¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ÀÌ ¾ÆħÀÇ ±ú´ÞÀ½
Á¤±â¹®  2014-03-06 04:30:36, H : 4,551, V : 295


°Ô½ÃÆÇÀÇ »ç¿ëȯ°æÀÌ °³¼±µÈ Á¡À» ȯ¿µÇϸ鼭
÷À¸·Î ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¾´Ï´Ù.

±Ù·¡µé¾î ¸¹Àº °í¹ÎÀ¸·Î ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
ÇöÀçµµ »õº® 1 ½Ã°æ ±ú¾î¼­ 4 ½Ã°¡ Áö³ª°í ÀְǸ¸
ÀáÀ» ½¬ ÀÚÁö ¸øÇÏ°í À־ Á» ±«·Ó½À´Ï´Ù.

¸¶¶óÅæµµ ¸¶À½ÀÌ ÆíÇÏ°í ¿©°ÇÀÌ µÞ¹Þħ µÇ¾î¾ß¸¸
Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù º¸´Ï ¾È³çÇÒ ¼ö ¾ø´Â  ÀÌÀ¯°¡
¹è°¡ µÇ¾î Áý´Ï´Ù.

¼³»ó°¡»óÀ¸·Î »ç±â±îÁö ´çÇØ °æÁ¦Àû ¾î·Á¿ò¸¸À¸·Îµµ
³Ê¹«³ª ÁöÃÄ Àִµ¥, »ý°¢ÇØ º¸´Ï ³ªÀÌ´Â Á¡Á¡ ´õ
µé¾î°¡°í ¹«¾ùÇϳª ÀÌ·é °Í ¾øÀÌ Çϼ¼¿ùÀ̶ó ÀÌ°Ô
¹Ù·Î ¸»·Î¸¸ µè´ø ¿ì¿ïÁõÀΰ¡µµ ½Í°í...

±×·¡, ÀÌ ¾Æħ, Á¶±×¸¶Çϳª¸¶ °áÄÚ  ÀÛÁö¸¸Àº ¾ÊÀº
±ú´ÞÀ½ Çϳª ¾ò¾ú½À´Ï´Ù.

³»°Ô  ÁÖ¾îÁø ÇູµéÀ» ¼Õ²Å¾Æ Çì¾Æ·Á º¸°í, ±×¸®°í
³ªÀ̵é¾î °¡¸ç ´Ä¾îÁüÀ» ÇÑźÇϱ⠺¸´Ù´Â ¸ÅÀϸÅÀÏÀ»
ÀþÀº ½ÃÀýÀÇ ÇϷ纸´Ù ¸î °©Àý  °¡Ä¡ÀÖ°Ô º¸³»ÀÚ...

±×·¯¸é ³²Àº »ýÀÇ ¸ÅÀÏÀ» µÎ ¹è·Î  ¼ÒÁßÇÏ°Ô º¸³»¸é
µÎ ¹èÀÇ »ýÀ» »ì°Ô µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ï ¾ÕÀ¸·Î  20 ³â ÈÄ¿¡
¸¸¾à Àλý¿©Á¤ÀÇ ¸¶Ä§Ç¥¸¦ Âï°Ô µÉ Àû¿¡ »ç½ÇÀº ÁøÁ¤
40 ³âÀ» »ì°Ô µÇÁú  ¾Ê´Â ¼ÀÀΰ¡...

Á¨Àå, Àλý ¹¹ÀÖ³ª...
ÀÌ¿Õ  ÇÏ´Â °Å, ³»»ç ¸¶  5 ¹è·Î  °¡Ä¡ÀÖ°Ô  »ì·Ã´Ù.

¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µé, ¿©Áö²¯ º¸´Ù  5  ¹è´Â ´õ »ç¶ûÇÏ°í,
ºÒÇàÇÑ »ç¶÷µé, 5¹è´Â  ´õ »ìÆì  ºÁÁÖÀÚ.

±×¸®°í,
5 ¹è´Â ´õ Àڱ⼺ÂûÀ» Çϸ®¶ó.

´õ ´Ê±âÀü¿¡  ¸»ÀÌ´Ù...

¸¶¿Â´Ôµéµµ Áö±Ý ¿©Áö²¯º¸´Ù  5 ¹è´Â ´õ ÇູÇϽñ⸦
±â¿øÇØ µå¸³´Ï´Ù. ^^

±Ý°­¼®
 (2014-03-06 04:56:26)

Á¤¸» Èûµå½Å »óȲ¿¡¼­µµ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°í ±àÀûÀûÀÎ »ý°¢À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ´ÙÀâ´Â ´ÔÀÇ ¸¶À½ÀÌ
¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù
Àú ¿ª½Ã ÀÌ »õº®¿¡ ÀϾ ¸ÅÀÏÀ» ÇÑ°á°°ÀÌ
¾öµ¿¼³ÇÑ ¸¶´Ù¾Ê°í »õº®´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡
´Ô°ú°°Àº ¾ÆÇ »óó¸¦ Ä¡À¯Çϱâ À§Çؼ­Áö¿ä
ȱÆÃÀÔ´Ï´Ù.
Èû³»¼­ ¾ÈµÉ°Ô À̼¼»ó¿£ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù
´Ô²² ÇູÇÑ ¾ÆħÀ» ¼±¹°ÇØ µå¸³´Ï´Ù!


¼ö¿°ÇÒ¹è
 (2014-03-06 05:49:01)

³ªÀÌ´Â Á¡Á¡ µé¾î°¡°í
¼³»ó°¡»óÀ¸·Î »ç±â±îÁö ´çÇßÀ¸´Ï...

ÂøÀâÇÑ ±× ½ÉÁ¤ ÀÌÇØ°¡ µË´Ï´Ù.


±×·¡¼­ ¿äÁò Áß³âÈĹÝÀÇ °¡Àåµé¿¡°Ô
¡°¿ì¿ïÁõ¡±ÀÌ ¸¹´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.


¿¾³¯°°À¸¸é..
60ȯ°©¸¸ µÇ¸é »ý¾÷Àº Á¹¾÷ÇÏ°í
ÀڽĵéÀÌ ºÎ¸ð¸¦ ÆíÈ÷ ¸ð¼ÌÁö¸¸..

Áö±ÝÀº..
70³ëÀÎÀÌ µÈ ºÎ¸ð°¡
35ÀþÀº ¾Æµé µÞ¹Ù¶óÁö ÇؾßÇÏ´Â ¼¼Å¶ó¼­..

Çã~ Âü!


±×·¯³ª,
¾î¶»Çմϱî?

ÀÌ¹Ì Á¤´äÀ» ¸»¾¸Çϼ̳׿ä!

* Á¨Àå, Àλý ¹¹ÀÖ³ª *

¸Â½À´Ï´Ù!
±×·± ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À¸·Î »ì¸é
¡°¿ì¿ïÁõ¡±°°Àº °ÍÀº »ý±âÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.


À̸¥ ¾Æħ¿¡
ÔÒÜ»ßÓÕû(µ¿º´»ó·Ã)À» ´À³¤ ¿©·¯ ¸¶¿Âµ¿Áöµé°ú
ÇÔ²²..

ȱÆÃ!.. À» ¿ÜÃĺ¾´Ï´Ù.


À̸¥¾Æħ¿¡
 (2014-03-06 06:44:12)

¸¹Àº »ý°¢ÇϰԵǴ ±Û Àß Àоú½À´Ï´Ù.

Á¦³ªÀÌ 46, °áÈ¥ÇÑÁö 27°³¿ùµÈ ¾Æ³»¿Í ÀÌÁ¦ 17°³¿ù Á¢¾îµÐ ¾Æµé·¡¹Ì Çϳª µÐ °¡ÀåÀÌÀÚ Á¶±×¸¶ÇÑ °¡°Ô¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÀÚ¿µ¾÷ÀÚÀÌÁö¿ä.
¾Æµé·¡¹Ì°¡ žÁö ¸î´Þ¾ÈµÆÀ»¶§, Ç°¿¡¾È°í °¡¸¸ÀÌ ¹Ù¶óº¸´Âµ¥ ¼ø°£ ´«¹°ÀÌ ÇÎ µ·ÀûÀÌ ÀÖÁö¿ä.
"³»³ªÀÌ ¸¶Èç´Ù¼¸À̴ϱî À̳ðÀÌ ¼­¸¥À϶§¸é ³ª´Â ÀÏÈç´Ù¼¸ÀÏÅÙµ¥,,,±×¶§ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì¼öÀÖÀ»±î,,," ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ¸»ÀÌÁö¿ä.
±×¶§ ¾Æ³»°¡ ¾ÆµéÀ» À§ÇØ °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡¿À·¡ »ìÀÚ°í ¸»Çϱ淡 ±Û¸¶°í Çß½ÀÁö¿ä.

±×¸®°í Áö³­ÇØ ¸»¿¡ ´ÄÀº »ç±â²Û¿¡°Ô °É·Á Àλý¿¡ ÀÛÀº°øºÎµÉ¸¸ÇÑ »ç±â¸¦ ´çÇߴµ¥,, ±×¶§ ¸¹ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø°ÍÀº, ±× µ·À» ¾Æ³»¶û ÀÚ½ÄÀ» À§ÇØ ½è´õ¶ó¸é ¾î¶®À»±î ÇÏ´Â °ÍÀÌ´õ±º¿ä.
±×·¡¼­ °á½ÉÇ߳׿ä.
³»°¡ ÇÒ¼öÀÖÀ»¶§ °¡Á·À» ´õ À§ÇØÁÖ°í º£Ç®¾îÁÖÀÚ°í¿ä.
±×¸®°í ³» ÀÚ½Ä º¸´Â ¼¼»óÀº Á»´õ µûµíÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¼¼»ó»ç¶÷µé¿¡°Ô ÁÁÀºÀÏÀ» ÇÏÀÚ´Â °Å¿´½À´Ï´Ù.
±×·± »ý°¢À» Çϸ鼭´Â Å« °í¹ÎÀÌ »ç¶óÁ®¼­ Àáµµ ÀßÀÚ°íÀÖ½À´Ï´Ù.

±Û¾´ºÐ ²²¼­µµ Èû³»½Ã°í¿ä, ´Ã º»Àΰú °¡Á¤ ¸ðµÎ ÇູÇÏ½Ã±æ ±â¿øµå¸³´Ï´Ù.


Á¤±â¹®
 (2014-03-06 07:10:01)

°¨»çÇÑ ¸»¾¸À» ÇØÁֽŠºÐµéÀÇ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸¸ç
°¡½¿ÀÌ ¿ïÄÀ ÇÏ´Â °Å ´Þ·¡´À¶ó È¥³µ½À´Ï´Ù.^^
¸î ¹ø¾¿À̳ª Á¹´Ù°¡ ±ú´Ù°¡ ±×·¨´Âµ¥ ÀÌÁ¦
´õ Àß ÀÏÀº ¾ø°Ú½À´Ï´Ù.
ÇöÀç´Â ¸î ǬÀÌ¶óµµ ¹ú¾î º¸°Ú´Ù°í ¸Ó³ª¸Õ
ŸÁö¿¡¼­ ¼÷½ÄÀ» ÇØ°áÇÏ¸ç ¹öƼ°í Àִµ¥,
±×Á¦´Â ¿¬½ÀÁַθ¦ ´Þ¸®´Â ´Þ¸²ÀÌ ÇÑ ºÐÀ»
¿ì¿¬È÷ º¸°Ô µÆ´Âµ¥, ÀÚ½ÅÀÇ Ã³Áö°¡ ºñ±³µÅ¤Ó
´«½Ã¿ïÀÌ ¾ó¸¶³ª ¶ß°Å¿öÁö´øÁö¿ä...^^

¸¶¿Â´ÔµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô³ª ÈûÀÌ µÅ ÁÖ½Ã°í ¶ÇÇÑ
Å« À§·Î°¡ µÅ ÁÖ½ÇÁÙÀº ¸ô¶ú½À´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^


Çູ´Þ¸²ÀÌ
 (2014-03-06 08:28:38)

Ãâ±Ù ÈÄ ¸ÞÀÏ È®ÀÎ, ±×¸®°í ¸¶¶óÅæ¿Â¶óÀο¡ ½À°üÀûÀ¸·Î Á¢¼ÓÇÑÁö 3´Þ µÈ, ´Þ¸®±â Ãʺ¸ÀÌÀÚ ÇູÇÏ°Ô »ýÀ» ¸¶¹«¸®ÇÏ°í ½Í¾î¼­ ÇູÇÏ°Ô ´Þ¸®ÀÚ! ¶ó´Â ¸ðÅä·Î ´Þ¸±¶§ ¸¸Å­Àº ÇູÇÏ°Ô ´Þ¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ¾Æħ¿¡´Â ±Û¾²½Å ºÐÀÌ ÁøÁ¤ ÇູÇÏ°Ô µÇ¸®¶ó ¹Ï°í, Èû ³»½Ê½Ã¿ä...Àð¿©¿ì.


Èû
 (2014-03-06 08:38:01)

³»¼Å¿ä!±àÁ¤ÀÇ ¸¶Àεå´Â ±àÁ¤ÀÇ °á°ú¸¦ °¡Á®´Ù ÁÝ´Ï´Ù.
È­ÀÌÆÃ!


Áß±¹»ç±â²Û
 (2014-03-06 11:16:09)

Çѱ¹ »ç¶÷¿¡°Ô »ç±â ´çÇÏ¸é ±¦ÂúÁÒ.
Áß±¹¿¡ °øÀåÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô »ç±â ´çÇÏ¸é ¹ÌÃÄ ¹ö¸³´Ï´Ù.
Çѱ¹°°À¸¸é °¡¾Ð·ù¸¦ ÇÑ´ÙµçÁö, ³»¿ëÁõ¸íÀ» º¸³»¸é µÇ´Âµ¥,
Áß±¹Àº ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒ Áö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
³»¿ëÁõ¸í ¹¹ ÀÌ·±°Íµµ ¾ø´ë¿ä.
Áß±¹¹ýÀº Çѱ¹¹ýº¸´Ù ´õ Çæ°Å¿ö¼­ ³­°¨ÇÕ´Ï´Ù.


¼ö¿°ÀûÀºÇÒ¹è
 (2014-03-06 12:28:03)

Àú°°Àº °æ¿ì, ¹¹ ÀÌÁ¦ ¿¾³¯ À̾߱âÀÔ´Ï´Ù¸¸, °øÁ÷¿¡ ÀÖÀ» ¶§ µ¿±â¸é¼­ Á÷Ã¥À¸·Î´Â ºÎÇÏÁ÷¿øÀÎ ¾ÆÁÖ Ä£ÇÑ µ¿·á°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

±×¶§¸¸Çصµ 'º¸Áõ'ÀÌ Ç°¾ÑÀÌ°°ÀÌ º° »ý°¢¾øÀÌ ÇàÇØÁö´ø ½ÃÀýÀ̶ó Á¦¹ý Å« ¾×¼öÀε¥µµ ¼±¶æ º¸ÁõÀ» ¼­ÁÖ¾úÁö¿ä.

¾î´À³¯, Áý¿¡ °¡º¸´Ï ¿Â »ç¹æ¿¡ »¡°£ µüÁö°¡ ºÙ¾îÀÖ°í ºÀ±ÞÀº ¸Å¿ù 50% Â÷¾Ð, ±Þ±â¾ß °¡Á¤ºíÈ­¿¡´Ù '»ç»ýÈ°°ü¸® ¹ÌÈí'À¸·Î Áø±Þ±îÁö ´©¶ô....

ÁøÂ¥ ¸¶À½°í»ý ¸¹ÀÌ Çß¾ú½À´Ï´Ù. ±× Ä£±¸°¡ ¾ÇÀǸ¦ °¡Áö°í Ä£ »ç±â¶ó¸é È­Ç®ÀÌ¶óµµ ÇÒ °ÍÀ̱¸¸¸ Á¤ÀÛ ±× Ä£±¸µµ »ç±âÀÇ ÇÇÇØÀÚ¿´À¸´Ï ¾î¶»°Ô ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Â ³ë¸©ÀÎ °ÍÀÌ ´õ¿í ´õ ¹ÌÄ¡°Ú´õ±º¿ä.

°á±¹ ¸ðµç °Ç '½Ã°£ÀÌ ÇØ°áÇØÁØ´Ù'¶ó´Â °Í°ú 'ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶' Áï ¸ðµç °Ç ¸¶À½¸Ô±â¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù'¶ó´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú°í. »ç¶÷À» ÀÒÁö ¾ÊÀº °Í ¶ÇÇÑ ³ª¸§ Å« ¼öÈ®À̾úÁö¿ä.

Èû!

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2190   Ã¶¿ø¸¶¶óÅæ ¹ö½º¾ø¾Ö´õ´Ï........  [9]  ¾Æ½É½ÉÇØ 2015/06/30 4352
2189   °¡³­ÇßÀ»¶§´Â »ó±Ý Å»·Á°í ºÎ»óÅõÈ¥ Çß¾ú´Âµ¥  [6]  ÀþÀº »ó±Ý»ç³É²Û 2019/03/14 4352
2188   ÁøÂ¥»ç³ªÀÌ - ¿©±ºÆíÀ» º¸¸ç..  [3]  Ã漺 2014/09/11 4353
2187   ¸¶¶óÅæ´ëȸ±îÁö ÁøÃâÇÏ¼Ì³×¿ä  [12]  ¾Ö±¹ÀÚ 2019/07/15 4353
2186   ±â·ÏĨ¾ø´Â ÇÏÇÁ´ëȸ....  [7]  ÈïÈï 2017/05/28 4354
2185   Á¤¸» ¸» ¸¹Àº ´Þ¸®¹Ì ¾î¶»°Ô ´ëó ÇØ¾ß ÇÒÁö?  [3]  ±×¸¸ 2021/05/01 4354
2184   Çѱ¹ ¸¶¶óÅæ ó·³ ¸¶½ºÅÍÁî ±â·ÏÀÌ °ú°Å¿¡ ºñÇØ ...  [5]  ´Þ¸²ÀÌ 2019/03/19 4356
2183   ºñ´ë¸é¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¼ö±â?  [7]  ´ä´ä·±³Ê 2021/03/14 4356
2182   ¿¤¸®Æ®¼±¼öµé°ú ¾Æ¸¶Ãß¾î »óÀ§±Ç¼±¼ö µ¿ÀÏÃâ¹ß  [20]  µµÀü!!! 2014/10/20 4358
2181    ´Ù¸¸ »ç¶÷À̾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.  [23]  ÃÖÁØ¿µ 2016/10/14 4358
2180   ³Ê¹«ÇÑ´Ù ³Ê¹«ÇØ  [12]  ¹Ù¸£°Ô »ìÀÚ 2016/11/12 4358
2179   ¿µÈ­¹è¿ì Äݸ° Æз² Ç®ÄÚ½º ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ    ¿¬¿¹¹Ú»ç 2021/06/10 4358
2178   ¸¶¶óÅæ Áßµ¶ Áõ»ó  [3]  ·¯³ÊÇöóÀÌ 2019/09/04 4359
2177   91¼¼ ÃÖ°í·É ¸¶¶óÅä³Ê  [10]  ³ëÀÍÀå 2019/12/12 4359
2176   µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ 38~39km ÁöÁ¡¿¡¼­  [2]  º¸½º³Ê 2014/03/17 4360
2175   ¿ï»ê ÅÂÈ­°­¸¶¶óÅæ ¿Ü ÁÖ¸»´ëȸ ¿µ»ó(2)    ¿ï»ê¸Ç 2015/03/31 4360
2174   ÁÁÀº ³ªÀÌ´Â µû·Î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù  [6]  ÀÌÁ¤¹ü 2022/12/12 4360
2173   625¿Í 518  [13]  À¯±â¿À 2016/06/26 4361
2172   Á¤À¾´ëȸ  [7]  Âü°¡ÀÚ 2018/12/11 4361
2171   Ãáõ¸¶¶óÅæ °³ÀÎÂ÷·® ÁÖÂ÷¹®ÀÇ  [4]  ÃḶ 2019/10/23 4362
2170   Àü¸¶ÇùÀÇ È¯ºÒ ¹æ¹ý  [2]  ¸¶¶óÅæ 2020/02/07 4362
2169   Äڷγª·Î ¾Ë°Ô µÈ °Íµé  [32]  °ø°¨ 2020/05/07 4363
2168   ³Ê¹« °úÇÑ ¿îµ¿ÀÎÁö È®ÀÎ ºÎŹµå·Á¿ä.  [6]  patchkeun 2020/06/17 4363
2167   ÁÖ¸» ¸¶¶óÅæ´ëȸ À̸ðÀú¸ð    ¼Ò½ÄÅë 2017/11/19 4364
2166   10Å°·Î ±â·Ï ´ÜÃà ¹®Àǵ帳´Ï´Ù.  [7]  Á¤¿îµµ 2019/04/15 4364
  [1]..[451][452][453][454][455][456][457] 458 [459][460]..[545]  
     

marathon