¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°ÔµÈ °Íµé
±×°Í¾Æ´Ô  2016-10-31 09:15:13, H : 4,430, V : 224


1. ¿Ã°Ü¿ï ÃßÀ§, Æò³â ¼öÁØ vs ÇÑÆÄ ¿¹»ó¡¦ ´©°¡ ¸ÂÈú±î ¡æ ±â»ó, ¹Î°£ ±â»ó¾÷ü ÄÉÀÌ¿þ´õ Àü¸Á ¾ù°¥·Á. À̹øÁÖºÎÅÍ º»°Ý °Ü¿ï ÃßÀ§ ½ÃÀÛ.(Çѱ¹)

  

2. ¡®³­»ýóÀ½ ÚãÁ¤ºÎ ½ÃÀ§¡¯(µ¿¾Æ), ¡®5060 ÃÐºÒ µé¾ú´Ù¡¯(Çѱ¹) ¡æ º¸¼ö, ÁßÀå³âÃþ ÃÖ¼ø½Ç »çÅ ¹è½Å°¨... ½Å¹®µé Á¦¸ñ(µ¿¾Æ, Çѱ¹ ¿Ü)

  

3. ¼¼°è¿¡¼­ ±èÀ» ¾ç½ÄÀ¸·Î »ý»êÇÏ´Â ³ª¶ó ¡æ ÇÑÁßÀÏ 3°³±¹.(µ¿¾Æ)

  

4. ¼öÀÔ µÅÁö°í±â Å©°Ô ¿Ã¶ó ¡æ À¯·´»ê ¼Ò¸Å°¡°Ý 20~30% ¿Ã¶ó. ¼ö¿äÁ¶Àý ½ÇÆÐÇÑ Áß±¹ ¼öÀÔ±ÞÁõ. °íÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®µµ ÇѸò.(¼¼°è)

*11¿ù 1ÀÏ ÇÑ¿ìÀÇ ³¯, ¼­¿ï ½Ãû±¤Àå µî Àü±¹¿¡¼­ ±â³ä À̺¥Æ®, ÇÒÀÎ Çà»ç...

  
5. ÁÖ¼ú°¡ÀÌÀÚ ¹«´çÀÎ ÃÖŹÎ, ¡®¹Ú±ÙÇý¿Í ¿µÀû ºÎºÎ¡¯¶ó Çß´Ù ¡æ ÃÖŹΠÀ° ¿©»ç ºùÀÇ. ÚÓ, ±× ¸ð½À¿¡ ³î¶ó ±âÀýÇß´Ù... ÇÔ²² È°µ¿ÇÑÀû ÀÖ´Â ÇÑ ±³´Ü ¸ñ»ç Áõ¾ð.(±¹¹Î)

  

6. Çѱ¹ û¼Ò³â ù Èí¿¬ ¡æ Æò±Õ 12.7¼¼. °°Àº Á¶»ç È£ÁÖ, ij³ª´Ù¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ÀÏ·¯. ¸ÅÀÏ Èí¿¬ÇÏ´Â ½Ã±âµµ 13.6¼¼. À¯·´(17.6¼¼)¿¡ ºñÇØ ÇöÀúÈ÷ ¾î·Á.<Çѱ¹°Ç°­ÁõÁø°³¹ß¿ø>.(±¹¹Î)

  
7. ¿å¼³ ¼­½¿Áö ¾Ê´Â µÎÅ׸£Å× ¡æ µ¹¹ß ÇൿÀÌ ¹Ý(Úã)»çȸÀû ÀÎ°Ý Àå¾Ö ¶§¹® ùºÎÀΰú ÀÌÈ¥ ¶§ Á¤½Å°¨Á¤¼­ Á¦Ãâ. °­´ë±¹À» »ó´ë·Î öÀúÈ÷ °è»êµÈ ½Ç¸® ¿Ü±³... ¹Ý·Ðµµ ÀÖ´Ù°í.(µ¿¾Æ)¡å



  

8. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÁßÀÎ ¾ö¸¶µé °¨±â¾à ¡æ 1~2%¸¸ À¯¾Æ¿¡ Àü´Þ... ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿Í Á¦ÀϺ´¿ø Çѱ¹¸¶´õ¼¼ÀÌÇÁÀü¹®»ó´ã¼¾ÅÍ, ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÑ ¾à ¸¹¾Æ. ±»ÀÌ °íÅë ÂüÀ» ÇÊ¿ä ¾ø¾î.(¼­¿ï)

*¼öÀ¯ Áß ÀûÁ¤·®À» º¹¿ëÇصµ ¾ÈÀüÇÑ ¾à : ÁøÅëÁ¦, Ç×»ýÁ¦, Á¦»êÁ¦, ¼ÒÈ­Á¦, º¯ºñ¾à, °¨±â¾à, öºÐ¡¤ºñŸ¹Î º¸ÃæÁ¦... º¹¿ë·®, Àå±âº¹¿ëÀº »ó´ã ÇÊ¿ä

  
9. ÀϺ»Àº ÀÏ¼Õ ºÎÁ· ¡æ Áö¹æ ÀÌÀüÇß´ø ±â¾÷µé ÀÎÀç ±¸Çϱ⠽¬¿î µµÄì ±Ùó·Î ´Ù½Ã UÅÏ. ¿Ü±¹ÀÎ À¯Çлý ä¿ëµµ »ç»ó ÃÖ´ë. Ãë¾÷ºñÀÚ 1¸¸ 5300¿©¸í. Áß±¹ÀÌ 63%.(ÇÑ°æ)

  

10. Á¦ÁÖ ÅäÁö°Å·¡ Áõ°¡À² ¡æ Àü±¹ Æò±ÕÀÇ 8¹è. ÃÖ±Ù 6³â°£ °¡°Ýµµ 71% »ó½Â. ¿Ü±¹ÀÎ ¼ÒÀ¯¸éÀûµµ ÃÖ±Ù 4³â°£ 116% ´Ã¾î.(°æÇâ)

  
ÀÌ»óÀÔ´Ï´Ù.
 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2369   ³²ÀÚ¸¶¶óÅæ ¿øž ŵÃÊ°Ô À§¾ö  [3]  ¿¤¸®¿ô 2021/08/11 4564
2368   Áß1¼öÇй®Á¦ µÞÀÌ¾ß±â  [4]  ³Ê±¸¸®¾Æºü 2014/06/03 4565
2367   Ç® ´Þ¸°ÈÄ ±ÙÀ°È¸º¹À½½ÄÀº?  [9]  Ç®È¸º¹À½½Ä-2104 2014/11/10 4565
2366   ¿Ã°¡À»¿¡ ¿ÏÁÖ , ´õ ³ª¾Æ°¡¼­ sub 4 °¡´ÉÇÏ·Á...  [8]  °õµµ¸® 2019/06/14 4565
2365   ²ÜÀá ÀÚ´Â ºñ°á    ºÒ¸éÁõ 2019/06/27 4565
2364   °æº¸·Î ¸¶¶óÅæ ÇÏ¸é ¼­ºê-3 °¡´ÉÇÒ±î?    Á¤º¸Åë 2021/07/30 4565
2363   °³°°Àº ¶Ë¸¶ Á¤½ÅÂ÷·Á¶ó  [12]  @@ 2015/03/16 4566
2362   ¹ßÂ÷±â ¹®ÀÇ  [9]  ±ºÆ÷ÅÍÁÖ´ë°¨ 2014/05/21 4567
2361   ¼ÖƼ ½´ÆÛ¸ÅÁ÷ Á¶¾ð Á»  [3]  ³¢·èÀÌ 2014/11/29 4567
2360   [900ȸ] ·¯³ÊÀÇ ¹ßÀº ´Þ¸± °èȹÀÌ ´Ù ÀÖ±¸³ª    ¹ø´Þ»ç 2019/08/12 4567
2359   À½¼º ¹Ý±â¹® ¸¶¶óÅæ »ó±Ý ´ë¹Ú  [21]  ´Þ¸®¹Ì 2016/08/23 4568
2358   Àº¸Þ´Þ ¹ÚÅ» ÇØÇÁ´×À» º¸´Ï ÀÌ·± ´º½ºµµ...    ´ë¸®Âü°¡ 2017/03/06 4568
2357   Çϴðú ¶¥ »çÀÌ¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ?    ÀÌÁ¤¹ü 2020/08/17 4568
2356   ¿î¿µÀÚ´Ô 2016³â±¤¸íKTX¸¶¶óÅæ ³¯Â¥°¡...  [7]  ´Þ¸²ÀÌ 2015/12/30 4569
2355    ´Ù¸¸ »ç¶÷À̾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.  [23]  ÃÖÁØ¿µ 2016/10/14 4569
2354   ¿À´Ã ¿ï»ê ´ëȸ ¿ÏÀü °³ÆǵǾú±º¿ä  [7]  ¿ï»ê¸Ç 2015/02/08 4570
2353   ´ëÇÑÀ°»ó¿¬¸Í ÀÌ»ç À§ÃË    Á¤º¸ 2019/07/24 4570
2352   Âù¹°ÀÌ ¸ö¿¡ ¾È ÁÁÀº ÀÌÀ¯  [3]  Á¤º¸Åë 2020/04/12 4571
2351   ÄÁÅ×ÀÌ³Ê µÚ¿¡¼­ ³ë»ó¹æ´¢ ´Ù º¸¿©¿ä  [17]  ´Ùº¸¿© 2018/03/23 4572
2350   ¸¶¶óÅæ ¾ÆÇ ´Ù¸®µµ ²ø·Á°£´Ù  [3]  ¹ø´Þ»ç 2018/11/13 4572
2349   °¡¹Î Æ÷·¯³Ê 45 »ç¿ëÇϽô ºÐ  [5]  Æ÷¿¡¹ö 2019/09/25 4573
2348   ÆĽº Á¦´ë·Î ºÙÀÌ´Â ¹ý  [4]  Á¤º¸Åë 2019/10/19 4573
2347   ´Þ¸®±â¿ë ¿þ¾î·¯ºí ¼±±Û¶ó½º °³¹ß  [1]  ¿Ü½Å 2015/03/10 4574
2346   Ã¬ÇÇÇÏ°í~ ÇѽÉÇϱº¿ä~  [35]  ¸»Åæ 2015/08/24 4574
2345   µ¿¸¶ Ç®ÄÚ½º¶Ù´Âµ¥ Ä«¸Þ¶ó·Î »ýÁß°èÁß¿¡ Ãʹݿ¡ ...  [4]  ¤¤ 2019/03/15 4574
  [1]..[451][452][453][454][455] 456 [457][458][459][460]..[550]  
     

marathon