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마라톤연구에 적극적인 동참을 당부드립니다.
이윤희	2018-11-20 15:03:17, H : 4,395, V : 147

달리다보니 궁금한 것이 많아집니다.

마라톤 생리,영양, 심리 등 다양한 분야에 알려지지 않은 사항들을 찾아다닌다고나 할까요?
다름이 아니오라 제가 박사과정(운동과 골격근의 적응)에서 가르친 대학원생이 박사과정 졸업논문으로 "마라톤에 대한 역학적 접근"을 시도한다고 하기에 마라톤을 연구하는 제자 겸 후배학자 가 나타나서 기쁘기도 하고~ 제가 나름대로 도와주기로 했습니다.

그러하오니 일독하신 후 마라톤연구에 적극 동참해주시기를 간곡히 당부드리는 바입니다.

동참하실 분은 김종빈(010-5052-2882) 으로 전화나 카톡하시면 됩니다.

연구계획서

(연령별 달리기동작분석)

목적
주기적으로 달리기를 실시하는 남성을 대상으로 연령대별 신체특성변화와 움직임과 힘의 크기를 파악하여 달리기 시 발생될 수 있는 상해 요인을 연령 때로 밝혀내기 위한 목적.

대상자 조건
1. 연령별 20대 ~ 80대 남성 러너. 연령대별 12명씩 총 84명
2. 최근 6개월 동안 부상이 없었던 자.
3. 아마추어 장거리 경기에 참가한 경력이 있는 자.
4. 주 2회 이상 달리기를 실시(총거리 30km 이상)
5. 후족 착지(달리기 시 뒤꿈치가 발가락 보다 먼저 지면에 닿는 상황)를 하는 자.

측정방법
1. 신체특성 측정
(1) 연구에 대한 충분한 설명 후 최근 6개월 이전의 부상을 알아보는 설문지(5분).
(2) 체중 및 신장, 체지방율 측정(3분).
(3) 신체 전체의 골밀도를 측정(5분).

2. 신체근력 측정
(1) 다리 근육 검사 실시 엉덩이, 무릎, 발목 측정.(30분)

3. 주행특성 파악
(1) 준비운동 (충분한 시간 제공).
(2) 준비운동 끝나면 측정을 위한 장비를 몸에 부착.(3분)
(3) 장비부착 후 런닝머신에서 달리기를 실시(충분한 시간 제공).
(4) 달리기 속도는 선호속도(평상시에 달리는 속도)로 측정 (5분).
(5) 대상자들은 저희가 제공하는 옷과 평상시 달리기 할 때 신는 운동화를 착용.

측정 소요기간
1명당 1시간가량 소요.

측정 수행 일정
2018년 11월 9일 (금) ~ 22일(목) 까지 2주간 평일, 토요일, 일요일 아무 때나 상관없음
오전 9시~12시 (3명 가능), 오후 13시~18시 (5명 가능), 야간 19시~21시 (2명 가능)
※ 편안한 시간에 언제든지 아무 때나 하시면 됩니다. 걱정 하시마세요.

측정 후 제공
1. 신체검사 자료제공 (근육량 조사_전문선수들 사용기법)
2. 골밀도검사 자료제공 (병원에서 측정하면 15,000원 가량)
3. 달리기 시 동작분석 자료제공 (동작영상, 연령별 비교하여 자신의 신체지수 파악 자료 제공)
4. 소정의 교통비 제공

문의사항
김 종 빈
한국체육대학교 박사과정
010-5052-2882
kjb36@knsu.ac.kr
카카오톡 - kjb36
궁금한 사항 있으면 편하게 연락주세요.

이윤희 올림 010-5340-2062


휴~ (2018-11-21 10:46:15) 대상자 조건은 일곱가지를 모두 충족해야 하는건가요? 너무 까다로워서 대상자 구하기가 힘들텐데요....


고수 (2018-11-21 12:03:37) 다른건 모르겠는데 6번 10키로를 40분안에가 만만치가 않네요 40분대라면 모를까...


글쎄 (2018-11-21 14:00:34) 6번 10키로를 40분대에 뛰면서 7번 최근 한달 이내 대회참가를 안한 분이 계실까요?


자연 (2018-11-21 23:15:25) 10키로를 40분안에 들어오면서 뒷꿈치 착지 하시는 분을 찾기가 힘들텐데요


이윤희 (2018-11-26 15:51:35) 위 조건이 아니더라도 참여할 의사가 있으신 분들은 김종빈 선생에게 전화마 메일 부탁드립니다. 대단히 고맙습니다.

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