¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ³»³â¿£ ¸¶¶óÅæ Á¤»óÈ­?
³«°ü·ÐÀÚ  2020-10-01 19:32:46, H : 5,982, V : 232


Áö±Ý ¹é½Å°³¹ß¿¡ Áß±¹¿¡¼­´Â ¼º°øÇÞ´Ù´Â º¸µµ°¡ ³ª¿À±âµµ Çϴ±º¿ä  ½Ã±âÀûÀ¸·Î µÚÃÄÁú »Ó ¼­¹æ¼¼°è¿¡¼­µµ ¹é½ÅÀÌ ³â¸»À̳ª ³»³âÃÊ¿¡ ³ª¿Ã°ÍÀ̶ó°í »ý°¢µå´Âµ¥  ±×·¯¸é 2021³â¿£ ¸¶¶óÅæ´ëȸ°¡ Á¤»óÈ­µÉ±î¿ä µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡ ¸¸¿©¸íÀÌ °Å¸®½Ã¹ÎµéÀÇ ÀÀ¿ø¼Ó¿¡ ¼­¿ï½Ã³»¸¦ ´©ºñ¸ç ´Þ¸®´Â dz°æÀÌ ¿¬ÃâµÉ±î¿ä

¸¶¶óÅæ¸Ç
 (2020-10-01 21:23:16)

¹é½Å ³ª¿Â´ÙÇØµµ
Å×½ºÆ®¸¸ 1³âÀÌ»ó °É·Á¿ä
22³âÀº Áö³ª¾ß Á¤»óÈ­µÉµí¿ä


ºñ°ü·ÐÀÚ
 (2020-10-02 14:25:10)

Àúµµ ±×·¸°Ô ÁøÇà µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â »ç¶÷Áß¿¡ ÇÑ»ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®¶û Äڷγª »çÁ¤ÀÌ ºñ½ÁÇÑ ÀÌ¿ô³ª¶ó°¡ µ¹¾Æ°¡´Â »óȲÀ» º¸¸é ºñ°üÀûÀ̳׿ä.
¿Ã º½¿¡ °³ÃÖ ¿¹Á¤À̾ú´ø,
¿ì¸® µ¿¸¶´Â ¾Æ¿¹ ¸ù¶¥ Ãë¼Ò ÇÑ ¹Ý¸é, ÀÌ¿ô µµÄ츶¶óÅæÀº ¿¤¸®Æ® À§ÁÖ·Î ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇß°í, Mass Running´Â ½ÅûÀÚÁß ¿øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ ÇÑÇÏ¿©. 2021³â ¶Ç´Â 2022³â µµÄ츶¶óÅæ´ëȸ¿¡ Âü°¡ ¿ì¼±±ÇÀ» ÁÖ¾úÁö¿ä.

³»³â ¿©¸§ÀÇ µµÄì¿Ã¸²Çȵµ ¿ì¿ÕÁÂ¿Õ Çϰí ÀÖ´Â °Í Àß ¾Æ½ÃÁÒ?
ÀÌ·±°¡¿îµ¥, ³»³â º½¿¡ µµÄ츶¶óÅæ(Mass Running)ÀÌ Á¤»óÀ¸·Î °³ÃÖ µÉ ¿¹Á¤À̳Ä? ¾Æ´ÏÁÒ.

¿ì¸® µ¿¸¶´Â ²Ü¸ÔÀº º¡¾î¸® ¸¶³É °¡¸¸È÷ ÀÖÁö¸¸, µµÄ츶¶óÅæÀº ÀÏ´Ü ³»³â 3¿ù ´ëȸ ÀÏÁ¤À» 10¿ù·Î ¿¬±âÇϱâ·Î Çß´ä´Ï´Ù.

70³â ÀüÅëÀÇ º£Çª¿ÀÀÌŸ ¸¶¶óÅæ ¶ÇÇÑ 2021³â 2¿ù7ÀÏ ¿¹Á¤À» 2022³â 2¿ù6ÀÏ·Î 1³â ¿¬±âÇϱâ·Î °èȹÀ» Àâ°í, ³»³â ´ëȸ´Â Virtual Marathon(2.1~2.14) Ä¡·ê ¿¹Á¤ÀÌÁÒ.


·Õ´Ù¸®
 (2020-10-02 21:46:02)

¿Í ÀϺ» ¹«¼·´Ù ÄڷγªÀÇ Áø½ÇÀ» ¾Ë¸é¼­µµ ´ëÇѹα¹°æÁ¦¸¦ Á×ÀÏ ÀÛÁ¤Àΰ¡ ±× ¾î¶² ³ª¶óº¸´Ù Á¤È®¼ºÀ» Áß¿ä½Ã ÇÏ´Â ÀϺ»ÀÌ ÄڷγªÀÇ Áø½ÇÀ» ¸ð¸¥´Ù°í.??


¼ô´Ù¸®
 (2020-10-02 22:31:43)

³»³â¿¡µµ ´ëȸ ÈûµéµíÇØ¿ä


Æã·Ð
 (2020-10-03 06:27:55)

Çѱ¹Àº ´Ù¸¥ ³ª¶óµé°ú´Â ´Þ¸®
Äڷγª19°¡ ÁøÁ¤±¹¸éÀ» ¿¬¼Ó
À¯ÁöÇÏ°Ô µÅ ¸ðµç °æÁ¦È°µ¿Àº
¹°·Ð ¼ö¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷ °æ±âµéµµ
¿¹ÀüÀÇ ¼öÁØÀ¸·Î ȸº¹µË´Ï´Ù.
¹°·Ð ¸¶¶óÅæ °æ±âµéµµ ¿¹¿Ü°¡
¾Æ´ÏÁÒ.
½ÇÁ¦·Î ¿ÃÇØ°¡ °¡±âÀü¿¡ ¾î¶²
°¡½ÃÀûÀÎ °á°úµéÀ» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î
´À³¢½Ã°Ô µÉ °Ì´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
3716   Áý¿¡ ±¸ºñÇØµÎ¸é ÁÁÀº »óºñ¾à  [2]  Á¤º¸Åë 2019/03/09 5899
3715   ÃḶ¶§ ºñ°¡ ¿À³×¿ä  [4]  ÃḶÂü°¡ÀÚ 2014/10/22 5900
3714   172cm ,üÁß 85kg  [5]  Áö¹æ 2014/12/15 5902
3713   30kmÁÖ ÀÌÈÄ ¾²·¯Á³´Âµ¥ ¿¬½ÀÀç°³ Á¶¾ðÀ» Á».....  [6]  ·±Ãʺ¸ 2021/10/19 5902
3712   °íº£¸¶¶óÅæ È¿°íÇö ÁÖÃֻ翡¼­ Á¦¿Ü  [1]  ¼Ò½ÄÁö 2021/12/17 5902
3711   ÀϺ» ³²ÀÚ ¸¶¶óÅæ Àúº¯Àº ³¡ÀÌ ¾ø±º¿ä  [8]  ¿Ü½Å 2022/03/01 5902
3710   ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ ¼¼°è °Ç°¢µé ·±´ø¿¡ ÃÑÃ⵿!    ¿Ü½Å 2022/07/06 5902
3709   ºÒȤÀÇ ³ªÀÌ¿¡~  [23]  ´Þ¸²ÀÌ 2015/10/07 5903
3708   ¾Æ½Ä½º ¿ª´ë ÃÖ´ë ¸ÅÃâ ±â·Ï  [1]  ¿Ü½Å 2022/08/17 5903
3707   ±¹Á¦¸¶¶óÅæ¿¡¼­ µµÁß¿¡ ¿ëº¯À» º¸°íµµ ¿ì½ÂÇß´Ù?    ÅäÇÈ 2019/06/19 5903
3706   ¿©¸§¿¡ ¸ð±â¿¡ ¾È ¹°¸®´Â ¹ý    »ýȰÆÁ 2020/06/02 5903
3705   ½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæµµ Ãß÷À¸·Î ¼±¹ß    ¿Ü½Å 2014/04/05 5904
3704   °Ç¸ÁÁõ°ú Ä¡¸Å ±¸º°¹ý  [1]  Á¤º¸Åë 2019/04/23 5904
3703   °Ü¿ï¿¡µµ ¹Û¿¡¼­ ¶Û¸¸ Çϳ׿ä..^^;  [7]  ¤§¤§¤§ 2014/12/17 5904
3702   ÀÔÃáÀ» Áö³ª¸ç-Âü»õµéÀÇ À§¹®°ø¿¬    ÀÌÁ¤¹ü 2021/02/04 5904
3701   Çǹü¹÷ÀÌ µÇ¾îµµ ±×´ë·Î °ñÀÎ..  [2]  ¸ùºí¶û 2023/07/08 5904
3700   Àå(íó)ÀÌ ¹î°¡Á×À» ¶Õ°í ³ª¿À´Ù~¤Ð¤Ð  [12]  ÁÖ¶û 2023/08/20 5904
3699   µ¿¸¶ ¿Ü±¹ÀÎ ÀÔ»ó ¹èÁ¦¿¡ ´ëÇØ  [11]  °³¼±Á¡ 2024/03/18 5904
3698   Á¦ ¾Æ³»´Â 10K¸¸ ¶Ù¸é ²À Áß°£¿¡ È­Àå½ÇÀ» °¡...  [2]  Äí۸¸½ºÅ¸ 2020/04/13 5905
3697   ÇÏÇÁ ¸¶¶óÅæ Á¶¾ð±¸ÇÔ  [6]  ÇÏÇÁ·±¸°ÀÌ 2023/11/09 5906
3696   ºÀ´ÞÀÌÀÇ Ãæ°ÝÀûÀÎ ±ÙȲ    ¼Ò½ÄÅë 2021/03/14 5907
3695   ÇÏÄÚ³× ¿ªÀü¸¶¶óÅæ  [3]  Á¤º¸ 2016/01/03 5908
3694   Á¦ÁÖ ·±´× ÄÚ½º Ãßõ  [4]  ±Ã±ÝÀÌ 2020/03/12 5908
3693   ¿ù°£ 333km ´Þ¸®±â(¿îµ¿ Áßµ¶?)  [6]  »ìÂî´ÂüÁú 2014/07/27 5909
3692   °¨±â¾àÀÇ Áø½Ç  [6]  »ó½Ä 2014/11/23 5910
  [1]..[451][452][453][454][455][456][457][458] 459 [460]..[607]  
     

marathon