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그런가요? (2015-01-09 15:40:30) 건강을 위해서는 10km가 최적이라고 하던데요. |  |
건강맨 (2015-01-09 15:44:02) 건강을 위해서는 10키로가 좋아요. 마라톤을 위해서도 10키로 위주가 좋아요. 마스터스 달림이에게 중요한건 건강 아닌가요? 거북이처럼 뛰면 결국 시간만 소모 | |
사랑고픔 (2015-01-09 15:44:46) 연습을 말씀하시는건지, 대회를 말씀하는건지 모르겠으나 어느쪽이든 무조건 하프위주로 뛰어야 하는건 아닌듯... 특히 연습은 10키로와 하프 적절히 조절해서 뛰어야 하지 않을까 싶습니다. | |
선수 (2015-01-09 16:19:50) 하프위주로 뛰라고 말씀 하시는 분은 자기 생각대로 안님 몇몇 사람들에 생각을 가지고 쓰셨는지 모르지만 마스터즈 달림이들은 5킬로10킬로든 이정도 연습하는것도 아주 잘하는 것입니다 선수들도 그렇게 연습을 힘들게 하여도 풀은 1년에 많이뛰어야 2-3번뛰는데 마스터즈 달림이들이 100회완주300회완주 이러는것 보면은 자기 과시는 될줄모르지만 하나도 좋은것 없어요 무리하지마시고 천천히 즐런 하시는게 건강에도 좋고 오래오래 행복하게 사는것입니다 우리들은 선수가 아닌대부분 가정을 이루고 사는 사람들이기 때문에 나에 건강과 가정에 행복을 위해서 즐런들 하세요 기록 낼려는 사람들과 소위 상금 상냥군들이라는 사람들 은 그렇게 기록 낼려고 하면은 주위 모든 것들을 뛰는것 위주로 해야하기때문에 직장 가정 에서 왕따 당한미다 시합나와서 누구누구 어 잘뛰는데 이런 소리 듣고 싶어서 자기몸 축나는지모르고 나이들어서 60이상대면는 온몸이 성한대가 없다 시피할겁니다 그러니 그런거에 신경쓰지마시고 달림이 여러분들은 건강을 위해서 즐런들하세요 | |
허!참 (2015-01-09 16:34:01) 자기 의견만 말하면 되지, 왜 남 마라톤하는 것을 가지고 자기 마음대로 재단하려드는지 원......, 100회를 하던 200회를 하던, 매주 풀을 뛰던 간에 그 사람들은 나름대로의 생각이 있기 때문인데, 너무 가볍게 말하지 맙시다. 그리고 엘리트라도 소속이 없어 수입이없고 상금타서 먹고 살아야 한다면 현재처럼 적당히 훈련할 것이며 1년에 두 세번 만 뛸까요? 실력이 되고 상금이 내꺼다 싶으면 무리를 해서라도 돈벌려고 하겟지요. | |
음. (2015-01-09 17:17:29) 선수! 5-10km 뛰는것도 잘하는것이고 2-300회는 자기 과시다 ? 어디서 쓰잘것 없는 허튼 논리로 우리를 가르키려고 하네 ^^ | |
마라톤 (2015-01-09 17:54:34) 풀은 너무 빡세요, 상반기 동아 하반기 조선or중앙 으로 족해요. | |
ㅋㅋ (2015-01-10 08:25:14) ㄴ 위엣분 공감.ㅋㅋㅋ 어차피 스피드가 없고 실력이 안 되니... -> 나는 즐런한다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | |
저는 (2015-01-10 09:55:04) 스피드도 없으면서 매주 운동삼아 마라톤대회 참가 함니다 ~~대회신청 안하면 일주일에 두세번하는 연습도 하기 싫고 술만 마셔대니까~~의지가^^..약해서.... | |
공감 (2015-01-10 21:25:44) 위 선수님 말씀에 공감합니다. | |
스피드 (2015-01-11 20:08:08) 스피드는 중요합니다. 플코스 백날 나가봐야 뭐합니까. 10키로 대회가 절반이상 나가 근력과 스피드좀 기르세요. 살살 뛰면 평생 살살 거리고 근력도 차지지 않고 살살거려요 | |
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