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즐달2 (2023-01-26 09:46:22) 난방비가 많이 든다고 걱정을 할 정도로 금년 정초는 예년에 비해 엄청 춥네요. 이런 추위에도 달리기를 하시니 노익장의 그 열정이 부럽군요. |  |
번달사 (2023-01-26 16:03:31) 즐달2님 반갑습니다. 새벽에 잠에서 깨어 등이 시려울 때는 집안에서 몸을 굴신을 시켜 열을 낸 다음 밖으로 뛰쳐 나갑니다. 몇 발치만 나가면 "통곬"으로 청계천,중랑천, 한강의 3대강 꼭지점을 만납니다. 한 코스에 10여분 씩 세 군데를 들락이면 방한모에서 김이 모락모락 피어납니다. 가슴에서 훈기가 올라와 등따싶고, 얼굴이 붉으레 달아올라 집보다 길 섶 동토(凍土)의 주로라는 이름의 구둘장 신세를 지곤합니다. 가스비 걱정 없슈요 # 한파속을 달릴 때는 찬 공기가 호흡기에 직접적으로노출된다 기도 근육이 수축할 수 있어 숨쉬기가 순조로웁지 않을 수 있다 소가 일하면서 쓰는 부리망(소머구리)같은 털실 마스크가 유용합니다. 구멍이 숭숭 뚫려있어 숨쉬기 편하고, 찬 공기를 차단시키는 효과가 있어 호흡기가 좋아라 합니다. | |
즐달2 (2023-01-26 17:02:19) "머구리"로만 알고 있었는데 참으로 아름다운 우리말 "부리망"이군요 | |
번달사 (2023-01-27 06:04:44) 겨울을 달리는 러너의 바램은 따스한 동굴속 꺼구로 자라는 "종유석과 같이 한파에서만 매 달수 았는 땀으로 만든 "고드름"입니다. 꺼구로라도 자랄 수 있는 끓어오르는 욕망 방한모에 매달린 고드름 이라 할수 있습니다. | |
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