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빵원 (2014-09-17 10:11:12) 영원아 이제 그만해라! 많이 묵었다 아이가? |  |
의미없다 (2014-09-17 10:12:01) 30대후반이 넘어가면 한계스피드를 만납니다. 아무리 훈련을 해도 그 한계에서 점점 내려가게 되는 시점되는 겁니다. 그때까지 못이루면 평생 10km만 하게 될까봐 걱정이 드네요. 혹 20대에 선수출신이세요? 그럼 모르지만... | |
영원빠 (2014-09-17 10:33:07) 김영원 화이팅!!! 목표 꼭 달성하세요!! | |
결국 (2014-09-17 10:38:16) 10키로만 하다 달리기 포기 하겠구만.... | |
불가능 (2014-09-17 11:07:44) 2013 전국체육대회 10000m 남자일반부 결승 1 경기 이두행(0710) 고양시청 29:38.65 2 경북 이교직(0845) 구미시청 29:41.83 3 경기 김영진(0694) 삼성전자(주) 29:47.63 4 전남 김민(0797) 삼성전자(주) 29:55.55 5 강원 이헌강(0734) 한국전력공사 30:09.93 6 강원 전진구(0737) 국민체육진흥공단 30:18.71 7 충북 김상훈(0747) 제천시청 30:25.37 8 광주 김수길(0669) 광주광역시체육회 31:01.05 9 충북 김준수(0748) 옥천군청 31:14.70 10 충남 정진혁(0779) 한국전력공사 31:20.06 11 경남 변진우(0866) 함안군청 33:23.30 ================================== 아마추어가 10km를 29대로 달리는 게 과연 가능할지... | |
김영원 (2014-09-17 12:18:12) 글쓴이 저 아닙니다^^.. 꿈은 가지고있지만 스케쥴자체가 매일운동하는거랑 저랑다르구요 | |
어라 (2014-09-17 14:46:45) 오 매스컴에서 많이 들어본 정진혁선수도 10등밖에 못하는군요 | |
인천달림이 (2014-09-17 15:06:44) 근력운동으로.. 맨몸점프스쿼트 35개 * 12~14세트하면 다음날 운동 못할겁니다..ㅋㅋ 각세트당 1분 운동/1분 휴식으로 해보세요 | |
월라 (2014-09-17 15:13:38) 종목과 결혼하지마라 주식격언도 모르네 | |
. (2014-09-18 09:56:25) 목표는 좋은것이여. 젊고 처음할때 뭐가 남들보다 잘하는것 같으면 내가 조금만 더하면 뭐가 될것 같은데 실상은 그러지 못하는 경우가 많은게 고민거리져. 그러한 사람 열명중 그 길을 뚫고 나갈수있는 한사람 그 사람이 되기를 바랍니다. | |
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