ¹Ý¼ºÇսôÙ!!!


Ãʰí¼ö
 (2015-03-03 18:06:17)

±è¿Ï±â ¾¾°¡ Àü¸¶Çù °¨µ¶? ±¹´ë °¨µ¶ÀÌ ¾Æ´Ï±¸ ¸¶½ºÅ¸ °¨µ¶À».ÇÑ´Ù±¸¿ä? ´ë´ÜÇÑ ºÀ»çÁ¤½Å ÀÔ´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
3707   ÀÔÃáÀ» Áö³ª¸ç-Âü»õµéÀÇ À§¹®°ø¿¬    ÀÌÁ¤¹ü 2021/02/04 5900
3706   Çǹü¹÷ÀÌ µÇ¾îµµ ±×´ë·Î °ñÀÎ..  [2]  ¸ùºí¶û 2023/07/08 5900
3705   ¾Æ½Ä½º ¿ª´ë ÃÖ´ë ¸ÅÃâ ±â·Ï  [1]  ¿Ü½Å 2022/08/17 5901
3704   ¿©¸§¿¡ ¸ð±â¿¡ ¾È ¹°¸®´Â ¹ý    »ýȰÆÁ 2020/06/02 5901
3703   °íº£¸¶¶óÅæ È¿°íÇö ÁÖÃֻ翡¼­ Á¦¿Ü  [1]  ¼Ò½ÄÁö 2021/12/17 5901
3702   ÀϺ» ³²ÀÚ ¸¶¶óÅæ Àúº¯Àº ³¡ÀÌ ¾ø±º¿ä  [8]  ¿Ü½Å 2022/03/01 5901
3701   ÇÏÇÁ ¸¶¶óÅæ Á¶¾ð±¸ÇÔ  [6]  ÇÏÇÁ·±¸°ÀÌ 2023/11/09 5901
3700   ½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæµµ Ãß÷À¸·Î ¼±¹ß    ¿Ü½Å 2014/04/05 5902
3699   °Ç¸ÁÁõ°ú Ä¡¸Å ±¸º°¹ý  [1]  Á¤º¸Åë 2019/04/23 5902
3698   ±¹Á¦¸¶¶óÅæ¿¡¼­ µµÁß¿¡ ¿ëº¯À» º¸°íµµ ¿ì½ÂÇß´Ù?    ÅäÇÈ 2019/06/19 5902
3697   Á¦ ¾Æ³»´Â 10K¸¸ ¶Ù¸é ²À Áß°£¿¡ È­Àå½ÇÀ» °¡...  [2]  Äí۸¸½ºÅ¸ 2020/04/13 5902
3696   ºÀ´ÞÀÌÀÇ Ãæ°ÝÀûÀÎ ±ÙȲ    ¼Ò½ÄÅë 2021/03/14 5902
3695   Á¦ÁÖ ·±´× ÄÚ½º Ãßõ  [4]  ±Ã±ÝÀÌ 2020/03/12 5903
3694   ¿ù°£ 333km ´Þ¸®±â(¿îµ¿ Áßµ¶?)  [6]  »ìÂî´ÂüÁú 2014/07/27 5904
3693   ÆúÄÚ½º ½ÅûÈÄ ÁßµµÇÏÂ÷ Áú¹®µå·Á¿ä~~  [10]  Àå±âÁØ 2014/06/19 5906
3692   °¨±â¾àÀÇ Áø½Ç  [6]  »ó½Ä 2014/11/23 5906
3691   ½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°ÔµÈ °Íµé  [2]  ±×°Í¾Æ´Ô 2016/05/25 5906
3690   ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµéÀÌ ¸Ô´Â °Ç°­½Äǰ (Áó ¹¹ÀÖ³ª¿ä?)  [5]  ±Ã±Ý 2016/08/24 5907
3689   ¸ðƼº£ÀÌ¼Ç Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý Á»,..  [3]  6Çгâ 2023/08/03 5907
3688   10³â ÀÌ»óÀ» ¶Ù¾îµµ 10Ű·Î ±â·Ï ´ÃÁö¸¦ ¾Ê´Â...  [4]  ±¸µµÀÚ 2015/10/10 5908
3687   ÇÏÄÚ³× ¿ªÀü¸¶¶óÅæ  [3]  Á¤º¸ 2016/01/03 5908
3686   µ¿¸¶´ëȸ ¾È³» Ã¥ÀÚ¿¡ Âü°¡ÀÚ¸í´ÜÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯?  [8]  µ¿¸¶Âü°¡ÀÚ 2014/03/14 5909
3685   ¸¶¶óÅæ ´ëȸ°³Ãֽà 30Ű·Î ÄÚ½º.Ȱ¼ºÈ­ ¹æ¾ÈÀº...    ¼­ ¸íÀÚ 2016/02/28 5909
3684   ºÎµ¿»ê¿¡ ´ëÇØ ±âÃÊ»çÇ×µé(ÇÊ¿äÁö½Ä)  [1]  »ó½ÄÅ· 2022/04/01 5909
3683   ¿Ö ºñ´ë¸é ·£¼± ¸¶¶óÅæÀ» Çϳª?  [8]  ¾Æ¹ÙŸ 2021/02/09 5910
  [1]..[451][452][453][454][455][456][457][458] 459 [460]..[607]  
     

marathon