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마라톤 어디까지 해 봤니? 훈련
어디까지	2015-10-14 17:59:59, H : 4,867, V : 341

<훈련편>

1. 훈련 한달 450km 까지 해 봤다.
2. 졸면서 훈련해 봤다.
3. 훈련 하다가 잠들어 봤다. (밤에 벤취에 누었다가)
4. 설사로 3kg 빠지고 나서 달리기 해 봤다. 너무 가볍게 뛸 수 있었다.
5. 명절때 시골서 달리기 훈련해 봤다. 옛날 초등학교 다니던길에서
6. 회식후 술취한체 훈련해 봤다.
7. 달리기 복장으로 청계산, 지리산, 설악산을 달려 봤다.
8. 하루 세번 훈련해 봤다.
9. 눈온날 야간에 산행 훈련하다가 짐승 발자욱 보고 겁나서 내려와 봤다.
10. 장거리 훈련 갔다가 퍼져서 팬티 차림으로 택시 타 봤다.
11. 훈련 갔다가 술만먹고 와 봤다.
12. 주로에서 자전거와 경쟁해 봤다.
13. 훈련 하다가 거시기 얼어 봤다.
14. 부상으로 6개월 이상 훈련 못해 봤다.
15. 장거리 훈련 갔다가 힘들어서 롱타이즈 차림으로 지하철 타 봤다.
16. 장거리 훈련 갔다가 폭우로 추워서 라면 사 먹어 봤다.
17. 메이저 대회 1주일전 일요일 스피드 훈련 하다가 부상 당해 봤다.
18. 마라톤 전문 서적 훈련법에 따라 테이퍼링 했다가 체중이 불어서 고생해 봤다.
19. 초보시절 식이요법 단백질 식사 기간에 탄수화물 전혀 먹지 않은적이 있었다.
20. 마라톤을 위한 헬스장을 다닌지 13년이 되었다.

다음은 땡땡 편 입니다.


이 분은 (2015-10-14 18:18:49) 대단한 분이시군요. ..^^


그렇게 (2015-10-15 09:00:53) 마라톤에 올인하면 생활은?......


어디까지 (2015-10-15 13:18:05) 올인을 하고 싶었지만 직장이 더 중요하죠 회사가 덜 바쁠때는 기록이 좋고 회사가 바쁘면 훈련도 못하게 되는군요.

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