¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 400MÆ®·¢ ¹Ý´ë·Î ´Þ¸®´Â°ÍÀº ¿¹ÀÇ¿¡ ¾î±ß ³ª´ÂÁþÀΰ¡¿ä?
´Þ¸®ÀÚ!!  2014-10-07 22:57:40, H : 4,772, V : 176


¾È³çÇϼ¼¿ä ÀÌ·¸°Ô ±ÛºÁÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÈñÁý ±Ùó¿¡ 400¹ÌÅÍ Æ®·¢ÀÌ Àִµ¥ ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î¸¸ ´Þ¸®´Ï±ñ Áö°Ü¿ö¼­ ¹Ý´ë·Î ´Þ·È½À´Ï´Ù.
¿ØÁö »õ·Î¿î ±âºÐÀÌ µé´õ±º¿ä.
±×·±µ¥ Áß°£¿¡ °æºñÇϽô ºÐÀÌ Àú¸¦ ¸»¸®½Ã´õ´Ï ¹Ý´ë·Î ´Þ¸®¸é ¾ÈµÈ´Ù°í ÇϽô °Ì´Ï´Ù.
¿îµ¿ ÇϽô ºÐµé¿¡°Ô ÇÇÇظ¦ ¾Èµå¸±·Á°í ·¹Àιۿ¡¼­ ´Þ¸³´Ï´Ù.
»¡°£ °÷ÀÌ ´Þ¸®´Â °÷À̶ó¸é Àú´Â ÃÊ·Ï»ö¿¡¼­ ´Þ·È´Âµ¥ ÀÌ °ÍÀÌ ÇÇÇظ¦ ÁÖ´Â ÀÏÀΰ¡¿ä?
Á¦ ÇൿÀÌ ¾î±ß³­ ÀÏÀÌ¸é ±×¸¸µÎ°í ¾Æ´Ï¸é ½Å°æ²÷°í ¹Ý´ë·Îµµ ´Þ¸±·Á±¸¿ä
´äº¯ ²À ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.

ÇãÇã
 (2014-10-07 23:04:27)

Áַθ¸ ¼­·Î °ãÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù¸é ÇÇÇØ ÁÖ´Â ÀÏÀº ¾Æ´ÏÁÒ. ´ÜÁö ¹æÇâÀÌ ´Þ¶ó ´Ù¸£°Ô º¸ÀÏ»Ó, °æºñ ¾ÆÀÚ¾¾ ¹«Àð°Ô ²Ë ¸·Èù »ç¶÷À̱¸¸Õ.

µûÁö¼¼¿ä ¹«½ÄÇÑ °æºñ¾ÆÀÚ¾¾¿¡°Ô ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ°¡ ¿Þ¼Õ ¾²¸é ¾ÈµÇ³Ä±¸¿ä. ´ÜÁö ´Ù¸£°Ô º¸ÀÏ»ÓÀÔ´Ï´Ù.


´Þ¸²ÀÌ
 (2014-10-07 23:07:22)

¸ðµç°Ô ¼ø¸®µ¥·ÎÇϼ¼¿ä
°æºñ¾ÆÀúÈ÷°¡ ÆûÀ¸·ÎÀÖ°Ú¾î¿ä
¹Ý´ë·Î´Þ¸°´Ù°í´õÀ߶ٴ°ÍÀº
¾Æ´Ô´Ï´Ù.¸ðµç°Ô±ÔÄ¢ÀÌÀÖ½À´Ï´Ù
Áñ·±Çϼ¼¿ä


¤±
 (2014-10-08 02:53:58)

°ãÄ¡¸é ´ç¿¬È÷ ¹ÎÆóÁÒ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ´Þ¸®´Â »ç¶÷ ¿ì¼±ÀÔ¤¤µð¤¿


Á¦»ý°¢
 (2014-10-08 08:30:27)

·¹ÀÎ ¹Û¿¡¼­ ´Þ¸®¸é ÇÇÇظ¦ ÁÖ´Â ÀÏÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, °æºñ¾ÆÀú¾¾°¡ ¸»¸° ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ·¹ÀÎ ¾È¿¡¼­ µû¶óÇÒ °æ¿ìµµ »ý±æÁö ¸ô¶ó¼­°¡ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù. À¢¸¸ÇÏ¸é ±ÔÁ¤´ë·Î ´Þ¸®½Ã´Â°Ô. ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ½ÉÀåÀÌ ¿ÞÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¿ÞÂÊ ¹æÇâÀ¸·Î ´Þ¸®´Â°Ô ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä.


¾Æ¾Æ
 (2014-10-08 08:52:54)

Àü¿¡ ¿îµ¿ÀåÀ» µ¹°í Àִµ¥ ¾î´ÀºÐÀÌ
¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¿ªÁÖÇàÀ» ÇϽôµ¥... »ó´çÈ÷
½Å°æ¾²ÀÔ´Ï´Ù. ´ë´Ù¼ö »ç¶÷µéÀÌ Çϴ¹æÇâÀ¸·Î Çϴ°ÍÀÌ ´äÀÌ°í ²À ÇÏ°í ½Í´Ù¸é È¥ÀÚ ÇϽô°ÍÀÌ ÁÁÀ»µí


½Ã°£Â÷
 (2014-10-08 10:06:56)

±¦Âú½À´Ï´Ù, ÇÇÇظ¸ ÁÖÁö¾ÊÀ¸¸é. °æºñ¾ÆÀú¾¾ÀÇ °£¼·À» ¿ÏÀüÈ÷ ÇÇÇÏ·Á¸é, ¾ÆÀú¾¾µµ Á¹°í, ´Ù¸¥ »ç¶÷µµ ¾ø´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ¿í´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÚ½ÅÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.


Æ®·¢
 (2014-10-08 10:21:53)

º»¼± ¿ªÁÖÇàÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸

ºÐ¸í °«±æ ¿ªÁÖÇà


¤º¤¸¤µ
 (2014-10-08 11:43:19)

´ñ±Û ´Ù½ÅºÐµé Àǰߵ鿡 ´Ùµé ³ª¸§´ë·Î ¼ö±àÀÌ °©´Ï´Ù.
Á¦°¡ »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇß´ø.
¾ÆÇÏ~ ±×·² ¼öµµ ÀÖ°Ú±¸³ª...Çϱ¸¿ä.
»ç¼ÒÇÑ °Í °°À¸¸é¼­µµ ÀǹÌÀÖ´Â Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ±Û ºø´ë¾î »ý°¢ÇÏÀÚ¸é ³ª¸¸ ¿Ç´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÑ ¹ß»óÀÎÁö ±ú´Ý°Ô µË´Ï´Ù.
±Û ¿Ã¸®½Å ºÐÀÇ Á¤ÁßÇÔÀ̳ª
´ñ±Û ´Ù½ÅºÐ ¸ðµÎ°¡ ÁÁÀº ºÐµé °°½À´Ï´Ù^^~


±Ù´ë¿ä
 (2014-10-08 11:53:17)

»ç¶÷µé ¾øÀ»¶§ ¿ªÁÖÇà ÈƷõµ ÇØÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé ÇÑÂÊÀ¸·Î ´Þ¸®¸é Äڳʿ¡¼­ ºÎÇÏ°¡¿ÞÂÊ¿¡ ¸¹ÀÌ °É·Á¼­ ÀÚ¼¼°¡ ¾ÈÁÁ¾ÆÁú¼öµµ ÀÖ¾î¿ä ±×·¡¼­ ¹Ý´ëÆíÀ¸·Î ´Þ·ÁÁê½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿è


ÁÖÀÚ
 (2014-10-08 12:39:59)

ÇÇÇظ¦ ÁÖ´Â ÀÏÀº ¾Æ´Ï°ÚÁö¸¸, °æºñ ÇϽô ºÐÀÌ ÇÏÁö ¸¶¶ó°í Çϸé ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ßÁÒ;; ¾Æ½¬¿ì¸é ±×³É ´Ù¸¥ Æ®·¢ ÀÌ¿ëÇϽõ簡 Çϼ¼¿ä, º¸Åë ¹Ý´ë·Î µ¹¾Æµµ º°¸» ¾ÈÇϴµ¥ °Å±â´Â ÀÌ»óÇÏ³×¿ä ¤»


±º
 (2014-10-08 15:34:32)

Á¦°¡ ¿îµ¿ÇÏ´Â °÷Àº 1·¹ÀÎ 400¹ÌÅÍ·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î 8·¹ÀÎ(¾à 460M)±îÁö ÀÖ´Â ½Ã¸³¿îµ¿ÀåÀÔ´Ï´Ù. 8·¹ÀÎ ¹ÛÀ¸·Î´Â ¾Æ½ºÆÈÆ®Çü½ÄÀ¸·Î ³Ð°Ô »±µÑ·¯Á®ÀÖ½À´Ï´Ù. 1~4·¹ÀÎÀº ´Þ¸®±âÄÚ½º 5~8·¹ÀÎÀº °È±â ÄÚ½º±¸¿ä.
ÀÌ°÷¿¡¼­µµ °¡²û 8·¹ÀιٱùÀ¸·Î µü ºÙ¾î¼­ Àå°Å¸® ¿ªÁÖÇàÀ» ÇϽô ºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ®·¢ÈƷýà Àå°Å¸®ÀÇ °æ¿ì Æí¹æÇâÀ¸·Î ¹Ýº¹µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÈÆ·ÃÀ» À§ÇØ °¡²û ¿ªÁÖÇàÀÌ ÇÊ¿äÇϱä ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Áַο¡ ÁøÀÔÇϰųª ºüÁ®³ª°¡½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ºÒÆí°ú °¡²ûÀº À§ÇùÀÌ µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Àú°°Àº °æ¿ì´Â ±× ¾Æ½ºÆÈÆ®µµ °¡Àå ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î µ½´Ï´Ù. ¿Ü°¢ÀÇ °Å¸®·Î µûÁö¸é °ÅÀÇ 12~15·¹ÀÎÁ¤µµµÇ´Â µÑ·¹Àε¥¿ä ±×·¡µµ °¡²û ´«Ä¡°¡ º¸¿© õõÈ÷ ¶Ý´Ï´Ù.
¿ì¸®¿¡°Ô´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿ÀÌÁö¸¸ ´õ ¸¹Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÇÇÇظ¦ ÁÙ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾Õ¿¡ ¾î¶²ºÐÀÇ ¸»¾¸Ã³·³ ÇÑ°¡ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÇÏ´ø°¡ Àúó·³ ¼ûÁ×ÀÌ¸ç ¾ÆÁÖ ¸Õ ¿Ü°ûÀ¸·Î µµ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Ì´Ï´Ù.
°È´Â ºÐµéÀ̳ª ¾ÆÀ̵éÀ» µ¿¹ÝÇÑ ºÐµé¿¡°Ô´Â ¿ì¸®µéµµ ´ëȸ¿¡¼­ ¸¸³ª±â ½È¾îÇÏ´Â ¶óÀÌ´õ¿Í °°À»»ÓÀÔ´Ï´Ù.


ÁÖÀú¸®ÁÖÀú¸®
 (2014-10-08 15:49:21)

·¹ÀÎ ¾ÈÀ¸·Î µµ´Â°ÍÀº ´ç¿¬È÷ ¾ÈµÇ´Â°ÍÀÌ°í¿ä.
¹Ù±ùÂÊÀÌ¶óµµ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÑ °ü¸®¿ø(°æºñ¿ø)ÀÌ Á¦ÁöÇÏ½Ã¸é ´ç¿¬È÷ ÀÀÇؾßÁö¿ä.
¸¶¶óÅæÇÏ´Â°Ô º­½½Àº ¾Æ´ÏÀݾƿä?


¹«½ÄÇѳð
 (2014-10-08 17:52:43)

ÂüÀ¸·Î ÇѽÉÇϳ׿ä À¯Ä¡¿ø¼öÁØ°¡Áö°í ´äº¯À» ´Þ¶ó´Â°ÍÀº ³ª´Â ¹éÄ¡¿ä¶ó´Â¸»°ú ¶È°°´Ù. ¿ÖÈ¥ÀÚ¼­ û°³±¸¸®ÇൿÀ» ÇÏ´ÂÁö »ý°¢Çغ¸½Ã¿ä


°»ºñ
 (2014-10-08 22:53:24)

°»ºñ°¡ ÇÏÁö ¸»¶ó¸é ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
±× °»ºñÀÇ ÁÖ¾÷¹«°¡ Æ®·¢¿ªÁÖÇàÇÏ´Â »ç¶÷ Àâ¾Æ ³»´Â°Ô ÀÏÀÔ´Ï´Ù,
²¨²Ù·Î ¶Ù¸é º»ÀÎÀº ÁÁÀ»Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷Àº ½ÈÀº°¡ º½´Ï´Ù.
²¨±¸·Î µ¹´Ù ³²³à°¡ ¹Ú¾Æ¹ö¸®¸é ¾îÂî µÇ°Ú½À´Ï±î?
Å«»ç°í ³ª°ÚÁö¿ä.
±×·¯´Ï °»ºñ°¡ ½ÃÅ°´Â ´ë·Î¸¸ Çϼ¼¿ä.


ÿ¸°Àú
 (2014-10-09 13:25:51)

70³â´ëÃÊ Ãʱ³ ¿îµ¿È¸¶§ Çб³Â¯ÀÎ Á¦Ä£±¸´Â ¸±·¹ÀÌ °æÁÖ ÇÒ¶§ ¹ÙÅæÀ» ¹ÞÀºÁï½Ã ½Ã°è¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ½ð»ì°°ÀÌ ³»´Þ·Á ¹ö·ÈÀ¸´Ï ´ç½Ã »ó»ó ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾ó¸¶³ª Ȳ´çÇÑ ÀÏ À̾ú°Ú½º¿ä ¯ÀÌ´Ï±î ¾ûÅüÇÏ°Ô Å¸¼º¿¡ ¹þ¾î³ª ±×·¸°Ô Çß´ÂÁö´Â ¸ð¸£°Ú½º³ª °¡²û
¸¸³ª¸é ³Ê ±×¶§ °Å²Ù·Î ´Þ·ÈÁöÇÏ¸ç ¿ì½º¸ç ³î·¡°ï ÇÕ´Ï´Ù ±×°Íµµ Áö±ÝÀº ¾Æ¸§´Ù¿î Ãß¾ïÀÇ ÇÑÆäÀÌÁö·Î ³²¾¹´Ï´Ù

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2350   ´ÏÄÝ Å°µå¸¸ÀÇ ¹Ì¸ð À¯Áö ºñ°áÀº ´Þ¸®±â  [3]  ¿¬¿¹¹Ú 2021/08/23 4708
2349   ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ °¡²û ¶Ù´Âµ¥ Áַο¡¼­ Àúó·³ ¹°Àº Àü...  [18]  ÇÏÇÁÁßµ¶ÀÚ 2015/07/16 4709
2348   °¡¹Î½Ã°è ÃæÀü±â?  [9]  °¡¹ÎÃæÀü±â 2019/03/27 4709
2347   2019Á¦ÁÖ±¹Á¦°ü±¤¸¶¶óÅæÇ®ÄÚ½º.....  [8]  ´ë~¹Ú~ 2019/05/27 4709
2346   4ÁÖ°£ ¸ÅÀÏ ÆȱÁÇôÆì±â 150¹ø Çϸé...  [5]  ¿îµ¿¸Ç 2017/12/11 4711
2345   Èï¹Ì·Ó³×¿ä. ¼Õ±âÁ¤¼±»ý´ÔÀÇ ¸¶¶óÅæÈ­?  [1]  Èï¹Ì·Ó³×¿ä 2021/07/10 4711
2344   ¹ß¹Ù´Ú ¹°Áý¿¡ ¹Ù¼¼¸°ÀÌ È¿°ú?  [6]  ¹ß¹Ù´ÚÁ¡¹ÚÀÌ 2015/03/11 4712
2343   Áַο¡¼­ ÀÀ¿øÇÒ ¶§ 'ÆÄÀÌÆÃ!' ¾Ë°í ¾²ÀÚ  [18]  ±¹¾î¼øÈ­ 2015/01/02 4713
2342   À̰͵µ ºñ¸®ÀÎµí  [3]  ÀÌ»óÇØ 2019/01/30 4713
2341   ÀÌÁ¨ ÀϺ»ÀÇ Ç®ÄÚ½º¸¶¶óÅæ´ëȸµµ....  [3]  ¾Æ½· 2020/02/20 4713
2340   ´ë»óÆ÷Áø ¹é½ÅÀ» ¸Â¾Æ¾ßÇϳª¿ä?  [4]  ±Ã±ÝÇØ 2021/01/17 4713
2339   °æÁÖ½Ã, º¢²É¸¶¶óÅæ ¡®¿µ±¸ÆóÁö¡¯¼­ ¡®ÀáÁ¤Áß´Ü¡¯...  [2]  º¸Äí 2021/09/01 4713
2338   ¹ßÀÌ »ý°¢´ë·Î ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù  [2]  4Çгâ 2022/04/14 4713
2337   ÅðÁ÷ÀÚÀÇ ÇöÁÖ¼Ò  [6]  ¼ö¿°ÇÒ¹è 2014/09/10 4714
2336   ¿©·¯ºÐ »ý°¢Àº?  [7]  ¼·3 65ȸ´Þ¼ºÀÚ 2021/06/27 4714
2335   ¾Õ¹ß ÂøÁö  [12]  ¾Õ¹ßÂøÁö 2014/12/27 4715
2334   Àü¼º±â ½ÃÀý ¸¶½ºÅÍÁî ÃÖ°­ÀÚ´Â?  [4]  ±Ã±Ý 2019/01/12 4715
2333   ¸ð Æз¯ ·±´ø¸¶¶óÅæ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿·Î!  [1]  ·ÎÀÌÅÍ 2020/08/23 4715
2332   »ó±Ý»ç³É²Û?  [18]  ¼­¸ñÅ 2015/07/24 4716
2331   ´©°¡ À̱æ±î¿ä?  [6]  ¿¹Ãø 2019/01/19 4716
2330   ÃÖ°í°¡µÇ¾Æ¶ó  [3]  ´Þ¸²ÀÌ 2021/04/15 4716
2329   µ¿¿µ»óÀ¸·Î º¸´Â µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ  [2]  Æǵµ¶ó 2015/03/16 4717
2328   2020³â »¡°£ ³¯ ±ÙȲ    ¿¡°í°í 2020/05/18 4717
2327   ¿îµ¿ ÈÄ ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ½ÄÇ°  [2]  Á¤º¸Åë 2021/06/28 4717
2326   ·¯³Ê¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ÄÚ¾î¿îµ¿ 14°¡Áö    ½ö 2019/01/21 4718
  [1]..[451][452][453][454][455][456][457][458] 459 [460]..[552]  
     

marathon